有哪一門心理學是專門研究自己的,自我分析,了解自己的心理障礙,如,缺愛,自卑等,幫助我們解剖自我?

時間 2021-05-29 23:00:22

1樓:心理小小咖

這個應該沒有。

我目前了解的沒有題主所述以自我為核心的心理學分支。

一般的自我分析是隸屬於某種方法的。

比如心理測量,你可以通過量表的結果來判斷別人的智力水平,也可以通過自測看看自己的情況,根據資料了解自己在同齡人中的智力水平,我認為這個過程可以算作自我分析。

再比如諮詢,一些結構化訪談的問題的物件不單單可以是來訪者,也可以問問自己,根據諮詢的技巧來判斷自己的一些心理狀況,這些也算做自我分析。

總之心理學的分支命名要麼是基於方法,要麼是基於內容,自我——他人這個維度所屬的層次一般都是在前兩者之下。

2樓:

所有的心理學都有這個功能,只要你開始用心理學視角學習觀察的時候,就是開始不斷的觀察內心的開始。

就像一束光,照亮這個空間的時候,你同時可以看到自己和周圍,這時候需要你自己有足夠的覺察能力,知道區分開自己和周圍的,環境,

自己和自己的情緒,

自己和周圍事物的關係。

不斷的用覺察的力量照耀自己。

3樓:李洲心理諮詢宜昌

在所有的流派中,精神分析是最擅長自我分析的,每個精神分析師都要接受自我分析。

精神分析有乙個分支,這個分支叫自體心理學,自體心理學是專門研究自卑的乙個學派。可以說是目前所有學派中對自卑研究的最徹底,最深入的乙個學派。

阿德勒對自卑的研究也比較多,因為他是乙個自卑的人,他一生都在研究自卑,他對自卑的理解也比較獨特,在自體心理學沒有誕生之前,阿德勒可能是對自卑研究最多的乙個人。阿德勒有一本書叫《自卑與超越》寫的挺好的,是入門的首選。

4樓:心諮療愈曉希

人一生都應該自我了解自我分析,才有成長的空間。可以學習一下禪修,禪修就是從根源上解決「我」的問題。心理學也講到一切外在都是「我」的投射。

我們把「我」剖析透徹了,就了解了自己與世界的關係。鬼谷子有句話:「故知之始己,自知而後知人也。」

5樓:番茄炒雞蛋

如果你從每乙個心理學流派去看,都可以找到這些問題的答案,但是很多理論其實蠻晦澀難懂的。讀起比較枯燥,很容易放棄.

可以去看一下具體書籍,比方說個體心理學的阿德勒的《自卑與超越》,這本書的核心是人人都有自卑感,我們可以藉由自己的努力超越自卑感,實現人生的意義。

但是很多時候很多理論都是需要有前提條件,並不一定你學了就會適用,我建議如果個人有這方面的需求,有條件的話最好找心理諮詢師做一下個人成長,這樣可能比較少走彎路,效果可能更明顯點.

6樓:往事如風

分析人的潛意識的心理學流派莫過於精神分析,或者說現代心理動力學。或者說新精神分析學派。

這個學派主要研究個本的潛意識動力,即行動背後的那個真實驅力。研究自己(在理論中一般不說自已,而是自我或自體,自我指相對於本我、超我而言的那部分人格結構,用來調節個體的本能和現實及理想的關係,或者說是調節本我與超我關係。而自體相對於客體而言,主要代表那個灌注了力比多的部分自已。

)的理論在動力學範疇中有自我心理學和自體心理學,研究個體與世界關係的主要有客體關係理論。這些理論都詳細地說明了自我人格發展以及心理衝突的產生機制。

因此,從這個動力學的角度說關於自己的學說主要有自體心理學和自我心理學,可以通過這些理論來覺察自己,分析自己的人格。但不幸的是,這些理論都建立在經典精神分析理論基礎之上,如果沒有經典分析理論做基礎,你不太可能看明白自我心理學或自體心理學,當然也看不明白客體關係理論。更何況,神經症性心理衝突(這裡指的是發展正常的人所有的心理衝突或心理矛盾)是不能通過現實檢驗來解決的。

那怎麼辦呢?最好的途徑,也是最快的途徑,就是找動力學取向的心理諮詢師或者。找精神分析師做個人分析(也叫個人的人格重塑或者叫人格成長)。

7樓:

心理學流派的話,其研究領域/重心比較接近題主描述的流派大概是自我心理學(精神分析學派的一支)。

心理學分支學科的話,沒有「專門研究自己」的分支,因為「自己」也只是茫茫人海中的乙個小樣例。但人格心理學(畢生)發展心理學都能在題主描述的層面上「幫助我們解剖自我」。當然嚴格來說,心理學的各個分支都能幫助人們更好地了解自己,只是各有自身的出發點和專長。

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你永遠不懂我汙穢 首先我覺得存在即合理 作為科學來講是有可靠性的 但是真理是不斷被認識的,現在所知所學的不一定是完全正確的,未來可能會有糾正和完善 個人來講,我覺得心理學家研究出來的都挺有道理的,挺科學的 俺來聽你說 心理學是一門科學。這是我在大學第一堂普通心理學上學到的。學到後來,我發現那些統計 ...

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