1樓:蘭鑫
我還是喜歡那句話——孤獨是人與生俱來的幸福!
其實,當我們處於孤獨的時候,你發現,你的世界只剩下了你自己,你或許感到好無助、好冷清、好沒趣;或許總會望著視窗,羨慕別人的風和日麗;或是翻著手機,瀏覽著別人的日常。頓時感覺,都與我無關罷了。
其實這是我們獨孤是常常容易走進的誤區,我們應該將注意力轉移到自己的身上,關注自己。平時總是擔心這,憂慮那,羨慕這,羨慕那,感覺信好累啊。你都把心思花在別人和別的事上,能不累嗎?
而孤獨,正好為你提供了乙個關注自己的,了解自己的最佳環境。
因此,孤獨時的你需要更多的思考一下自己的感受,自己快樂麼?自己想要什麼?自己平時怎麼樣?
自己應該怎麼辦了?想想曾今現在和未來,去做你想做的任何事,行動起來,讓行動扼制住那毫無作用的胡思亂想,去一步一步的走向你自己的生活。一路上,你將會享受孤獨,並且會有其他人的伴隨離去,你將不在那麼苦悶於人的患得患失。
那都是是幸福的!
2樓:白繹
我會自言自語的,有時候還會反思自己,或者發呆。我自己經常會自娛自樂,比如幻想一些神啊,鬼啊,相信他們是存在的,來和自己玩。啊,可能有些迷信,但自己覺得還不錯。起碼不會那麼孤單。
在或者睡覺,時間會過的很快的。
3樓:筆染暮雨
我現在的狀態不知道怎麼形容,感覺學習還過得去,這種孤獨感,目前還沒有比較好的排解方法,和她分手之後,我覺得是自己的問題,也不太想那方面的事,只是想著多讀點書,然後讓自己的品德,修養各方面得到提公升,現在就是寫文章在努力排解,生活總得要過,每個人都是在世間孤獨行走的靈魂(不記得是誰說的了,哈哈),所以還是得看自己吧,找出原因,對症下藥。
4樓:怡寶
接受你的孤獨。人這一生,陪伴自己最多時間不是家人或者朋友,是你自己。
既然是你自己,就意味著無法成群結隊熙熙攘攘,只是你自己罷了。
先學會接納,不去和這種情緒對抗,而是學會在這種狀態下自在地生活。類似帶著某種標記和症狀生活,這並不是需要或者可以去消滅的東西。
當你不再在這種狀態上投注過多的注意力時,也許發呆時有靈感閃過,看書時沉浸其中,做飯時開始思索一道菜到底怎麼做會更好吃,購物時看到貨架上多了新的商品,運動時源源不斷的多巴胺分泌,看電影時投入地哭泣或狂喜。
那時,你就知道怎麼相處了。等乙個人自得其樂時,又發現隨時可以融入熱鬧的人群和環境,自有其中的樂趣。
5樓:小六
一是看書,看書可以緩解浮躁的心,讓你的心變得平靜。二是思考,反思自己最近在做事和生活中有哪些事做的欠妥,你就會覺得時間過得很快,就不覺得孤單了。
6樓:靈西
做自己喜歡的事情。最好是需要動腦的,帶來延遲滿足的。比如我前幾天很孤獨,連續畫了三天畫,我活了,就很快樂。孤獨一點也不可怕,忙碌起來就消失了
7樓:小馬
多和遇到的陌生人交流,遠親不如近鄰,遠處的朋友不如近處的陌生人啊。千萬別讓自己孤獨。不然,你孤獨三年後會發現,你孤獨的度過這三年,就好像沒有活過一樣,就像被打到魂飛魄散一樣。
如果你想用這三年來好好學習知識。到不是一件壞事,看你有沒有興趣了,如果你越學越開心,這三年你會很快樂的 。
8樓:沫璇
轉移注意力,先把自己喜歡的愛好、興趣或最想做的事拿張紙寫下來,逐一排列,找出現在最想做的一件事並實行下去,慢慢的孤獨感會淡去(記住,只是淡去,並不會消失,只能等你慢慢習慣。)
9樓:巧克力味的甜筒
帶上耳機放一首自己最喜歡的歌坐在窗邊,看著夕陽落日餘暉,橘黃色的光渲染著天邊,讀一本很喜歡的書,一塊小蛋糕,一杯濃縮咖啡,忘掉一切。
與孤獨相處和與人相處哪個更難?
瀉藥!孤獨是乙個人的狂歡,狂歡是一群人的孤單!當乙個人孤獨久了,你會不由自主的想要去狂歡!當我讓自己真的感受到孤獨之前,和人相處更難。打我讓自己體會到了一直迴避的孤獨的感受之後,我開始享受有人陪伴的過程,孤獨一人變得更難。現在好像孤獨和與人相處都很好,更喜歡和人在一起的感受。蟹妖對我來說,與孤獨相處...
如何更好的和自己相處來排解內心深處的孤獨?
不要這麼矯情了,中國的發展是個很好的案例。以經濟建設為中心,用發展來解決問題。而不是自己把自己繞進去心理端,很多時候繞死路上去的。還不解決實際問題。 MY麥子 謝藥。你最重要的一段關係,不是和先生 太太的關係,不是和父母 孩子的關係,而是和自己的關係,你必須學會和自己相處,因為在人生任何乙個階段,那...
該怎麼和自己的朋友相處?
摸摸題主 首先不要想太多,要不然你會感覺這種情況越來越嚴重。我之前和朋友也發生了這種情況,我倆是乙個宿舍上下鋪的,玩的特別好的那種。但是突然氣氛就變了,嚴重到我喊她的名字和她說話她都不會回我,我倆還是同桌呢,賊尷尬 我半夜就會在被子裡哭,那段期間學習成績嚴重下降。後來我想明白了,交朋友是為了開心的,...