40歲女人,如何做到不念過往,不畏將來呢?

時間 2021-05-14 10:07:52

1樓:付若菡

讓我覺得自己的年齡不重要,重要的是人的心態,四十歲還是人生大好年華,這時候小孩長大了,有更多閒暇的時間,也有更多的機會去鍛鍊自己,讓自己有時間做自己喜歡的事情

在這個年齡,那些上進的女人,有的已經有很好職位了在公司裡,而有的可能剛有機會!總之就是一句話,想活成什麼樣子的女人!自己要有乙個夢想,有人生規劃,才是你應該做的事情!

做為乙個現代女性,我覺得不但要學會創業,還要不斷學習成長自己,讓自己變強大,其實最大的安全感,是自己擁有賺錢的本領!讓自己得適應這個社會!把自己能活成丈夫好幫手,給孩子當好人生教練!

才是硬道理!

2樓:閱讀達人

女人40這個年齡

上有年邁的父母,需要及時陪伴,就算沒有時間陪伴,每天要花點時間及時交流,提公升老年的幸福感,讓老人感受到家人關愛和溫暖,不會感到孤獨。

下有小,也許40左右的女人,孩子大多在上小學或中學,這個時期的孩子最需要父母關愛陪伴和給孩子解惑的時期,正確引領孩子對社會的認知,讓孩子接受這個社會的不完美。

對工作,如果工作單位裡沒有自己上公升的空間,面對新人高學歷的競爭,面臨著工作很多壓力,這時候靜下心來,把手頭的工作做好,每天抽點時間學習,延伸自己知識的邊際,有時間報個學習班,提公升自己的思維能力。

不要對自己的人生認知設限,不懂的就馬上學習,要培養自己學習的能力,這個時代一不小心你就被淘汰,一不小心就被界定為中年老人時期。

保持運動,運動提公升協調能力,增強身體活力,增加抵抗能力,生命運動不息。

人到這個時候,記憶慢慢下滑,培養每天動筆的習慣,把做了的事情,或需要做的事情列乙個清單出來,對標每天完成任務。

每天保持閱讀的習慣。在變優秀的路上,唯有讀書學習可以抵達你想要的人生,提公升生命的寬度和厚度,賦予生命的意義。

學會精減自己社交,朋友不再於多,而在於精,不必要的場合就不用去了。

對於著裝,不是年輕時候,穿什麼衣服都穿出感覺,少買點廉價的衣務,一年可以少買點,但要貴點,精緻點,適合自己的,這個年齡穿著大方,得體。

要學會保養護理自己的身體,這個年齡一不小心就胖,一不小心就成了矮挫醜的時候,管理好自己的身體很重要,盡量不要熬夜,遠離酒精。

自律,從容淡定,過往不念,不懼將來,活在當下可好。

回答人:莫色

3樓:只是活著

今年40,當前有老公一枚,娃兩隻。身處996行業,十多年下來,身心俱累,身體小病不少,總擔心自己會得什麼大病,打算這兩年就回歸家庭了,好好休息一段時間,也不太想出來工作了。我是個慾望極低的人,兩個饅頭,幾盤青菜,一杯茶,2本書就可以了此一身,不在乎名也不在乎利,也正是因為這種性格導致我一直是小兵一枚吧。

家裡人並不同意我離職在家,想讓我換個輕鬆的工作,保持基本的社交,不能天天關注點都在老公小孩身上。我覺得也行,但前提是我休息的足夠了。

所謂不畏將來,不念過往。過往真的可以拋棄,很多的工作環境並不值得留戀,公司只是把你當乙個工具在用,這個工具老了,繡了,看不慣了,就買個保養費更少的新工具,有啥好留念的。但是不畏將來就太不容易了,我現在雖然沒打算再工作了,可我還在學Python程式設計,人就是這樣,可以自己不樂意去上班,可是不願意因為自己的能力不足而被這個時代拋棄。

我們敬畏時代的飛速發展,所以我們擔憂未來,總會不自覺的隨著時代的步伐前進。因為閒著也是閒著,為啥我們不能讓自己更優秀,而去匹配飛速發展的未來呢,這就是一種對未來的敬畏。

4樓:不路不露

不是有篇優美的散文這樣描述:青春,不是年華,而是心境。人的容顏都會衰老,這是自然規律,但人的心態卻可以在有生之年,長期保持年輕。

這裡又要提到一句網上經常看到的話:歷經滄桑坎坷,歸來仍是少年。用於女性,就是長期有一顆少女心。

40歲的女人,是人到中年。不少女性,到這個年紀基本是不關心自己的容貌了,早已沒了少女心,可以理解為是謀生的艱難所致,也可以理解為是心態上認為自己老了放棄梳裝打扮了。

人都會慢慢老,對誰都一樣,這個心態上要放平,這樣的話,對過往就不會有太多的留戀。40歲的年紀,按現在的生活水平,後面還有很長的路要走,想做什麼還都來得及。40歲的年紀,擁有飽滿的生活閱歷,不會像年輕時過得那麼急躁了,生活與工作更加從容,而且活到老學到老。

40歲的女人:

一面關注上老下小,一面關注自己的繼續成長。

5樓:水窮雲起

讓心飛翔

「流光容易把人拋,紅了櫻桃,綠了芭蕉」。似水流年,滄海桑田,總是讓人生出無限感慨,尤其是到了年屆不惑之時的女人。其實,連唐宋八大家之一的韓愈也不能免俗,他在《祭十二郎文》裡就曾感慨歲月的無情:

「年未四十,而視茫茫,而發蒼蒼,而齒牙動搖」。

林語堂說:「每乙個中中國人當他成功發達而得意的時候,都是孔教徒,失敗的時候都是道教徒」。而我認為,對於日日受幾千年中華文明耳濡目染的大多數中中國人來說,往往是儒道兼而有之。

儒家積極進取的人文主義與道家瀟灑浪漫的自然主義構成了我們精神上的雙翼,讓沒有翅膀的中中國人可以用心自由飛翔。

難怪想象中似乎應該端莊、嚴肅的宋代著名儒家學者、理學家程顥,會寫下「雲淡風輕近午天,傍花隨柳過前川。時人不識余心樂,將謂偷閒學少年。」這首膾炙人口的千古絕唱。

只不過性格中儒家、道家成分的多寡,恐怕與年齡有很大的關係。

即將步入社會時,有幾個不是摩拳擦掌、躊躇滿志,期望英雄早日有用武之地。經歷了人生的起起落落、風雨磨難,到了垂暮之年,又有多少人不是內心淡然寧靜,把功名利祿看作是過往雲煙。

而四十歲時,雖然未來之路,仍任重而道遠,但越來越多的歲月刻痕、日漸積累的經歷財富,都會讓人少乙份功利和世故,無形中多乙份淡定和從容。所以孔夫子說:「四十而不惑」,于丹說:

「儒家教我們承擔了重任,而道家讓我們舉重若輕」。此時,也許應該是我們的精神雙翼最平衡也最有張力的時候。

我們常常希望自己,也衷心祝願家人、朋友能萬事如意、永遠快樂。但酸、甜、苦、辣、鹹,五味雜陳的生活,永遠不可能讓我們樣樣滿意、事事順心。作家劉心武在他的《快樂何必無窮大》一文中說得好:

「人的心理情緒的健康,其實也就是把『人生五味』陰陽調燮得恰到好處的那麼一種狀態。」

年屆不惑,面對我們人生的這半杯水,情緒低落時,或許也會為已喝完的那半杯水而傷感,但更多的時候,是在懂得了什麼應該珍惜、什麼應該捨棄後,應該用心去細細品味、咂摸還有的那半杯水。也許我們沒有鴻鵠之志,鯤鵬扶搖直上九萬里也只是個神話,但是,在精神雙翼最平衡也最有張力之時,我們沒有理由不讓自己的心靈盡情地自由飛翔。

這是四十歲那年寫下的,現在依然覺得四十歲是讓心飛翔,平衡能力最強的年齡,不論男女。

四十歲的女人,進可攻,退可守,身心更輕盈,更容易掌握平衡,因此也會飛得更從容。只要你願意。

因為,四十以後我們會明白:世間的事情既複雜又簡單,你自己簡單,世界就簡單。活得瀟灑、輝煌就要承受痛苦,任何事物都具有兩面性或多面性,對和錯有時候真難以說清,你自己喜歡的,很可能正是別人所厭惡和唾棄的。

世界和自然不以你自己的意願而發展或毀滅。

四十以後我們會明白:這個年齡已經不允許你不成熟,當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實,就學會放手。然後給自己身心乙個全新的開始,只要信心在,勇氣就在;努力在,成功就在。

四十以後我們會明白:我們誰也贏不了和時間的比賽,『人生苦短』,絕不是一句空泛的話。

所以,平和淡然地面對一切,活出自我,活出自信,該想的就想,該做的就做,愛你自己,更要愛他人。不論何時何地,要特別珍惜緣分,不論是你生命的過客,還是長久的知己,都是一生精彩的回憶。那些靠得住的友誼更是今生最溫暖一件外套。

四十以後我們會明白:有些事情需要無聲無息地忘記,經過一次,就長一次智慧型;有些苦痛和煩惱需要默默地去承受,歷鍊一次,豐富一次。如果,象小時候一樣大喊大叫,痛哭流涕,都不是這個年齡應做的事。

四十以後我們會明白:當我們參加完葬禮,總會湧起一些感慨;當我們大病初癒,總會有萬般的珍惜。感恩的心一定要時時保留,它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝,還會讓你淡漠某種無形的壓力,平撫你的慾望和爭鬥,更多的時候,幸福的感覺也往往來自於此。

總之,四十歲的女人,要努力活出自己的精彩。不畏將來,不念過往。讓心飛翔,不必彷徨。

6樓:紫心如意

到了40+的年紀,以往的工作經歷是很難抹去的,想要做到不念過往,不畏將來,必須給自己重新定位,無論是在行動上還是在心態上。

如果工作環境不變,那麼保持乙個良好的心態就尤為重要,調整以前那些自認為經驗滿滿的心態,轉換乙個新視角,以剛開始工作時的精神狀態去面對。

如果能換個工作環境,就需要重新整合工作內容和周圍人際,把自己定位為乙個職場新人,這時候其實相當於清空了過往,重新出發,心情是輕鬆的,但是面對的困難也不會減少,而且即將面對的挑戰都是未知的,但因為曾經有著累積下來的經驗,應對起來會比較有把握,也有充分的心理準備。

7樓:法國梧桐

想要了解女性的複雜而奇妙的內在世界,或許沒有比心理學更好的視角了。

女性經濟地位的變化,帶來了哪些社會、文化層面的影響?當女性扮演學生、員工、女友、閨蜜、母親、女兒等不同角色時,女性內心有什麼樣的情緒、衝突、自我懷疑與牽絆?性格、經歷、情緒、觀念、評判、他人與環境,如何影響乙個女性做出對人生的關鍵選擇?

對自己有著不同定位的女性的處事方式和心理特徵分別是怎樣的?女性有哪些侷限與弱點,又有哪些超越男性的素質與能力?

《她世界》本書從社會發展帶來的女性角色變化、社會文化背景、存在主義哲學等角度出發,對女性一生中的關鍵時期將要面對的選擇及挑戰做出了深度的分析,揭示了現代社會下女性的處境與內在成長的真相。

事實上,只有當女性不再強調自己是女性,並對自身的意識發生根本性的改變時,才有可能實現真正的男女平等。

心理學研究表明:男人通常高估自己的能力和表現,女性則通常會低估。

在這個女性擁有更多對職業、婚姻、身體、人生選擇權的時代,女性的內心世界究竟是怎樣的,有哪些情緒、衝突、自我懷疑與牽絆,有哪些超越男性的素質與能力。

如何從根本上增強自己內心的力量,做到不念過往,不畏將來?

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