1樓：不吃餘
說實話我常常也感受到不自信可是後來我就會發現人必須要有自信（不是盲目自信）自信使人Sunny內向或許就是身邊也有朋友也聊的來只不過一直保持關我屁事關你屁事的觀點吧我也不愛說話我經常發呆寶貝你要去接觸那些鼓勵你互相鼓勵互相成長的人在一起能給你建議能給你指引的人在一起朋友家人伴侶影響很深可是最重要的還是你自己啊你要想通內向不是我們的問題只是生而為人性格而已
2樓：普奈洛爾
看了洛洛去冰七分甜的微博，覺得自己在無病呻吟，有愛我的爸媽，需要什麼盡可能滿足，自己長相也不差，為什麼就不能自信點，樂觀點
3樓：欣北
其實我和你一樣或許是我很樂觀的原因吧每當我心情不好的時候我就自己安慰自己
我給你最好的建議是：多與人交談試著敞開心扉
可以試著和好朋友先交流開始
4樓：happy
我認為不需要強迫自己去改變自己的性格。
外向的人們活得挺好，內向的人們活得也不錯。我覺得把性格型別不計其數的人類簡單地分成內向和外向這種做法本身就毫無意義。分出個內向或外向又能怎樣呢？辯證地看，都有各自的優缺點。
所以我認為，在尊重別人之前，應該先尊重自己的出廠設定，把自己當回事兒，按自己的想法去活就完了。不然給自己徒增很多煩惱和痛苦，不值得。
僅供參考。
5樓：
我們其實不知道。
我們一直活在我們構想的乙個假的世界裡。
在這個世界裡，每個人都好像服從一套與你不相容的力場，你永遠追逐試圖在這種力場的波動中保持一種優勢，但很快被摔得頭破血流。
這就是所謂的不自信、內向。
坦白來說，這些都是假的。
因為你自己展現出來的自己是假的，周圍事物對你的反饋就不能是真的。
你不能把你的真實盡可能的表達，因為你不能識別什麼是真、善、美，更是因為你不相信真、善、美。
我們來做這樣幾件事情：
把自己好的品質識別出來，做到自己認為合適的地步。理解自己希望成為怎樣的乙個好人。這樣總體你不會活的太壞。
按照自己的標準重新來。去主動選擇你周圍的人和事物，而不是被動地選擇。既不一廂情願，也不勉強自己，盡量溫柔。
大部分社會關係大抵上是萍水相逢，有個度，哪怕是最深的社會關係，也並非是不可割捨的。朋友可能是某事某刻有共同興趣和強烈記憶的人，女票是某時某刻給你心靈一汪春水的路人。
不擔心做乙個奇怪的人，願意接受改變和失去。能對自己說，「就這樣吧，我就是這麼個人，這就是我的方式」。這不是簡單的認命，是活出本色的結果的接受。
勇敢地回答「我是誰」、「我要什麼」，把想法都付諸實踐。
那麼我們會是理性的人。
同時也是乙個情感充沛的人。
世界將基於你主動提供的，給予你最真實的反饋。
6樓：陳斌
我是那種在ktv唱歌都不敢，和異性正常對話都躲閃的那種人。我發現和朋友一起聊天，玩什麼的比較放得開，目前我正在從這個方面作突破。
7樓：愛學習的學渣呀
學習。《自卑與超越》這本書比較偏向心理學，有部分專業性，但是可讀性還是有的
《這輩子只能這樣嗎？》看名字可能有點成功學的感覺，但絕不是成功學的灌雞湯。看了這本書對自己可以有更清晰的定位
8樓：太陽啊
我們是無法選擇家庭的，無論我們生活在什麼樣的家庭，我們首先要學會的是接受，不要覺得你的家境不好，我們大部分時間所處在網路環境中，我們所看見的都只是網路大資料所推給我們的，世界上有千千萬萬的人，不是所有的家庭環境都好，而那些我們所看見的有錢人家庭環境好的人也不都是一生下來就擁有的，你現在所享受的一切都是父母不斷的努力所得來的，所以我們不要抱怨自己的家庭，你要知道有很多人吃不飽飯，有很多人沒有爸爸媽媽，有很多人沒有家，你要做的就是好好學習，制定乙個自己的計畫，嘗試一些正能量的你所不敢做的事情，就當是給自己的挑戰，只要你有所改變，你就會比之前好，父母給我們生命已經是他們最大的恩惠，後期的生活條件需要自己去創造給予，也許我們力量薄弱，積少成多，會越來越好，有時候可以找個沒人的地方學著朗誦一篇稿件，大聲的朗讀，慢慢克服，你會越來越好，加油哦
9樓：Rebecca
第一，找到不自信的根源，努力正視它，解決它。認識到它只是原因，不是結果，是可以跨越的。第二，從小事做起，設立目標，一點點達成，多給自己正面積極的心理暗示，告訴自己能行。
並在成功的事情中，不斷肯定自己，在失敗的事情中總結教訓，但不苛責自己。第三，堅持跑步，跑步可以培養人堅強的自制力。
10樓：秋褲
我覺得，不自信可能是因為不夠了解自己吧，不知道自己在什麼情況下該（會）做什麼反應，小夥伴可以有空的事後看一點平常心理學的書
但是我還是想說，每個人都是世界上特別的存在，獨一份兒*如果有的改變讓你就挺難受的，那不如就做自己，接受自己
11樓：
我的神，哇，我也大三哎
挺像的，
聊聊我吧，看是否真的內向失意不開放的人是否都一樣？（我覺得可能一樣，因為《平凡的世界》，哈哈哈）
經常在家裡或者在其他的地方，我經常喜歡察顏觀色，可大多數情況下由於懦弱或者不敢出手而時常處於：我知道你大概在想什麼，我如果選擇出手的話結果可能會很大改善，但是我不出手。
在容錯率較低的**，對你沒看錯，是「容錯率」，第一次看到這個詞的時候，我哭了，真是丟人是吧，我乙個堂堂n尺男兒，可沒辦法，控制不住眼睛。
怎麼一不小心到頭來，還在人海浬浮沉。哈哈哈，活了21個年頭了，也沒個正兒八經的愛好，一切都隨意，彷彿一切都可以，平平淡淡，無聊至極，頹廢失意時甚至很難走出。
其實呀，針對我自己的這個情況，我總結出兩條或者一條增強自信的辦法。1：找個女朋友（我：♂）2：考上研究生
當然，這是具體的方法，如果你想有個思想方面更深刻的解釋的話，我想有個論點：自卑是你不想改變現狀的藉口，你的目的是為了沉溺於當前所有失意來臨之時有個：「因為我自卑，所以我不成功」的解釋之下的安然。
當然，也可能'人類的悲歡並不相通'，多看點書吧。
12樓：雲雀安歌
性格無非內向或外向只要心裡Sunny就是好性格
內向的性格無需改變那種拼命改變來的性格到頭來在你的身體內會有排異反應適得其反
想要自信就看自己需要什麼學習工作外貌財力缺什麼補什麼而且一直保持學習習慣對你會有好處
自信不是看幾篇雞湯文心裡暗示提醒自己就可以自信還是要行動起來
13樓：沒有名
如果這個提問是你自己出的。那麼你已經知道問題的原因了。只是缺乏膽量了。要考慮那些不內向得人還沒有你的想象力強。要自己瞧得起自己，大膽釋放。不要縮手縮腳。
如何改變糾結 猶豫 怕出錯 不自信的性格？
loki洋 說到底你的猶豫膽怯都是你的不自信導致的。一般改變不自信的方式有很多，但很重要是在於你是否願意做出改變。內心中要有這個意願才是最重要的。當然培養自信的方式方法也很多，直接的方法是會一門別人不擅長的技能技巧，當然也要與愛好相結合才能長久。當你會的比別人多，自然而然變的信心了，這是個長期的過程...
乙個內向的高中女生怎麼樣才能改變自己的性格？
夢一水山 找到自己的優點，每個人都是獨一無二的，都有自己擅長的事情，自信一點。另外沒必要因為外界的因素刻意的去改變自己，保持自己快樂就好。 ALEX 學習上，課堂多與老師互動積極回答問題。也不用太積極啦，一節課舉手回答一兩個問題就OK了 生活上，多出去走走，與朋友同學多交流接觸，學會傾聽。最重要的，...
怎麼樣才能改變自己內向的性格
赤鳩有小情緒了 內向多棒，比外向的人想象力豐富，更有同理心，更能交到交心的朋友，如果是為了取悅自己的心而改變，那就多說話，多經歷，多主動交朋友，多交點瘋的，外向的 橘子 我也不知道，也不太想改變，因為內向就是內向，強迫自己像外向的會很累，而且因為內向的心思細膩，會顧慮很多問題，在交往中，因為去外向，...