有時候如果感覺到學習很累 很崩潰 不想學了 該怎樣去激勵自己?

時間 2021-05-13 00:43:49

1樓:溫妤

我也經常這樣,但曾經到達頂峰的人,現在又怎能甘於平凡呢?,你只有努力讓自己最好,以致更好,你不知道未來,可以學習累了就休息,勞逸結合,「夢是把熱血和汗水與淚熬成湯,澆灌在乾涸的貧瘠的現實中。」狹路相逢勇者勝,加油!

2樓:gulugulu

問自己,還有別的選擇嗎?成功率是多少?要是有,我多了條退路,要是真的很痛苦就算了,人貴在活著和快樂。要是沒有,不學還tm能幹嘛?!

3樓:愛喝毒雞湯的麻麻

沒有什麼是容易的,生活就是這個樣子,你看看那些為了生活起早貪黑的最底層的勞動者你就明白現在不努力不堅持,以後你會崩潰的像個沒有靈魂的機器一樣陀螺一樣,永無停止的運轉,生活不允許你停下來休息,你連抱怨的時間都沒有,加油吧,趁現在還早你還可以為自己打人生多一些籌碼

4樓:夕風

以目標為導向,知道自己真正想要什麼,並真切地向著那個目標去努力。

想放棄學習的時候問自己這輩子都實現不了自己目標,過不上想要的生活,你願意嗎?能接受不?

如果可以的話,那就放棄吧,否則請繼續堅持。

5樓:易開心

首先,得正視學習這件事情。一旦心態放好了,學習就不再是一件特別累的事情,相反,你還會感覺得到充實。當然這個需要有一種好的心態,不要求熱愛,不要討厭它。

其次,每個人都有學累的時候,偶爾放鬆一下,走一走,或者覺得自己進步了,獎勵一下自己乙個小禮物什麼的。心裡起到一種暗示作用,鼓勵鼓勵自己,再接著上路。

總而言之,學習的心態要放平穩,崩潰了。就大哭一遍,發洩一下,再繼續。

6樓:簡一

可以選擇和親近的人傾訴,或者找個沒人的地方大吼幾聲,如果我的話,就把自己的房間好好的整理一番,出出汗,然後再看一部動畫片,好好的睡一覺

7樓:太累啦

有時候感覺到學習很累,這是很正常的,放平心態,每個人都會有這種時期。當碰到這種情況時,不如去放鬆一下自己,平復一下自己的心態,當心態平復之後,好好思考一下自己學習的目的是為了什麼,不要忘了自己的初心,我相信每個學習的人都有乙個自己的目標,只是在實現目標的過程中經歷了很多曲折的路,反而迷失了自己。因此,你需要重拾你的本心,回歸當初的熱情,繼續為自己目標努力奮鬥。

另外,再說說教,這世間所有的事物都是講究平衡的,也就是說今天的你努力學習嚐遍了學習的苦,未來的你就有機會不需要面對生活的苦。你現在所處的不如意,都將是你過去的不努力所造成的。加油!

努力不一定會有結果,不努力就廢了。

8樓:塵慮縈心

感覺自己累,學不下去時,煩躁不安時,請放下筆與書,到火車站(最好是有綠皮火車的那種),看看哪些揹著比自己體重還重,還大的行李的趕車人。想想為啥他們不託運呢?為啥不坐動車頭等艙呢?

為啥不坐飛機呢?自己出遠門能選擇什麼交通工具呢?

在不就是到飛機場,看看那些做頭等艙商務艙的商務人士,西裝革履,優雅體面,自信十足。名牌的服飾,名牌手錶,名牌包包~~~~自己能配齊幾樣?

再到醫院裡ICU病房看看,住一天花費多少?自己與家人萬一遇上,能有多少的資金支援?

就能體會有能力,有精力學習時,還是努力再努力吧~

為了自己將來的優雅,為了自己和家人不會為錢這些紙,而體驗無可奈何與懊惱~

想過好自己瀟灑自由的日子,還需要努力的學習。先苦後甜~,才是硬道理啊~

9樓:人間廢話簍子

把目標細化,乙個個去完成,這個過程充滿滿足感,會問出這個問題,那說明這個過程你無法逃脫,那就試著去享受,加油,你可以的。

10樓:一小隻狂

所以累了,不想學習了怎麼辦呢?那就先暫停一下吧,停下來想想初心,想想當初決定學習的動力是什麼吧~

就拿考研來說吧,我是今年剛參加過這場大戰的,原本並沒有考研打算,九月初開學受朋友開導,心血來潮,打算試一試,就開始選目標院校,找資料,買資料,著手複習,期間經歷了忙碌的實習,還有家裡一些事兒,幾乎要放棄,頹廢了好多天,還是決定給自己一次機會,於是全身心投入到複習,就是這段時間裡,學習感到很無力,覺得拼盡全力學也來不及了,好多次崩潰的哭,又好多次自癒~知識輸入到覺得不能再輸入,頭疼炸裂,不想學習,但是,就像有人說,一百次想要放棄,就有一百零一次再次開始,不想學習的時候會選擇找同學聊聊天,找家人聊聊天,甚至大哭一場,哭完之後,整理好心情再出發~考研期間哭了好多次~聽丟人的哈哈啊哈哈哈~好多人都是吧,臨近考研的那段日子,在圖書館也總碰到有人哭,應該大家都挺難的~

學習就是這樣嘛~過程就是反反覆覆,就好像認識的發展過程吧,到一定程度會膩了~倦了~學不進了~沒關係,不過重要的是我們得調節,然後有重新開始,繼續來過的勇氣~

崩潰的時候就選擇崩潰下子吧,畢竟人的承受能力是有限的,這也是長期進化過程中人類選擇保護自己的一種方式。之後,想想自己是為了什麼,為了目的能不能忍著走完全程,或者現在放棄會不會後悔??可不可惜??

都是成年人了,相信能夠做出衡量判斷,選擇取捨,也能為之負責。

學習可能苦澀~乏味~結果也未為可知~但學習也是最快的提公升自己~改變自己~跨越階層的方式了,

所以成年人,加油,關於這個問題我們心裡都有答案!

未來星光燦爛,你只管往前~

11樓:紫藥水

首先想一想,你為之曾努力過,付出過嗎?總結出來你曾做過的,無論是學習計畫、做了額外的卷子,都可以。課堂表現又怎樣?是否在積極的互動著。作業是否都認真完成。

學習也不過那幾件事。

課堂,教師,作業,

如果實在無法完美完成以上任意一項,那還有一點是,課外。

時常自我反思,時常更新計畫。如果很難做到一直認真,也要提公升認真的頻率。你可以立下遠大的目標,但你不要只是看著它。

不要只是看著別人得第一,暗暗想著你也要得第一。對自己有好的定位,不眼高手低。不要害怕過度的放縱或安逸和快樂,只要你能夠時常反思,去警醒自己。

如果你嚮往未來,希望你也會成為別人的未來。

12樓:秋日早晨

以前我也會覺得學習很累,學不會會很崩潰,但是很多事情想明白了就不會覺得累了,比如說不讀書的話去讓我農村幹活,我幹過,說實話我寧願整天讀書。所以只要你去想一想未來的結果就不會感覺心累了,現在我們的學習總是在為自己以後鋪路,你學了多少就有多大的能力,不過學久了實在累了就休息休息,勞逸結合才是最好的。

所以現在你還是覺得學習很累,那我覺得你要做兩件事情,第一你要從心底接受學習,自願學習。第二你同時也要想清楚學習也是有目的的,或是考大學或是找工作,如果你不學習,你將會在以後付出怎樣的結果。

我想做完這兩個事情,你還會覺得累嗎?

13樓:不負好時光

一馬平川的人生,活著有什麼意思!人在這世上就是一直在做許多不願意做又必須去做的事情,也只有在這樣的矛盾中才能不斷進步。所以不管幹什麼,認真去堅持,認真去做,少點抱怨和懶惰,你終將會成功。加油!

14樓:這是乙隻小烏龜

終於有個問題可以讓我抖機靈且凡爾賽一把。

我高考前就是這種總是很累,很崩潰,不想學習的狀態…於是我就老去打籃球…最終與清華北大失之交臂去讀了復旦。

不知道這個悲傷的故事能不能激勵到你…

15樓:Blackness Zhang

給自己一天的時間去放鬆一下,讓自己的情緒平復下來,晚上躺在被窩裡想想,和自己一樣學習的人,也可能曾經有這樣的經歷,他們都堅持下來了,為什麼我不能,或許現在的生活很枯燥,很無味,但是,要想擁有自己想要的生活,這些都不算什麼。

16樓:一醉解千愁

感覺很累了,

那就先休息一會吧,

出去走走,跑跑步,

路過帥哥美女,可以駐足欣賞一下,

洗個熱水澡,

好好吃飯,

再堅持一下,

也許你再回頭看,

發覺自己已經走得很遠了,

加油啊!

17樓:茶荼

不知道你說的這個很累,很崩潰,是個什麼樣子的。但是,我想說的是,你現在不好好的努力學習,以後參加社會工作了會更累,學習我覺得並沒有想象的累,可能你是網上看別人抱怨看多了,也可能你作業很多。但是別人為什麼可以做到坦然面對。

我高中早上六點一十就要到教室,晚上自習九點四十下,我也覺得沒有什麼。有那麼多的同學陪著你一起上,你為什麼不跟那些態度樂觀的同學好好相處一下。跟悲觀的人待久了也會產生悲觀的想法,這個關鍵還是看你自己的心態。

18樓:夢琳

學習相較於其他活動(如遊戲、電視、玩樂等),本來就是一件比較枯燥、無趣的事情,很容易讓人失去學習的動力。那麼,當不想學習的時候該怎麼辦呢?

1、認識到學習的重要性,列出學習可能給你帶來的好處,不學習有哪些危害。然後給自己制定乙個合適的目標,並進行不斷的調整、完善。採用激勵、獎勵等各種方法,實施和完成計畫,養成學習習慣。

2、掌握高效的學習方法,在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中,如果方法不得當,學習嚴重受挫,就會越來越沒興趣,甚至產生討厭的情緒。學習掌握速讀記憶的能力,通過訓練,實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。

同時極大的縮短了學習的時間,平時需要幾個小時完成的學習任務現在幾十分鐘甚至十幾分鐘就可以完成了,效率提高了很多倍,成就感、自豪感油然而生,學習的興趣自然會提高很多。

19樓:末伏

你覺得你父母養你到大累嗎?

自己在不好好努力以後怎麼讓父母放心啊?好好學習,再苦再累都有價值,長大後一定要做父母的避風港。讓他們老有所依,而不是待在養老院啊!

20樓:風華東方

想一想之前所付出的努力,現在放棄那之前的那些努力不都白費了嗎,所以不管前路有多少困難你都要堅持下去。還有你學習不僅為了你自己,還為了你的父母和你未來的家庭。

21樓:清鶴

放下筆,出去走走。我上學的時候經常出現厭學情緒,會很煩躁。事實上越逼自己就會越煩躁,倒不如休息休息,不要看電視不要刷綜藝,就一遍遍問自己我學習是為了誰又為了什麼。

如果你追星的話,就想想有一天你能告訴ta為了ta你有變努力,變成更好的自己,ta真的是你的燈塔。

如果你沒有目標,覺得學習是為了其他人什麼的,最好的是給自己找到目標,實在找不到,先放慢自己的生活節奏,不要接受太多的外界資訊,不是說不學習啊,就是不要聽八卦或者新聞,靜下心來。

休息休息吧。加油!

希望以後的你不會遺憾自己的學生時光

22樓:雙魚大頭

其實學習是一件很簡單又很純粹的事,學習本身是不會讓人累,崩潰的。讓你累,讓你崩潰的其實是你學習背後的那個原因,或是考研,或是高考,或是其他很明確的目標,而絕對不會是學習本身。

換乙個場景考慮一下這個問題。我們打遊戲的時候從不覺得遊戲很累很讓人崩潰吧。但是當電競選手準備一場很重要的比賽,而且內心沒有太大把握的時候就可能會覺得打遊戲好累,不想打了。

究其背後的原因就是你覺得你當前的能力達不到你的期望,或對期望事情的不確定性超出了自身把握能力,因此而產生的焦慮,而這種焦慮也只能體現在對你為達成這個期望所做實際問題的抗拒上。

說的有點繞,直白一點就是我們對達成這個目標通過考試沒有信心,但這個考試有對我們十分重要。因此我們對不確定性的焦慮就體現在了對學習這件事情的抗拒上。

說了這麼多,就是想回答我們為什麼會產生學習很累,不想學了的這個感覺。然後接下來就是解決。如果你真的感覺特別累,那麼就不要強迫自己。

羅馬不是一天建成的,我們完全可以拿出一天出去爬爬山,騎騎車,逛逛街,總之怎麼放鬆就怎麼做,放空自己徹底放下思想的擔子,做一次心靈的減壓,回來後焦慮會有明顯的減輕。

放鬆回來後不要去想自己的目標,把目光聚集到學習本身。先做好精確到天或者半天的複習規劃,每天只要任務性地完成當天的學習內容。複習到最後你會驚喜地發現自己已經達到能夠完美通過考試的能力,焦慮也就不再存在了。

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夫子孑然 每個人都有感受到孤獨的時候,對我來說,有時候我感到孤獨的時候,自己好像就會顯得無所適從,想找人聊天又不知具體找誰,想了想朋友的名字又覺得沒什麼話題,所以就只能自己發呆,感到十分孤獨和空虛,但在逐漸成長的過程中,我自己慢慢去學會了接受孤獨,並開始在自己感到孤獨的時候多找點事做,用這樣的時間去...

當你感覺到累,感覺到孤獨,無助,特別崩潰時候,你會對自己說什麼?

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芽菜筍丁肉沫包 其實每個人都是這樣子啦 在不同的環境和不同的人相處都有不同的一面 不理解的人說明他和別人不一樣 我們都有的多元化的性格特點而他沒有 至於別人是否了解你,我一直覺得人類的善變程度是自己也沒辦法完全了解的,所以也不要奢求別人能了解完全的你了吧 不要為這種事煩惱啦 做好自己,快樂就好 In...