1樓：
看和他的關係怎麼樣了，要是彼此之間沒有什麼利益關係的話，而且不怕得罪他的話，就沒有必要聽他在那瞎逼逼，直接找個正當或者不正當的理由打斷他的說話即可;但若是你和他之間有利益關係或者有求於他的話，那麼還是開啟商業互吹模式為好。
2樓：平安喜樂
這....和喜歡吹牛的人高效交流？兩個選擇：第一，並非利益關係。這樣的話，還是少跟他坐下暢談，為何？浪費時間，不切實際，時間久了，也會多多少少被傳染，不利己還損己；
第二個就是迫不得已，有存在某種上下級或者利益關係的，那要如何保持高效呢？這個也很簡單，扯開話題，一旦他吹起來，就立刻換乙個話題，你要學會去讓他覺得暢談舒服而讓他不覺得自己被打斷，掌握一些說話技巧，以及一些肢體語言技巧，避免尷尬。
3樓：
首先明確交流的目的，如果是以增進彼此感情來說，傾聽並且迎合是在交流中也很重要的，並且如果是不熟悉的人，不管是什麼目的，為了維繫好關係，在還沒達到目的之前聽聽吹牛也是必要的，甚至是可以規劃到社交的禮貌。
但是如果已經是很熟悉的好友了，不管三七二十一，把嘴巴打掉即可
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