1樓：呼啦解憂
以前愛情或許是甜蜜的，可後來變成了苦澀的，何必苦苦留戀？也許是你的不對，也許是他的不對，但這些都不重要了，關鍵是其中一人（至少一人）已經沒有感覺了，再糾纏下去只是痛苦而已。
如何放下？首先不要刻意不准自己去想他，你可以豐富一下自己的業餘生活，或者更多地投入到工作中去，人不可能同時想著兩件事的。這樣一陣子後，你就會好一些。
等你傷痛平復一點後，再想起他，你可以冷靜一些去總結這段感情中的對錯了，也就是從中汲取經驗教訓，不要讓自己活在悔恨中，要相信自己以後可以做得更好。
不要覺得他是世界上唯一那個值得你愛的人，事實上還有很多好男人，只是你應該多提高自己，遇到他們的時候，希望你已經值得被愛了。
現在少去想他，挽回不了的事情再怎麼想也無濟於事了。重要的是做好眼前和以後的事，加油！
我知道忘記乙個人很難，但如果只能忘記，還是強忍著傷痛吧，時間會撫平一切，也會帶給你新的追求。
如果你愛乙個人就不要強求自己去忘記他，只要把一切交給時間就好了。如果想忘記時間就是最好的良藥，他聯絡你，你可以選擇理他還是不理他，既然理他就還是和平常一樣就好了，但是要時刻提醒自己，我們已經結束了。你們可以選擇做朋友，這樣就更容易忘記了。
雖然我們經常說分手之後就成為了最熟悉的陌生人。還有因為彼此都深深的傷害過。這些都是瞎扯，別信這些沒用的東西。
咱們只要相信自己的感覺就好！！
好好努力，把該忘記的忘了。好好走好以後的路就好了。
2樓：
說起來也挺可笑
和男朋友是在打工的時候認識的
準確來說
是前男友了剛分手沒幾天
算是他提的
我們都住在乙個城市裡不同鎮
其實路途也近走個跨海大橋十幾分鐘就到了
在牛排店裡當服務員打暑假工
隨著高考成績放榜填志願
爸媽把我拉回去
有點誇張在這之前我就喜歡上他了
我回家的那幾天他還在打工
上班的時候也時不時跟我聊天
我開玩笑，信不信我跟店長投訴你
他說，誰讓你讓我分心呢
我總是覺得他也是喜歡我的但是我沒有理由
又過了幾天他真的跟我表白了還問我是不是豬怎麼看不出來我說，我以為你喜歡的是另外那個女孩子
我們店裡的幾個服務員大都是兼職的要麼是高考剛結束要麼是大一的也有幾個初中畢業的
那個女孩子是大一的準大二生
我問這句話的時候他聽起來很詫異
他說，怎麼可能我跟她玩得好只是因為她的名字跟我姐姐一樣好吧，我也不說什麼了
但是很久沒談戀愛了我不知道該幹些什麼
很可惜最後我還是沒能上第一志願於是乙個往北走乙個往南走他在北我在南
但是他還是堅定地告訴我他一定會好好跟我在一起的我也是，我說
臨近國慶的時候店長早早問過我要不要再去店裡上會兒班有漲工資好去我答應得很爽快，無非就倆原因一是他也在二是工資（當時跟朋友去旅遊把上一次工資花差不多了）
3樓：
想想為什麼喜歡，到底喜歡的是什麼特質，多去接觸更多的人，也許愛就轉移了。實在不行，又不能在一起，那就默默喜歡著。這是遺憾也好，就當做體驗一次遺憾的感覺了，別太固執。
4樓：哈哈哈
今天給他買了乙個禮物，是最後乙個禮物了吧。用本來就少的生活費，偷偷給他買了生日禮物，也是告別禮物了吧。我承認我有些絕情，雖然不是我先提的分手，但在他後來道歉中，我還是狠心拒絕，不是不愛了，是不敢愛了。
我是乙個特別慫的人，也很心軟，哪怕是分手之後，我還是會想去找他，但我知道這樣不行。乙個月了，我正在慢慢淡忘，不去找他。希望以後我在生活中想起以前的時光，是美好的，是那種嘴角微微翹起，但內心已無波動的笑，是徹底釋然的笑。
最後希望，我們各自安好。
5樓：情久
時間與新歡
時間會證明一切，確實，你現在還能記得五年、七年前你第一次談戀愛的人嗎？你腦海中還有已經過世十年的爺爺奶奶的模樣嗎？有的也就是乙個大致的輪廓罷了，你自己的至親，從小將你帶大的人都能讓時間抹去他們在你生命中的痕跡，為什麼他（她）卻不能呢？
可能過程確實是十分漫長的，但是時間會證明一切，可能你自己都沒發現自己已經慢慢的忘記他（她）了。我對我前女友說過最多的一句話就是：我和你在一起的三個月比我和我初戀的三年感情都深，但是到現在我們也分開一年多了。
說我不想她吧，放屁，說想吧，感覺也就那樣了。經常在知乎、抖音上看到某某和某某在一起幾年十幾年的，都要結婚了，結果分手了，後來一想別人都投入了那麼多結果還是沒能走到一起，我這不算什麼也就釋然了，慢慢的就好了，現在每天多找點事情做，忙起來，也就不會去想了，有可能就是閒的。
新歡，咋說呢，都說忘掉一段感情的最好方式就是開始另一段感情，但是你確定你是真的放下了，還是只是想用這一段感情來逃避上一段感情。
如果你真的是想開始另一段感情，那麼你也就對他放下了，至少你承認了你們不再有任何交集的可能了。開始新的感情後，你就會把精力投入到眼前的人上，至於前者慢慢的你就會忘記，這是必然的，至少能坦然面對了，這時你也就放下了。
6樓：我是胡小胖
我曾經在高中的時候，喜歡了乙個女孩，追求了兩年，最後高三了才開始交往，那個時候的戀愛是一種朦朧的感覺。
到了大學以後，因為學的是旅遊專業，就被吸引住了，對她提了分手，男人真的是這種性格的，剛開始你會覺得得到了解脫，沒有了約束，想幹嘛就幹嘛，但是時間越延長，就越覺得難受，大學的時候痛苦了兩年，沒事情的時候，就會有後悔，愧疚的心情湧上心頭。
不過到了後來，開始嘗試開心一段新的感情的時候，你就會發現，過去的終究是會過去的，有時候你只是在自我懷疑，真正當你把情感轉移到別的人身上的時候你就沒有痛苦的感覺了，雖然有時候會想到她，但是也就只是想一下而已，陪在自己身邊的，才是目前重要的人。
7樓：
8樓：
我和他戀愛五年，異地三年，他陪我高考，度過了最難得三年高中，我上本科，他上大專，我考去了他的城市，我在計畫我們的未來，而他在謀劃著離開。他覺得自己配不上我，不想耽誤我，突如其來的分手讓我不知所措，我挽留過，哭過鬧過。最終無果。
天天晚上夢見他，那種撕心裂肺的痛，真的很難受。後來，無意間發現了他和別的女生的聊天記錄，我便決定放手。什麼耽誤不耽誤應該是不愛了吧。。。
但是我依舊會好好生活，充實自己，大學生活多姿多彩呀，不要多想了，幸虧我還會去愛。我想，和我分手一定是他這輩子做的最後悔的一件事，畢竟我這麼優秀哈哈哈哈哈
9樓：古古怪怪
始終提醒自己，那個人已經是別人了，與自己無關，慢慢的會淡漠的，當很久之後的某天突然夢到他，早上起來之後只是回神了幾十秒，然後像往常一樣開啟自己新的一天，說明你已經放下了，或者是執念漸淺了。
10樓：小晴天
2023年我喜歡乙個人，很喜歡很喜歡，付出過許多，謙讓過許多，甚至看不到自己原來的樣子。眼裡全是他，變得以他為中心點的活著。我以為我找到了這輩子都真愛，我的一生都是他。
最後換來的是，他不喜歡自己，不愛我。面如死灰，差點接近崩潰。
曾經聽過一句話，敢愛敢恨，哪怕遍地鱗傷也要去試試。我想說的是，敢愛敢恨也是要有回應的，沒有回應的愛，那不是情，他只是利用了你而已。
情是最毒的藥，請讓愛你的那個人親手喂你罷了。
最後我選擇了分手，我提出的。讓過自己也放過他，至今他都沒有聯絡過我，哪怕他聯絡我一次，我會毫不猶豫的馬上去找到，哪怕我遍體鱗傷。
最後我給自然的忠告，如果二年後我還喜歡他，我就去把他再找回來。
小飛飛，我一直很想你。
11樓：海洋薯
也許沒有那麼容易。除非生活中出現了更值得追尋的人和事兒，注意力轉移到別處了。然後一切交給時間，慢慢地，會淡忘，就淡了，忘了。
12樓：33吖
我喜歡的人給了我一顆糖，我一直沒吃。我經常就是會反反覆覆的一會喜歡一會兒不喜歡，但是那顆糖在八個月後，我吃掉了，就對他再也沒有想法了。
13樓：ying.cn
第一步：把他和你身邊的朋友、同事之類任何乙個你沒有喜歡感覺的人，找到相似的點，然後你想想你會喜歡那個朋友或同事嗎？不會對不對，再把這種不喜歡帶回對你喜歡的這個人身上。
這種喜歡的感覺就會弱化很多。
第二步：遠離，能不見面就不見面，能不聊天就不聊天，慢慢讓這個喜歡的人退出你的生活。人是有忘性的。
第三步：找到熱愛的事情讓自己忙碌。所有胡思亂想，都是閒的！忙起來根本就想不起他是哪位！
以上三步，堅持一到兩個月，失戀33天，真的足夠走出來了！
14樓：lopder
談了三四年，帶回家不止一次見家長，一直都以為就是她了，結果因為各種原因，分了。其實時間長了，找事讓自己忙起來，很快也能放下。
倒不是說忘了，回想起來可能也會難受，但是忙起來就沒那麼多時間去想。
15樓：1111z
16樓：梔嶼
不要相信時間，因為即使你能克制住自己不去找他，但是你保證不了在他找你的時候不去回應他。所以，我選擇了斷開一切聯絡，過回自己的生活。一開始會不適應，做什麼事都有可能想起來他，想一下就好，不要過多的回憶，慢慢的，當你在想起來的時候，就不會心情太波動。
最後我想說，若是放不下，埋在心底也好
17樓：zxy
充實自己得到提公升，忙得久了，自我修養得到提公升，思想也就變了，偶爾想起來可能會可惜，遺憾，應該也不會後悔，畢竟是認真過的。。
18樓：沉迷
最好的辦法就是找人代替他，轉移重心，如果真的要等時間來讓自己放下，那真的太難了，又累又難受
這種方法雖然渣，但是很奏效，等到很久以後，你突然想起他來，他或許就像是在你的心裡盪起一層小波紋，你會發現自己也沒有那麼喜歡他了，風輕雲淡。
19樓：知乎白敬亭
放不下的……這個東西就是白月光和硃砂痣……該想起來還是會想起來，該懷念還是會懷念，只能說生活還要繼續，人還是要好好吃飯，好好睡覺，好好工作，天天向上
你是怎麼放下喜歡的那個人的？
幽目卿 時間會把所有感情都沖淡，包括愛情 友情 親情所以時間是個好東西，也是個壞東西 你不用努力想這放下喜歡的人，因為這塊關係到兩個點1 對方不喜歡你，那你再喜歡也是無用的，你會發現你的付出得不到任何回報，你會看到他對別人的好，再這樣一次次的刺痛下，慢慢你也就放下了 2 對方也喜歡你，但是你們由於很...
你是如何放下你很喜歡的那個人的
琳子 時間和新歡。和前任處了一年，他追的我，和大多數情侶一樣，剛開始都是甜蜜的，後面的就會鬧矛盾。意見上有分歧。再加上我特別沒有安全感。就分開了。我們總共分過三次，第一第二次分的時候，我特別捨不得。前任比較狠，每次分都是他先刪我v信。為此，我哭過幾回，我還第一次因為感情的事情哭鼻子，挺丟臉的。第三次...
怎樣放下心中的那個人？
你好 但凡決定了就忍住別聯絡，我知道一開始會很難，但每當做到一天就給自己一些獎勵，鼓勵自己可以做的更棒，寶貝，忍住了別聯絡，你就贏了，再堅持住，你就是最棒的自己。當你忍過最開始那段需要拼盡全力咬著牙才能堅持過來的日子時，你的生活會慢慢地有更多的Sunny攝入，你的心情也會慢慢接受Sunny的照射而慢...