如何做朋友的情緒樹洞

時間 2021-05-12 03:03:28

1樓:handsome

自習聆聽她對你說的每一句話,任她釋放自己的情緒,最後抱住她,說「你都這樣,我很難受,也很擔心」或「看你開心,不知為何,我也就跟著開心」。

其實有時候只要多和女友交流一下心聲,理解她更多的情緒,這樣就能在她向你坦露情緒時,好好的做一位情緒樹洞了

2樓:TameMe

首先,既然朋友把你當樹洞了,是出於對你的絕對信任就一定要遵守保密原則,不能把樹洞的內容洩露出去;其次,這個時候他是脆弱的,需要傾訴,你得先好好地聆聽,然後先站在他的角度去思考先去肯定他;最後,當樹洞可能接受了很多負面的情緒,需要調整好自身的心態。加油哦~

3樓:知言知語

聽聽就行了,別往心裡去,盡量少說話,有人只是情緒來了發洩一下,帶著情緒說的話也不一定是最終的想法,只要讓她知道理解她包容她傾聽她就行了,附和她鼓勵她都不太合適。

4樓:貓檸Vat

如果朋友願意跟你說。那就注意傾聽,不要太多的去打斷。當然跟他說完,一定要能夠保密,不然信任危機是比較嚴重的。

還有就是能夠互相的坦誠。他告訴你他的心裡話,你也要,一定程度上無所保留的告訴他你的心裡話。

如果朋友不願意跟你說。還是不要強求的好。他可能自己特別親密的朋友吧。

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