從小就有強迫症,總覺得一件事一旦錯過了就很難再發生同樣的事,很怕錯過,怎麼辦

時間 2021-05-11 14:44:45

1樓:白兔糖

把自己開啟,接受你認為「痛苦」的事情,並且不把它當做一種痛苦。

認識到你不缺任何東西,也不會錯過任何東西。

匱乏不是真實的,它只不過是纏繞你多年的幻覺。

你以為自己會永遠錯過什麼,但萬物執行自由它的規律,它不是你認為的那樣。你該有的,必會得到,除非你認為自己不配擁有。

認為自己一無所缺之人,不會去想著失去。認為自己匱乏的人,怎會不用那份認知來剝削自己。

這份剝削帶來痛苦,但其實你不用受此苦惱。

請想起來

「你一無所缺。」

2樓:鄧雲天

這個世界上很多事兒,我們本來就沒有辦法什麼都得到和擁有,這個就是通俗所說的,魚與熊掌不可兼得,忠孝自古難兩全!我們必須要遵循這種客觀的規律。

失去,錯過換乙個角度來說並非是壞事兒。而是我們人正常的該有的選擇性,選擇我們喜歡的,適合的,放棄我們不喜歡的,不適合的。

因此不要怕錯過,大膽去選擇你喜歡你想要的東西,這個才是你真正擁有的人生。

3樓:覺一

為什麼要發生同樣的事情呢?世事無常,連地球有一天都會消失,何必在意事情會不會長久,順其自然,活在當下,不要讓對過去事情的遺憾再毀了當下的時光,只有當下一刻才真真實實的存在,未來和過去都是頭腦編造的故事而已。

4樓:如然

我們生而為男性,就已經錯失了成為女性的機會。

我們生在地球,就錯失了成為外星人的機會。

我們一直上學,就錯失了不上學出去做點什麼的機會。

我們生下來的那天,就注定我們無法體驗生下來之前的世界。

我們注定會離開世界,自然也無法了解世界在我們離開之後會變成什麼樣。

人生本來就是一場遺憾,何必耿耿於某時某刻發生某事呢?

老天待我們不薄,畢竟我們來到了這個世界上,而且幾乎不缺吃少喝。

很多人連來到這個世界上的機會也沒有。我們應該感恩。

佛家講「貪嗔痴」,不想錯過某個時刻發生某件事的機會,想留住每個瞬間,其實也是一種貪婪。

非常貪婪。

所以,錯過就錯過吧。人生沒有錯過,那也是缺失,很大的缺失。

人,要學會承擔該承擔的風險,接受該接受的遺憾。

不然的話,結果就是最後承擔了更大的風險,接受了更大的遺憾。你看,都有強迫症了,這不是更大的遺憾、更大的風險嗎?

需要症狀它好起來嗎?如果它好起來了,它未來就不會再發生了,是不是也是一種錯失呢?錯失了未來症狀發生的機會。

5樓:新月

同學,很多人都有強迫思維或者強迫行為,是不是症需要由專業的醫療機構來確診。如果,按照你的描述這些思維和行為以及嚴重影響你的生活和學習了,那麼建議你盡快去醫院心理或者精神專科進行諮詢。 如果確診也別怕,醫生會有各種辦法幫你的。

每一件事想好多次,強迫症該怎麼辦?

相信自己,別太在意那件事,很多事是不值得過分關注的,隨他去吧。死就死。這是看的太重了,要相信自己 強迫症就是太擔心了,想想吧,去他媽的,死就死了。多大點事啊,哪有空管這些 御安 強迫緩解的重點在於順其自然,建議不要刻意打斷各類強迫思維和行為,找一些其他事件來分散當下的注意力,即是間接轉移了反覆的思維...

強迫症是一種病麼?想要做一件事,就想立馬做完否則會十分難受,是強迫症的表現麼?

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於飛 強迫思維主要是反覆思慮,在思維層面自相矛盾和辯論,糾結於是不是 會不會 有沒有和為什麼,有時候能想明白了就很舒服,但整體上是越想越不明白 越想越焦慮,嚴重影響了日常生活。明知道不能再想下去,但就是控制不了自己。比如有一位朋友,擔心別人會誤解和懷疑自己,比如別人會不會懷疑自己在欺騙ta,會不會懷...