1樓：devotion
生活哪有那麼稱心如意，生活就是一堆亂七八糟的事情組成的，心煩的時候，放鬆放鬆，想想好的事情，想想在乎你的人，你扮演的角色不止你自己，你解脫了但是對你的親人來講並不是解脫。好好愛自己，加油！
2樓：iMsKate
就像陰天，連日陰雨，也終會有放晴的時候。
人生低谷的時候，就感受一下低谷，難就難，感受一下是怎樣難，如何艱辛，焦慮。
人人都會經歷，這很正常。試著變得豁達一點點，在萬般瑣碎中，每天找一件小事讓自己開心。
你一定會好起來的。
3樓：程曦
你好！也不知道你是遇到什麼事情而不開心及一系列低沉的心理壓力，起碼首先要找到問題的根源，是因為貧困方面物質生活上導至的客觀原因呢還是心理因素引起的壓抑等等。
生活就像魚兒飲水冷暖自知，你的人生要怎樣的活法只有自已去衡量，人生在世說長不長說短也不短，得過且過也是過，勤勤實實也是過，心態最重要。
每人心中堵牆，越過去了便是晴天，假如你總是在越與不越中徘徊，那你總會在內心地掙扎，這個時候你何來開心可言。
人活一世誰都不容易，每天要面臨悲歡離合、酸甜苦辣的生活，難免會遇到不如意的事情，這個時候更多的是要你去面對及克服，只有付之於行動才能拋開一切的不開心，起碼你努力過，將會無悔。
朋友，剛才提到過，心態很重要，一天中開心也是過，不開心也是過，何必為難自己?你覺得呢？當然，如果情況無明顯改善的話，建議去看看心理醫生。
4樓：Miraitowa
不要想不開，每天自己找個小幸福，找不到就創造比如今天買了一束好看的花，明天收拾了房子隨便也收拾了一下自己的心，大後天吃了一塊好吃的蛋糕。。。。慢慢的就好了
5樓：餘小魚
哈……都想死了，難不成當個廢物比死還難？？？
好吃的好玩的好看的這麼多，死什麼死？
當個不求上進的廢物不是更容易？
當然了，不是讓你真當廢物，而是要告訴你:
生活再難，但世間美好，死都不怕了，還怕當個逍遙自在、玩物喪志的廢物？自由自在、自得其樂，多好！
我最近好焦慮 覺得配不上女朋友 怎麼辦 好自卑？
愛護生命 給自己定乙個目標，好好努力，孝順父母，多做好事，德行比一切重要。會選擇的女生是看重人品勝於其他外在條件的。好人一定有好報。 滌塵 首先，你焦慮，你自卑，你覺得你自己配不上你女朋友，那你女朋友應該挺優秀的吧，你焦慮，可能是因為你怕她遇到更好的，然後就離開你了。這個人可能比你帥，比你有錢，比你...
快四十歲了，還沒小孩的，日子要怎麼過啊？
alan 發這貼子一年了，感謝各位的建議，我們在深圳北大醫院嘗試過人工，試管，但最後都沒有成功，已經放棄了，十年感情，十年的折磨，該結束了，祝福我們各個安好吧！ 日子是自己的，沒小孩日子也一樣過。即使你有了孩子，孩子有一天也會離開你有他或她自己的生活。甚至你有了伴侶，伴侶也一定不會時時陪在你身邊。認...
剛進大學的老師，該怎麼代課啊？好焦慮，好著急？
我是高校輔導員 回答人個人簡介 公立本科高校輔導員 編內 講師，雙學位本科，全日制碩士畢業。回答 個人發展方面 1聘職稱，漲工資 2充實自己，提高文采，增加上課效果 課堂方面 可以增加活動，提高學生上課積極性，比如遲到學生要給全班學生買糖果等 可以多講一些自身的成長經歷，學生會喜歡聽，也會喜歡你，崇...