1樓：柳絮掛枝何風來
您這個問題是人生中最難的問題，相當於我從哪來，幹什麼，要到哪去。這個是乙個用一生來認知和回答的問題。我自己對這個得問題回答是過去我已逝，未來我不思，現在我學覺知。
2樓：郝喜運
我所認為的自我接納是，包容自已，原諒自己。能夠較為深刻了解自己，是一件很不容易的事情。是一生都應努力的事情。把自己弄懂了，這個世界大部份的事情也就真的弄懂了。
3樓：追風漂漂
我知道我自己是不完美的，我曾經做過一些錯事，我曾經喪失過一些機會，但是我知道自己是嚮往光明的，是嚮往公平正義和自由的，我嚮往真理。那麼這樣的我自己是會喜歡的。也許現在的我並不完美，但未來的我會漸漸趨於完美，會逐漸變成理想化的自己。
總結現在的我不完美有很多問題，但是我有乙個理想化的我，我在不斷的趨向於理想化的我。
在這個過程中不需要害怕，會出現反覆的現象，因為時間是很神奇的，會讓我漸漸的發生我想要發生的變化。
怎麼尋找理想化的自己，那就是需要去立志，深化自己的情感，高尚自己的情操。
4樓：辰峰
看了你的描述，我想到乙個詞「鑽牛角尖」。有很多人發現乙個很簡單的事情：長時間看乙個字，越看越不像。長時間研究怎麼走路，越走越不會走……類似的事很多。
在這裡我想說的是，人的一生很短暫，在這麼短暫的一生裡，您能明白自己想要的，想追求的，這是好事。但是您要明白一件事，俗話說，人無完人。正是這一點，才成就了大千世界的芸芸眾生每個人每個事物的獨一無二。
所謂自我接納，接納的除了自己本身的優劣，更包括自身所處大環境的優劣。這個大環境是逃不掉的，這個自我也是逃不掉的。不是有句話嗎，「這個世界是一面鏡子，你對它怎樣，它就對你怎樣」。
最後在此祝閣下，享受這個世界，生命所帶來的千萬奇妙。
5樓：照林
你妄圖塑造自己，按照社會約定俗成的那樣。結論是:對真實自我的抗拒。
按照這個分析:你想改變，所以去否認真實。假設可以改變，你也需要先接納自己。接納就是認可，接納了還有改變的需要嗎？沒有的。
存在本身就是圓滿的美好的。
如果你擔心接納自己後，發現真實的自己是個廢物、loser、等等…不敢放開掌舵的雙手，其實是無需擔心的~
你看那太陽，普照萬物。看山河大地，各盡其色，井然有序。因為它們都放開了掌舵的手，無一不是接納擁抱真實，無一去進行多餘的評價。人類中登峰造極巧奪天工的一些作品也無法跟它們所媲美。
它們乘天地之正御六氣之辯，會自動執行。
至於意義，什麼比較有意義，什麼真正意義，不存在了呀。認識到自己本來就是圓滿的，還需要其他的雜物嗎。
也不需要你去做什麼，因為當下就是終點。只需要去認識自己身上有什麼多餘的。為道日損為學日進。
損之又損，以至於無為。無為而無不為。
過去你一直希望重塑三觀，可能重塑了幾次，但是接納不需要重塑，而是燒了它。性格坍塌了，侷限沒有了。天大地大，何處不是逍遙地?
6樓：夏謙
經歷多了，便知道明天是明天，昨天是昨天，我就是我，顏色不一樣的煙火，也許是難看的煙火，既然點著了，就接受，不好看就努力改進下次點的更好看。。。
7樓：四又居士
「真正意義上的自我接納」？題主似乎思考過問題的反面，即虛假意義上的自我接納，而且看上去正處在虛假意義上的自我接納狀態，不然為何有此一問？搖擺在真正意義和虛假意義之間，你不可能做到完全的自我接納。
8樓：yx hu
每個人都有想要成為自己心中所想的那個人的模樣，而這模樣的人都會比現在的自己要好。
成功的人一直都在自我暗示:我一定可以成為這模樣的人，並且持續不斷地堅持及暗示。當成功之後，帶給自己的滿足感及成就感又會刻模乙個更好的自己並開始努力（一種成功的自我接納）。
另一部分沒有成功的人只是在自我暗示上沒有一直堅持下去，中間有時候會放過自己，放過自己的時候有時候也會自我滿足:這樣也挺好（一種失敗的自我接納）！有時候就會不停地懊惱，也就是題主所說:
沒有自我接納。
堅持自我暗示會讓你進入比較輕鬆的狀態，不管是對成功的鼓勵還是失敗的安慰，，什麼事都找到乙個點，不停的自我暗示，也可以找家人朋友幫忙。當你處在乙個好的暗示氛圍下你會變得輕鬆，會放過自己。以上
9樓：天易
首先恭喜你在認真的思考什麼是自我，23歲不早也不晚。這個時候大多數人都沒有對自我有清楚的認識。
以前的你在沒有自我意識的時候能夠較好地適應和順從社會的普遍要求。而這應該可能更多是周邊的人給你提供了較正常的正能量環境。（很多有問題，抑鬱，煩惱痛苦的未成年人多為生活環境所影響，甚至成年後也難以消除，也許伴隨終生。
只有意識二次覺醒（認清自我，建立較成熟三觀，意識層的成年）才可能破解。）
現在你開始認識自我，並重新審視原來認為對的是否對，是否適合自己。自己努力的適應是否是對的，是否應該繼續。
是的，沒必要什麼都按世俗的認可為標準去修正自己，那是被動的，沒有自我。有自我是自我選擇，自己決定那些該適應，那些可以不用。而且人的精力有限，最好優先滿足自己最想要的。
當然認清自我，知道自己真正想要什麼，那些是自己永遠不會放棄，那些是永遠改不了的，建立自己的穩定成熟的三觀，也是個慢長而迴圈往復的過程。直到有一天有類似因何而生的感覺。這個過程要不斷地審視自己的思想，行為，對人和社會，乃至宇宙（不是必須）的基本發展規律有基本認識。
在不清楚的時候可以憑直覺和潛意識，類似王陽明的致良知，會少走彎路。大方向上是天人合一，順大勢，行人道，揚長避短。祝你早日找到自己的道。
10樓：傅一
自我接納，能接受自己和他人，不會為自己或他人的缺點所困擾，感到困窘與不安。
能坦然地接受自己的現狀，包括自己的需要、水平、願望。同樣也寬容地對待他人的弱點和問題，從而能夠從容地生活。
能真實地對待自己的感情，並坦誠地說出自己的感受。不掩飾自己，自然而單純地表現自己。
真正的接納，不單單是自己面對問題的時候寬恕自己以及他人。可以去面對真實的現狀，不斷突破過程中的改變。
自我接納，能接受自己和他人，不會為自己或他人的缺點所困擾，感到困窘與不安。
能坦然地接受自己的現狀，包括自己的需要、水平、願望。同樣也寬容地對待他人的弱點和問題，從而能夠從容地生活。
能真實地對待自己的感情，並坦誠地說出自己的感受。不掩飾自己，自然而單純地表現自己。
真正的接納，不單單是自己面對問題的時候寬恕自己以及他人。可以去面對真實的現狀，不斷突破過程中的改變。
接納自己，不僅僅是接納自己的缺點和不足，與自己和解，不糾結，不內耗，把精力放在解決問題上。接納它們帶來的後果。
接納現實,才能腳踏實地，生活在每乙個當下。從失敗裡吸取經驗， 努力過好自己的生活。
接納自己程度越高的人，就越容易幸福和成功。這才是真正的接納自己！
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。
努力過，付出過，也妥協過，包容過。
不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。
我是傅一，愛情太蕪雜，用心才明晰。
11樓：楊思基
【我】只是一系列的感知、感覺、覺察、資訊、知識。
【接納】就是【感覺滿意】。
【活著的意義】就是感知形態的無限豐富性、多樣性的可選擇的實現，落腳點就是【感覺滿意】。
12樓：霧中的小樹林
自我接納不是不求上進。自我接納是一種允許。尤其允許自己現在是現在這樣。
我們無法回到過去，我們無法改變過去。和我們的現狀的不允許都必然成為一種糾結。我們現狀肯定無法完美。
世界上現在肯定有人會不喜歡我們。
可我們需要對自己說，我現在就是現在這樣。我允許自己就現在這樣。將來我可以慢慢去改變。
可我此刻就享受我現在有的半瓶水。我不為我空的半個瓶子糾結。雖然我瓶還有空間，我下面可以試著提高的。
這不是重點。重點是我仔細看看我已經有的半瓶水。
讀到這裡，你心中會有這個疑問嗎: 這樣是不是不求上進？這樣會不會安於現狀？
如果是，問題就在這裡了。我們父母經常給我們灌輸了，我們對自我滿足了就是不上進的。「我們安於現狀就會懶惰」
我現在看到的正好相反。我們要想做大事業，要想情商高，其實第一步是學會安於現狀。不然我們為情緒，壓力，糾結所束縛。過不好日子，幹不好事。
如何做到真正意義上的心無雜念擁有持久的動力？
韓老師 把你自己最希望實現的目標跟學習建立強聯絡。這樣你做的每一件事都跟你的目標有直接關係，每一次浪費掉的時間跟你的目標拉開距離。另外，有心無力有兩個問題，第一有心是假，因為目標不明確，不強烈，不迫切，不是真有心。無力是真無力，都不知道要幹什麼，就想達到不一樣的效果。所以，同學，樹立自己的目標，並為...
人能真正意義上的自我救贖嗎
因為知道自我救贖不了，所以沒停下腳步尋找救贖我的人。他能幫助我戒掉我討厭的煙，能控制我喝酒。能給我條框讓我在條框裡安心的做個正常人 讓我真實的被愛的感受 而不是看到我的惡劣暴躁自卑不安後 離開我我想要百分百的確定感和堅持 相反那些虛偽的嘴臉 你好可愛，你好乖，你好奇怪，我想認識你我更願意聽到 我想進...
如何真正意義上的控制感情以達到真正意義上的收放自如？
墨嵐 如果想做到感情收放自如，你首先就不能有太多感情，只有那種本身很薄情寡義的人才能快速從一段感情中走出來 首先，你要薄情寡義，冷漠，對任何人任何事彷彿神靈俯瞰人間，任何人都不可能打破你的心緒 其次，你要迴演，要演的好像重情重義 然後你就能在別人面前表現得好像對感情收放自如，但其實你的感情從來沒放過...