1樓：晴蘭
唔。。。怎麼說呢，作為乙個剛剛高考完的學生我覺得這個情緒很正常，我當初有一段時間情緒很低落，非常低落，屬於什麼做不好，處於一種極度的自我懷疑中。我明白我要做什麼，我應該做什麼，但是我就是沒有辦法去集中注意力。
當時也正面臨一次月考，我找到了老師我跟老師是說明了一下狀況。最後的結論就是我可以給自己放乙個小假，可以進行一段時間自我放肆害，正常情緒其實說到底還是事情不夠多，沒有忙起來罷了
2樓：人生覺醒指路人
那是自己出了問題，思維的侷限導致你有此想法。我們知道當不如意的事情發生了，不要去懊惱。專注自己，提公升自己的維度。
你才能從心走出去。凡種種不順，皆是歷練，這是上天對我的考驗！
3樓：配音主持楊楊楊
不知道你是什麼情況，不要頹廢呀，對未知的頹廢一段時間，後面就會發現真的很難受啊，所以說還是趕緊把自己的這個心態放平吧，有什麼事兒給要看得開，然後去找乙個能讓自己你現在的工作或者是說兼職吧，或者是說興趣愛好，讓自己忙起來就好了。有你現在的工作或者是說兼職吧，或者是說興趣愛好，讓自己忙起來就好了
4樓：湖中舟
誰也幫不了你，只有你自己想明白。
每個人的2020都不會好過，不是只有你乙個人。
找個沒有人的地方，大哭一場，發洩一下，之後就收拾好自己，重新上路。
不學習，永無翻身之日。不學習，你的將來會有很多無能為力之事。
社會上的無奈與壓力遠比學生時代多得多。
學習道路上的幫手是老師，老師沒什麼可怕的，有不懂的就去問，但前提是上課要好好聽。
學習的事情不是看幾篇雞湯就能充滿鬥志的，自己去想，為什麼不想上學不想寫作業？
至於同學，不想交朋友就不交，以後有的是時間交朋友。普通高中生的首要任務就是學習，你不想學習你想幹什麼？你能幹什麼？
想清楚吧。祝好。
5樓：與娃同行
高二的學生在這個階段，學習上的壓力不斷的加重，娛樂、休閒的時間也變的幾乎沒有！再加上如果自己的成績不是很理想的情況下，更加的會產生對學習的厭惡！也就是我們通常說的厭學，這個情況也和我當初一樣，覺得自己成績跟不上了就不想在繼續下去，很想去放棄，所以我現在比較後悔，其實在學校的時候自己根本不需要去考慮更多的事情，走上社會，有了家庭，自己肩膀上的責任太大、太重，有時感覺連自己獨處的時間都沒有，所以你如果想通了，請好好珍惜此刻的時光！
我想「家人患病，經濟情況不是很好」這個原因才是造成你不想去學習的主要原因吧，但是你要明白一件事，人生或者說生活，就是在不斷的跨過乙個個坎，度過乙個個困難，沒有什麼是一帆風順的，隨著時間推移，你現在覺得很大的困難，在不在不知不覺當中慢慢轉變，遵從你內心的想法，做好你該做的事情，你的人生之路才剛剛開始，不要因為眼前的困難而退縮！
好好照顧好你患病的家人，一家人整整齊齊的度過眼前的難關，希望你能重拾對學習的信心！也許學習不是你人生唯一的出路，但是確實你獲得成功的捷徑！不要去怕面對你的同學和老師，要知道人心本善，我沒有做任何傷害別人的事情，為什麼要去逃避呢？
把搖桿挺直了做人，不管任何時候都要有面對困難和恐懼的勇氣，這樣才能變的成熟！
與君共勉！
6樓：王璟
題主不如先搞明白你的問題是不是由家裡人患病引起的？
假如是的話，建議題主和家裡人以及和那個正在患病的家人談一談吧我猜家人患病題主非常害怕未來但自己卻又無能為力就是每天焦慮的原因希望補充一些說明吧
7樓：英語老師Mr.An
很煩躁不想努力，沒有什麼怎麼辦，因為涉及到怎麼辦，就會提到方法二字。遇到困難找方法，認為方法就可以解決問題，根本就是乙個謊言。因為方法更多的時候是中立的，不同的人使用方法會產生不同的效果，所以問題的關鍵點在於人。
煩躁以後會想到什麼？煩人的老師，成堆的作業，家長的期盼，未來的迷茫？可是這一切和你現在的狀態有關係嗎？
哦，你可能會說，就是這樣的壓力才導致我成為這樣的啊，那麼我是不是可以理解為，「我」是沒問題的，都是外部世界的問題。
如果這樣想的話，那一切都簡單多了，畢竟你是有選擇權的，你可以完全不去選擇承受這種壓力，不過眼前的事實是，這些事情是你不得不做的，哪怕不為了別人的期盼，自己對於未來還是有一些憧憬的，這也是最近的路，所以都推到外面是沒用的。
人活著總是喜歡做的事情少，不喜歡的事情多，但具有諷刺意味的是，即便很多事情我們不喜歡做，卻還是硬著頭皮挺著，因為我們知道不去做肯定有不良的後果，所以對於這些事情的抱怨，除了能把這些事情往外推以外，毫無實質性的幫助。
不斷的煩惱只會不斷抽空你的能量，不管是學習的動力，愛情的動力，生活的動力，家庭的動力，本質沒有任何區別，都是關於心的動力，心的動力從何而來？從當下來，從自己來，從此刻來！
有句話說，有的人25歲就死了，75歲才埋，那為何25歲就死了呢？因為他們不關注自己的當下，活在當下意味著對自己負責，投注所有精力去做當下的事情，任何成績的產生都是當下創造的，哪有什麼時間去想，是誰造成的，誰該負責，即便客觀因素確實有問題，但你一直去想，你就真的可以讓自己解脫嗎？大部分人的常態是，出了問題，先向外求，而很少去看到自己內心虛弱的一面。
如果無法改變環境，就先改變自己，這句話聽起來有些心靈雞湯，然而真正的問題在於，當你和你的問題形成乙個整體時，除非自己先去想辦法，不然整個環境都不會改變，要麼你跟著環境一切隨波逐流，要麼自己積極的踏出一步，窮盡自己的努力，這才是改變自己，改變環境的真正意義。
我想具體的方案，輪不到我來說，動動手指，網上會給你一堆答案。但我相信很多問題，都源於人的內心，能改變現狀的也只有你自己，如果你想脫離這種環境，就清空自己，拿出百分百的努力和勇氣，在當下努力到每一分每一秒。在你做到之前，不要說道理我都懂，因為當乙個人真正做到之前，那不是真正的懂；當乙個人真的懂了「活在當下」的意義時，一切的答案都在不言中。
祝你好運。
8樓：人間不值得
首先，不要被眼前的困難嚇住。
第一句話，時刻牢記住，因為你遇到了，就不會躲掉。你能做的只能是止損，我們不去說什麼逆境重生，我們只考慮最為穩妥的辦法。
高二，多麼美好的年紀，身體的巔峰期，年輕、思想活躍，是，高中繁重的課程會讓你壓力大，會讓你緊張，會讓你身心俱疲，今年不光是學習，整個疫情影響的是地球上的每乙個人，我們要做的首先就是照顧好自己，只有把自己照顧好了才能談以後。
有這樣的情緒也不是不正常的，如果覺得累了就允許自己開開小差，偷偷懶，調整一下自己的情緒。不要整天沉浸在老師說的什麼浪費現在的時間就是在犯罪之類的屁話，這段時間都很重要，如果你調整不好自己的情緒，本來短短幾天就可以回覆的精神可能會在這些因素的影響下拖沓至乙個月。
家人生病了，以現在的你來講，可能幫不上什麼大忙，因為就算是乙個在社會摸爬滾打了多年的人，面對躺在病榻上的家人，能出的錢，可能也會是乙個天文數字。（打個比方而已）
相信我，困難只是暫時的，這個 2020過得確實不一般，我們一直都在路上不是嗎？
祝一切安好，也祝你前程似錦！
9樓：婉兒
這樣的情緒只是一時的，相信我。不想學習就給自己放個小假，例如三天或者乙個星期（僅指課後不用逼自己學習）但是上課要好好聽講，慢慢地調整，調整好後繼續努力吧。人生皆苦沒有誰活得輕鬆，好好學習、讀大學也只是給自己以後能有主動選擇的權力而不是被迫謀生，生活的真相是眾生皆苦。
加油吧少年！
不想努力一直很頹廢，怎麼辦？
youngmin 現在就是這個狀態，大二了，越來越迷茫，沒有壓力，整天說自己頹廢，卻找不到解決的方法。手機就成了身體一部分，不想和家人聊天，因為沒有什麼值得聊的，也不和原來的同學聊天，交際圈變得越來越小，有時候想一想這個世界沒了我，還是一樣的在進行，活的還不如 西部世界 裡的機器。 大宮木 嗯我覺得...
做題做錯就會很煩躁很生氣怎麼辦？
你有櫻桃嗎 想著現在做錯了還可以改，反正又不是中考高考，再厲害的學霸也有做錯題目的時候，所以題目做錯做不出來也是很正常啊，放寬自己心態同時繼續加油這樣就不會煩躁生氣啦 梧桐魚 建議先定乙個具體的學習時間 早上精神最好的時候做最費腦子的部分 下午做一些你會但沒有十足把握的部分 每次學習的時間最好不超過...
感覺談戀愛很煩躁怎麼辦
紫色林園 你是不是精神壓力太大了，不如嘗試一下釋放自己的壓力或者去諮詢一下心理醫生 或者清淡飲食嘗試與人多交流溝通一下然後有時間的話每天晨跑或者夜跑試試 火兒 我唯一一次覺得談戀愛煩躁，就是比起眼前的人有更喜歡的人的時候就會很煩躁 我喜歡A 以為A不喜歡我 b又很喜歡我我也有一點點感覺，他非要跟我談...