如何成長為乙個善於社交的人,感覺自己似乎有點社恐?

時間 2021-05-09 08:50:10

1樓:柳暗花不明

我也是有一些,會不知道說什麼。

所以試著多聊天,認識的不認識的。

我想還有乙個辦法,多積累談資,在你喜歡或者擅長的領域。

我胡說的哈,一起努力。

2樓:鏘鏘鏘

拒絕理論,直接實踐。

1.打扮好。

在家裡整理儀容,著裝整齊,髮型正常即可。

2.告訴自己,我要出去找事了。

從現在開始,把自己當成乙個逗比。

如果有困難,請戴上乙個口罩。

3.假如不能自如地交談,不妨事先給自己編好劇本在街上尋找乙個目標,走到背後拍拍他的肩膀,對他說:「你好,葉良辰。」

他驚訝轉身,然後你說認錯人了,開始講你編好的故事:「哈哈哈對不起,我還以為你是我乙個同學」

對方:「噢噢」

「他叫葉良辰,長的和你差不多帥」

把你編的故事講完。

4.你會在這個過程中體會交流的樂趣,鍛鍊措辭的能力,而且因為是陌生人,你可以拋棄別人對你的印象,演繹全新的性格

5.用不同劇本重複123,不要尷尬,戴好你的口罩。記住,你就是出來找事的

6.經過不斷修煉,你達到鬥帝境界。

即,通過演繹,建構起乙個自我形象。

你開始懂得,利用這個形象和他人交流,與人交流變的得心應手。

3樓:白丁

在實踐中練習這些技巧,變成為生活成功充實的交際大師。

1、幫助他人成功社交的本質就是不斷用各種形式幫助其它人成功。共享出你的知識與資源、時間與精力、朋友與關係、同情與關愛,從而持續的為他人提供價值,同時提高自己的價值。

2、努力讓自己的付出多於回報因為你會為別人提供價值,別人才會聯絡你。所以多考慮別人而不是自己。

3、不要保留不要以為友誼是有限的。這是投資,會越滾越多。

4、成功的關鍵是慷慨大方在社交中通行的不是貪圖便利,而是慷慨大方。

5、明確你的人生目標你才能與渴望的交集就是你內心的激情。什麼是你最興奮的事?你做什麼事時會覺得時間過的飛快?

6、明確知道自己想要什麼越清楚你要什麼,你就越能找到實現的方法。

7、習慣於為自己設立目標讓你與眾不同的最簡單方式就是設立目標。把夢想變為人生目標,再分解為小目標。

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