為什麼很多人常覺得不快樂也不去做心理諮詢?

時間 2021-05-05 18:01:12

1樓:韻劍行

這樣說吧,中國的傳統文化裡,有乙個詞叫做忍耐,我們相信忍耐著自己的痛苦總會改變,忍著讓我們執著,讓我們堅強,我們就這樣想著,努力著向前走,直到結婚生子,我們無心痛苦,不在關心自己的快樂,為人父母,到兒孫繞膝,我們就忍耐著從痛苦和不快樂裡,走出一條路。走到我們感覺到幸福的那天,感覺都值得了。

2樓:李理

心理諮詢目前也沒有發展到普及到常見的程度。

很多時候不開心就去找心理諮詢,也讓自己缺少自己發現,解決問題的能力了。

我覺得去做心理諮詢,一般是自己真的覺得在自己能力範圍內沒有辦法解決的,再去。

3樓:「已登出」

心理諮詢在中國還屬於乙個新的事物,最近幾年隨著網路的發展,社會大眾對心理諮詢有了一些了解,但也有了很多誤解,比如,去做心理諮詢就意味著有心理問題,有心理疾病,就等於神經病等等等等。

由於心理諮詢沒有實質性的「產品」,也很難產生立即的效果,這完全不符合國人的消費理念,所以,國人寧願花費在更多能夠看得見、摸得著的地方,比如,不快樂可以瘋狂地購物等。

心理諮詢的目標並不是單一的讓人快樂,而是讓人能夠形成良好的心理健康水平,能夠接納自己、接納別人,能夠更包容地看待身邊的一切事物。

4樓:

說實話,我覺得這題下面的答案是被帶偏了。

我在三線城市,因為拖延症等做過心理諮詢,做了六節每節500。這其中的花費輕而易舉的就超過了我乙個月的工資,每週還需要趕到另外乙個城市。雖然很近,但這也增加了我的惰性。

我相信確實是有一部分人對心理諮詢是排斥的。但即使像我這樣不排斥,也會因為經濟和精力原因而不去諮詢,這就是現實。

5樓:馬兒各自飛

就好比你某天打個噴嚏你就會去醫院檢查一下麼?心理諮詢的目的實際上還是希望通過和諮詢師的溝通,發現自己的問題的原因,然後得到解決方案,那個人都會有開心或者不開心的時候,你要看因為什麼原因,當事人面對不開心的處理方式,以及持續的時間,如果長期處在低落的情緒,不願接觸別人,甚至影響身體健康,比如失眠,體重失控等顯現,並且持續兩周以上,就是抑鬱的表現了,建議去找醫生看看。

6樓:小鯨魚

1.沒錢

2.不快樂的同時也懶

3.不快樂的程度還不至於到去看心理醫生,況且本來不快樂的情緒就屬於消極的情緒,不到威迫到生活都不願付出行動去改變。情緒問題的解決方法也很多種,每個人都有自己發洩和讓自己重拾快樂的方法。

7樓:九樂

講真,找不到靠譜的心理諮詢師。

沒有乙個像丁香醫生這樣比較靠譜的平台,就算有,要麼就是收費太貴,50分鐘便宜的三百塊,貴的一兩千都有,普通人哪能花的起這個錢。

再說,情緒就像潮水來來去去,當它來時,用吃喝玩樂向朋友吐槽解決,當它走了又會想何必如此麻煩。

最後,快樂本就不是人生的真相啊,普通人能平安健康的活著已是萬幸,哪還能奢求每天快樂?

8樓:斐靜

因為都不想被人知道自己不開心找醫生是一種病。是一種很奇怪的固有思想吧。更樂於去和身邊的朋友同學家人講不開心的事,尋求安慰。但一旦得到的答案不理想的又是乙個人苦苦撐下去。

還有一種可能,就是覺得不想把自己的事,去說給乙個陌生人吧。故事很長,講完始末需要很長時間。

但我真的感覺自己壓抑了,會選擇預約心理輔導。

9樓:陸三

快樂不是一種剛需,不是乙個人生活的必需品,你的快樂更多需要的是痛苦的陪襯,所以不快樂就是常態。

而心理諮詢在大多數中中國人眼裡還是不被接受的,起碼諮詢沒有街頭的算命先生實用,或者是星座暗示有用,所以諮詢其實就是心理暗示。

但是如果生活每天都是不快樂,那麼就需要去改變了,說明生活已經宛如死水,需要激情和鬥志。

10樓:SunnyLan

太容易喪了吧也不能說是心靈脆弱有時候大事能頂的過來有時候小事卻不能人的心靈太奇怪了不過有一點:在很忙的時候很難會不快樂即使做的事毫無意義(我就是這樣的…)

11樓:乙隻特立獨行的貓

因為我覺得自己可以自己度過,為什麼還要去麻煩別人呢

但是,久而久之發現,能依靠別人快速獲得的東西,千萬不要自己乙個人硬扛,以免自己電量消耗過快

12樓:Luca同學

不快樂就要做

心理諮詢?

我倒覺得不快樂和快樂都是常態,內心不喜悅才是問題,我見過有人一天到晚都笑笑笑...這是躁狂吧...那人天天跟我說要快樂哦

但是或許快樂很難,那我祝你平安!

13樓:

因為窮,請不起好的諮詢師。

差的諮詢師又讓人進一步抗拒。

我的建議是去嘗試有口碑的團體諮詢,單人收費不至於太貴,又能有比較好的體驗

14樓:奇才心理熱線

1、很多人並不了解心理諮詢能起到什麼作用。

2,很多人不知道怎麼找心理諮詢師,怎麼找到靠譜的諮詢師。

3,觀念問題,認為心理諮詢就是聊天,聊天為什麼收費這麼貴?

4,保密問題,就算人家在接受心理諮詢,也不會告訴你,並不會讓你知道這事。

5,我的經驗:心理諮詢的需求很大!

15樓:瀟雨

這都是些啥問題啊

關鍵是,這個人不快樂的原因是什麼?

如果是因為不喜歡現在的工作,那他當然是優先去換別的工作啊。

如果是因為單身生活很孤單 ,那他當然是優先去談個戀愛啊。

如果是因為缺錢,那他當然是優先想辦法多賺點錢啊。

心理諮詢並不能幫你解決任何現實問題。因為大部份的人,他們的煩惱,需要改變的就是現實問題,而不是他們的心理。

所以說,真正需要心理諮詢的人,是那種「知道自己不快樂的原因並不是改變現實情況就能改善的」。比如說有比較嚴重的創傷經驗,這個即使現實生活再怎麼幸福也沒辦法解決。

但是這一種不快樂,在所有的「不快樂的人」裡面,畢竟只是少數。

當然,這一種不快樂,問題遠比「改變現實情況就能解決」的那種不快樂嚴重。所以說,當事人能找到求助的管道是很重要的。

為什麼我覺得現在不快樂,未來的事情也不快樂?

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