1樓：今天有好好畫圖嗎
我感覺看書是為了明白生命的本質我們活著的意義 ， 可能讀了書能讓你明白生命的意義五彩斑斕 ，但是如何消除內心的恐懼，可能還是需要自己克服。（關於看書的這個，推薦b站羅老師為什麼我們要讀書）
（關於生命的方面：如果難以釋懷可以先不想這些事情做一些能讓自己開心的事玩遊戲看動漫聽歌發呆這樣的浪費時間都可以 ）
2樓：阿欽
親身實踐覺得最好的消除恐懼的方式，就是幫助別人面對死亡。嘗試做做臨終關懷吧，哪怕第一次到第十次都無法面對，但是在這個過程中培養真實的慈悲心，能夠幫助別人超越死亡時，自己就能徹底超越了。
3樓：十二三
《卡里古拉》—加繆
這是我這幾年最喜歡的書之一了，推薦柳鳴九的譯本。
當然了看看薩特的書也很好，不過我個人感覺薩特的文學性不強。
4樓：明霧玄藍
看哲學書，撫摸物理世界(大地等，換種說法星球，宇宙，石頭是另一種生命)，寫下對人類發展方向，研究方向，的自我看法，想法，建議，改進方向，對理想世界的追求，其實恐懼的不是死亡，是死亡所造成的結果，明白了死是物質運動造成的一種非必然的結果的話，emmmmmmm，怕不怕死無所謂，但是鄙視無謂的死亡，死也得有些用吧
5樓：道道道道在遠方
最近跟老師學習佛法，從最基礎的開始學習，受益匪淺，分享給大家，這樣，當死亡或者災難來臨之時，就不會有恐懼了。如果想從基礎修，可以從淨空法師講《了凡四訓》開始，優酷等都可以搜尋到，然後是淨空法師《太上感應篇》，接著就可以聽淨空法師講的入門佛經《阿難問事佛吉凶經》，接下來《十善業道經》、《無量壽經》......相信各位用心修習，你會看到乙個完全不同的自己。
佛學不是宗教，更不是迷信，是社會教育。
6樓：匿名
覺得自己心態放好了就行了，因為你心裡要是一直想著自己要死了，不會用良好的心態對待任何一件事情，不要想著自己每做一件事情可能是最後一次，因為沒有人能夠證明這是你最後一次了，來生跟輪迴不是沒有可能，你可能覺得我腦洞很大，但是活人能告訴你死了會怎麼樣嗎？科學能證明嗎？都沒有經歷過，這個只能自己去探索，活著好好努力的活著，該吃吃該喝喝，保持身體健康，直到死的時候覺得沒有遺憾和痛苦就行了！
7樓：Zwq1998wenqi
首先，靈之舞裡面有一段讓我感受到了極強的代入感！就是作家他小時候第一次知道所有人都會死的時候，來來回回被死亡的恐懼折磨了2.3年，後來發誓要做一種藥，讓大家長生不老。
(我小時候幻想的是超光速飛船,少看點雜誌好)知道死亡的意義的之後，我真的每天晚上斷斷續續哭，主要來自於一種 *無力感*———1.你知道自己總有一天要面對這個，但你什麼都不能做 2.這是一件你一定要自己去做，無法尋求幫助的事情。
但是過了2.3年我也哭疲憊了，暫時沒有想這個事情了，我現在的觀念是——死亡是另外一種形態的生命開始。(但是和宗教信仰關係不大)靈之舞裡也提出了這個觀念，因為作者不相信虛無，因為沒有辦法描述虛無，如果我們害怕死後，那麼至少要有害怕的東西，而虛無，甚至不*是*(這一段的概念我描述不好，但是讀的時候就叮的一聲，就傳到腦子裡了) 所以我認為，死亡是拉在兩個世界之間的簾子，你穿過這個瞬間就可以了。
(觀念不一樣嗯朋友們別打我別打我)
另一本，殘雪的書是難以複述的，和她哥哥直面分析死亡不一樣，更像是營造了一種不存在人世間的氛圍，對我來說就像噩夢一樣，看完了你記不住文字，但是可以記住那種氛圍，非常的虛無，超現實，每個人物，無論有再多的對話，都有一種揮之不去的孤獨感，有種感覺是在不同平行時空的人在對話。但是實際上，你是屬於你自己的命運的，死亡是必然接受的結果，人是在社會上孤獨的活著的，這種意識會在死亡的時候達到極致。這本書看完我就做噩夢了，感覺又回到了小時候，讓我意識到我有一件非要自己完成的事，這是我最大的恐懼的根源———不過起了反效果，做完噩夢就沒那麼害怕了，我還沒想通為啥。
囉囉嗦嗦這麼多，其實沒啥重點，每個人從一開始認識死亡和接受這個事實的方式都不一樣，但是讀書能讓你感覺到別人是怎麼認識它的，逐漸就會摸索出自己的道路。
8樓：都比
為什麼要思考這個問題呢？如果害怕，思考這個問題的本身就在增加恐懼。在庭院裡種種花，在午後的Sunny裡曬曬太陽，享受現在所擁有的一切，安詳的過著自己的小日子。死亡終會來臨，但當下我們還活著
9樓：知音
死亡本身就是帶有令人畏懼的顏色,黑暗裡尋找光,為何不在光裡燦爛,生活的美好七彩斑斕,看那些安詳的老人死去的時候眼裡有恐懼嗎？光明自然消失殆盡,又何畏黑暗。反而看那些自殺之人的面孔,何不猙獰不堪。
生活在光明裡,就不畏懼黑暗。不是為了面對死亡而做什麼,而是為了生活更光明。你可以看一下擁有信仰之人的臉。
當然,你問我應該看什麼書,我沒法告訴你。就像有人說聖經一樣,無論說成聖經怎麼樣,你自己親自看一下才知道怎樣。就像魔鬼聖經一樣,看名字就知道要不要讀,當然如果好奇讀了下去,發現心裡恐懼，那就放下。
熱愛生活,雖然畏懼死亡,但我的焦點在生活,在光明。
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