1樓：
其實我也一直是這樣的，總會有一種自己和朋友、家人有隔閡的感覺，而且我總是冷場王，這個很好笑吧，不過我教你哦，這樣就說明你跟與眾不同，也許你所追求的圈子還沒有出現哦。和你一起加油~
2樓：嗖嗖嗖上天啦
很理解題主！！因為我也是這樣qvq不僅僅是自己覺得自己是局外人，而且經過很長時間的觀察發現確實是這樣…
平時聚會比較沉默，我是真不知道接什麼話，強行說話又有機率不在狀況答非所問成為冷場王。
就算是跟朋友玩同乙個遊戲或者某個相同愛好我也很難聊到一塊，就是感覺有個透明的薄膜啊，看不到但是確確實實隔開了。
我的好朋友多數是跟所有人關係都不錯的朋友，我們能成為朋友是源於對方，而不是我。
一直想改變，不知道從何變起，也做過非常多嘗試，可以說幾乎是無疾而終了，並且可能把自己推到乙個尷尬的境地。
我不會社交，連偶爾的加入局內都很難，很多事兒都不知道。現在更疲於勉強自己接受社交，感覺還是留出一大片空間給自己最舒服。主要還是源於自己能力不夠，可能就是情商低吧，而且非常不會察言觀色了可以說。
當然啦，等到不得不有求於人的時候就會很苦惱了，畢竟得平時維持一點關係才比較合適，所以偶爾也會沒話找話。不過很難建立熟人關係和親密關係，雖然每天都能見面但幾乎都是點頭之交。
關於題主圖書館和朋友的經歷，我想說，別把這太當回事兒！不管對方是有意的還是無意的，裝傻就好了，不要拘泥於小節，沒太大意義的，徒增苦惱。如果真的心裡很不舒服的話下次就別一起活動咯，但放在心裡就好，別說出來啦。
3樓：
我現在就是這樣子在初中有一群好朋友但離開了她們自己很孤獨在QQ上很沒群體感，在班群裡（同學之間建的）只要我一說話大家都不說話了的感覺真的很孤獨很孤獨，平時社交除了家人和特別親密的親戚會開玩笑說話對於其他的人和場景都很安靜一句話不說。在班上也很少回答問題，回答問題也很緊張，我以前很喜歡語文但在一次回答問題時被語文老師狠狠地罵了一頓之後再也沒在語文課堂上回答問題。小學時有很多興趣，看書，畫畫，唱歌，現在只有手機和安靜，感覺自己越來越孤獨很孤獨。
很希望改變自己卻又沒有勇氣唉:-(
4樓：
走出自己的舒適區，感覺被孤立是因為你和他們不是乙個圈子的人。你要想讓別人重識你，或者將就你，只有兩種方法，一是走到他們前面，二是融入他們的圈子，跟他們成為「志同道合」的人。大象會在乎螞蟻有多大力氣嗎（對了，我這裡說的圈子不一定是積極的）
5樓：
你沒想多！他們就是用「你想多了」來掩飾對別人的傷害！這種話和「開不起玩笑」一樣表臉！
但是下次不要告訴他們「以後不摻和他們了」這種心裡話了！
下次再讓你做這種事你就婉拒好了。
如果你不是本能地非常喜歡乙個人（而不是因為他們對你熱情什麼的）的話，就不要和他們做朋友。
做好你自己（比如說做乙個學習比他們都好的人）比什麼都強！
6樓：鬧鬧小白
題主真的很敏感，但是敏感是好事也是壞事。（這話是我走向社會遇到一些事情以後我家人對我說的）不要總站在別人的角度上去替他們考慮問題，因為你不能要求每個人跟你一樣，很懂得為他人著想。你並不是很喜歡他們，但是又不想落單，但是當你懷著目的對別人好的時候你就是會有落差的，當你真的遇到特別喜歡的人的時候，哪怕再多的付出都沒得到回應你也不會感到傷心。
題主你要特別特別想改變，你就得臉皮厚一點，他們倆坐在一起了，你就想辦法靠過去嘛~
7樓：愛吃飯的大衛王
我也是，搞到有些抑鬱還覺得自己有神經官能症（孤僻症）了。
這是幼年根植在我們心中的映像的影響，它每出現一次，都等著我們來矯正幼年的心傷。如果沒有矯正，那麼會一次又一次得出現，我稱這種為怪圈現象。我到現在還沒有走出怪圈，每一次，只能前進一點點。
隨著學習人際和心理知識，我發現同樣的場景，每個人的應對反應真的很不一樣。而這種回應才是更重要的。
對這次的傷心，必須承認是因為它觸發了過去情感的開關。它摻雜著現在和過去，要盡力得把它只限定在現在，盡力不去想過去的挫折感。
這種被排斥感覺我認為來自不安全感，不自信。培養安全感和自信，這個是長期的過程。提高認知。
8樓：
每個人生來就是孤獨的啊，聚堆只是抱團取暖而已。習慣了就沒什麼所謂了。
感覺題主喜歡那個男孩子，反應才有點大，期望那個男孩子也能用相同的關注回報你。
總覺得自己是個局外人，別人不喜歡自己怎麼辦？
Jora張 我也曾被別人排斥，我覺得首先思考自己有什麼問題，如果自己真的沒有任何問題的話，那就是他們的事，你要學會變得優秀，然後遠離他們的圈子。加油，好好愛自己！ 風居住的街道 你的感覺我太了解了，我目前大二，初中沒融進去，高中也沒有，畢業聚會都沒我，說起來我也挺傷心的 你現在融進初中班級可能性不大...
媽媽總覺得吳邪為了自己的仇恨而犧牲局外人（如死掉的十七位少年）的做法很自私，很牴觸吳邪，該怎麼反駁？
話嘮捋邏輯 emmmm 你可以告訴你媽媽，吳邪也覺得這麼做太自私，所以他在自己手臂上用刀刻了17刀讓自己永遠都不會忘記這17位少年的犧牲。 WJ木頭人 這樣的做法確實很自私.但是我可以理解。首先，那十七個少年並沒有都死了，有人崩潰，有人跑了，也有人死了。在沙海浬，吳邪已經相當神經質了，瘋的不管不顧。...
你有過感覺自己是局外人的體驗嗎？
朋友A曾經和我吐槽過朋友B 說她怎麼怎麼不好覺得她的思想很恐怖之類的 所以我就以為她們都關係好也只是侷限在塑料姐妹情誼上罷了後來呢我才發現人家的關係是真的好 也許，是過了幾年都不記得當年的事情了，也許吧，反正她們之間有個共同的秘密，之前有一星半點地透露給我，朋友A不想告訴我，所以我也不想知道，倒是沒...