1樓：只呼
先從打招呼開始，每天看到同學笑著跟他們打招呼。開玩笑時多笑多聽少說，如果同學之間聊天提到如何看待某人的話，盡量不要參與回答，聽聽就好了。如果回答了說不定會有小人當面一套背後一套。
所以想要與同學們都友好相處就多聽多笑少說。
2樓：小魚
首先應該首先應該多聽少說，學學身邊的人是如何交流的，然後大膽的嘗試他們的交流方式，然後再慢慢尋找合適自己的交流方式，與他人交流。還有換位思考，想他人所想。
3樓：花公尺
因為害怕自己情商低，而不敢和別人交流，時間長了，有可能反而讓自己變得更加壓抑和抑鬱。
鍛鍊情商，最重要的是多說多練習多交流。
說自己真正想要表達，不要害怕傷到別人，總有人跟你的脾氣是合的，同時強大自己，當你自身有分量了，就不存在傷害別人的問題了。
其實情商高也會傷害人。
最害怕的是學一些不像自己的方法，然後詞不達意，讓別人感到虛偽。
4樓：我的天啊
內向不是缺點，但是情商在溝通上真的很重要。我是乙個高中生，這是我總結的一點小方法。
其實不會說話還是語言環境的問題，與其看那些教你說話的書不如去實踐。
首先，多和別人聊天，多交朋友，拓寬你交流的範圍，不要僅限於幾個同學和老師。見不一樣的人，你會發現很多人在交談方面是有共同點的。
再次，保持一定的社交範圍，並不是所有的人都能成為好朋友。有時候只進行必要的交流也是可以的，不一定每個人都要深交。而且人的精力有限，一輩子也不一定會有幾個懂你的朋友。
這種安全範圍內的社交可以避免深交，也不會說一些其他話題而冒犯到他人。
情商是可以練的，但是不要著急，一點一點改變自己。
希望你能處理好人際關係，每天開心。
我是乙個情商低智商也低的人，我不會說話也害怕說話，我該怎麼辦？
靚仔 多看書，豐富自己，既然不能說很多話，那就盡量讓自己說的話都是精華。別人可以討厭你，但是你不可以討厭你自己哦，世界上每乙個人都是獨一無二的，每個人都有自己的閃光點，可能是你太看重自己的缺點，忽略了優點而已。每個人都有自己的位置，找準自己的定位，如果發現自己真的不適合現在這個專業的話，就試著轉乙個...
有乙個情商低說話不過腦子的婆婆是乙個怎樣的體驗？
糗妹妹 跟誰都合不來，沒人能受得了，沒有朋友，大家也不喜歡，經常和別人懟，吵架，別人都說我好脾氣能受的了，其實我也是在忍耐，但還是會從心裡理解她，感謝她的一些付出，期待早點搬出去。 紫水晶 同款婆婆，一起生活了一年多，現在的策略是 當她真空，實在有需要說話的時候，就直接說，不聽的時候找老公去說。氣急...
對於乙個情商低，智商也低的人來說，他們要怎麼改變自己呢？
個人觀點 情商低，表現為過分突出自我，表現自我，不顧忌他人感受，不顧忌環境因素。解決辦法 說話做事要過腦子，不要張口就來。因為你的每一句話，都可能把人得罪。如果不會說話，那就少說話，少表達觀點。如果必須要說，那就說一些冠冕堂皇的話，表面的話。另外，情商高的人同時智商也是高的。所以，別人說的話，都是話...