如何做到清靜經上所說的遣其欲和澄其心？

1樓：

平常學習道家儒家聖賢做人道理，養我大體。

向著太Sunny走，陰影自然退卻。

烏雲遮日的時候，要立定腳跟，辨別黑白，明白方向，謹慎前行。

有志君子，或不踰矩。

不踰矩，亦不以我有，是為清靜，是為中正。

勉力行之，為諸位說。

2樓：有錢就養狗

難，非常難

遣除了派遣還有遣散，這個別的答主說得非常好了。

遣其欲，是為了讓心自靜，從而達到澄其心的效果，然後再神自清

遣其欲，這是要你達到乙個效果，能控制自己的慾望，將不好的慾望消解，留下好的慾望。比如肚子餓了，你想吃飯，那就順從你的慾望，去吃飯。但是你想吃好吃的，頓頓燒烤，這個時候就需要控制你的慾望了，葷素搭配才是健康的。

等你能完全做到遣其欲，那你就可以在方方面面成為最好的自己，成為你理想中那個完美的人。你會在該起床的時候自己想要起床，在該睡覺的時候自己想要睡覺。在該工作的時候自然而然產生想要工作的慾望，在該休息的時候就想休息。

你將不會整天想著不抽菸好難受，不喝酒好寂寞。你會想著生活更美好，你自己就會有這樣的動力。

所以問題就是你怎樣才能做到這第一步，首先自律是肯定要的，看看道士和尚，哪個不是暮鼓晨鐘。當然，俗世裡會有各種人各種事來阻撓你，妨礙你，不讓你修行。你的工作會拉你加班，你朋友拉你喝酒，如果你全都能克服，你就做到了。

紅塵鍊心說的就是了。

除了自律你還要找方法，遣其欲不是說說的。很多門派的修行方法也不過是這樣的目的。這個我也只說到這了。總之，你只要有這樣的一顆心並一直為之努力，你離那一步一定會越來越近的。

3樓：Eidosper

先要看到「神好清而心擾之，心好靜而欲牽之」。

比如飢餓，換言之，食慾，是有位置的，大約在胃部。然後胃部的感受，會牽心，如果體會到「慾望是如何牽到心的」，就知道心在哪了。怎麼牽，往哪牽，都差不多有物理位置的（感受上的物理位置），不單純是形而上的概念。

同理，心擾神可以確定神的存在方式。

4樓：[已重置]

這就是看人自己的意志力和心境了。夫人神好清而心擾之，心好靜而欲牽之。所以要摒除慾望（遣其欲），心中自然會靜下來（心自靜），然後讓心中澄澈光明（澄其心），人神自然清明（神自清）。

當然一開始並不是不生慾望，而是去克服慾望，心中不想自然不會遵行慾望行事，才能不受干擾，心中安靜下來。