如何定義 冷暴力 ,有哪些表現形式,該如何應對?

時間 2021-05-05 21:45:57

1樓:「已登出」

冷暴力和熱暴力是兩個相反的表現形式,但兩者都存在著傷害,對精神心理上的創傷可大可小。

冷暴力通常表現形式有語言暴力,貶低嘲諷,冷漠,不關心。兩性關係中比較常見,但與熱暴力相比表現形式上又較為不明顯。往往冷暴力的實施者也存在著情感勒索。

其實冷暴力和熱暴力有時候兩者是有關聯性的。

我沒有學過心理學,但經歷過的人應該會覺得長期處於語言暴力之下會使人喪失自信心,那麼怎麼來應對冷暴力:

第一,原因 ;第二,溝通;第三,時間。

先找自身問題,然後給予對方一定的時間,如果超過預期時間可以主動找對方溝通,因為一件事上性格不同,處理事情的方式也會不一樣,對方能理性客觀的對待那就進一步溝通。如果還存在冷暴力的情況在內,那就要弄清楚對方是以這種方式逼你妥協某件事,還是在打壓懲罰你。因為這樣是不健康的,要保護好自己,你無法去填補乙個黑洞。

你可以承受一段不平等關係嗎?那我們就反觀自己好了,套用一句網路常用的話:「一直去敲一扇不願為你開啟的門那是不禮貌的。

」最後我想說我不懂心理學,但我想通過這段通俗的話語可以幫助到一些朋友,我們在尋找的路上,需要療傷,需要面對……

2樓:Hank

冷暴力其實呢也是暴力的一種,其表現形式多為通過冷淡、輕視、疏遠和漠不關心等行為,導致他人精神或心理上受到侵犯和傷害。 冷暴力主要有家庭冷暴力和職場冷暴力兩種,實際上都是一種精神虐待。通過心理學手段摧殘人的意志和信心。

從而使其瘋狂,抑鬱或其他表現。

具有冷暴力的人有什麼表現?

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