打籃球變相的目的是什麼?四種基本變相方式各有什麼利弊呢?

時間 2021-07-14 00:21:33

1樓:老李有話說

當然是為了過人,以達到自己接近籃板剛好進球的目的。

體前變相當然快但是容易被抄球。

胯下變相雖然慢但是節奏好,結合交叉步效率高,更安全。

背後就比較難了,不建議這個

2樓:好好學習

如果你是奧尼爾,你可以不變向反正沒人懟的過你可惜只有乙個奧尼爾,所以你需要變向

體前比較常用,而且好練。幅度大,但不適合被緊逼時使用胯下比體前難一點,但更安全。

被逼死時用背運較多,但難度更大,因為幅度小,而且你看不見球,所以你的基本功和球感要足夠好。

這幾個動作練熟了,你打球時的節奏感,球感都會有乙個大的提公升

3樓:吧哈哈哈哈

為了過人啊,否則沒有防守的話,變向有什麼意義。筆直的就走了。

體前變向一般最實用了,打球的基本都用,幅度也更大,更靈活。

胯下我認為一般是防守貼的很近,用胯下突然改變方向(體前變向容易被掏掉)

體後變向一般是防守壓迫性很強,迫使運球人改變方向,對抗很激烈,前面沒有路線了,突然體後改變方向。。又或者是快速推進時躲過堵截的人。

記得有體育老師教初學者的,僅適用於小白,距離防守人一步用變向,距離半步用胯下,貼上了用背後。

轉身的話,好處很明顯,一般可以將防守過的很乾淨。

弊端也很明顯,就是對力量不足或者體型很小的運球人很不友好,轉身時一但有力量很強的防守人去身體對抗,是真的很難受。

同理,體型大力量好的人使用轉身是真的強,直接把防守人壓在身後了。。

不知道自己說的是不是大家的情況,有錯誤還請包涵。

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