1樓：吃包子的貴族
業餘學過一陣拳擊，來說兩句~
只有三次課看不出什麼~一般負責任的，都不會上來教你打，都是從最基本的抱架，前進、後退步法，教起~讓你空擊糾正動作~光抱架、直拳和基本步法能磨你半年~這是必須的~
慢慢磨你的體能步法、拳法，才是真的對你好~當然，如果一直教體能，不教站姿、抱架，基本拳法的，那有點扯了~體能和基本動作要結合起來的~
慢慢磨的這些才是拳擊的基礎，也才是真玩意~比你學跆拳道，泰拳，打靶打的噼里啪啦，實際是花拳繡腿要強的多~功夫講究功力，這些打基礎的東西，才真的有價值~
拳擊乍一看，就直鉤擺，多簡單~其實很不簡單~拳擊看腳，有移動才有進攻防守~拳擊看腰，沒有腰力，你的下潛躲閃不會靈活~拳擊也需要體能，真的上去擂台，帶上護具對打，因為缺乏經驗，很快就會因為緊張而脫力，必須加強體能，才能撐下來~
拳擊就像藝術品，乍看簡單，其實需要雕琢~至於泰拳，感覺就是舶來的散打~為什麼這麼說，我去看過幾家教泰拳的拳館，給你陪練喂招的，好些是散打出身的運動員~而且泰拳的高掃腿，站立不穩~擂台沒問題，現實你敢用？與其花同樣的時間，拳法、肘法、腿法、膝法都學，不如專心雕琢你的拳法、你的腳步、你的躲閃，你的水平一定比學泰拳高很多，還很能用出來~比較防身，拳頭足夠~
至於柔術，我想你說的應該是巴西柔術，怎麼說呢~MMA的擂台，大家都是專業的~柔術剛一出現，好多站立系措手不及，被降服，所以火了~但前提是有規則保護，不准打後腦~你現實生活，會主動倒地用地面技？你說我也有摔法，那不如去學柔道了~而且暴力舉起，往地上摔，暴力破解十字固的不是沒有，結果，就是柔術運動員有直接被摔死的~你想那是擂台，有緩衝的，水泥地你試試~地上再有石頭子啥的，你敢亂用地面技嗎？
總結，論使用防身~街頭就是拳擊+摔跤(柔道算日式摔跤)~你36了，防身靠武術，意義不大~不如買個甩棍或者防狼噴霧，平時與人為善~
個子小且靈活，拳擊更好，練得像猴子一樣靈活，你一拳打襠就KO了，費那勁學什麼泰拳、柔術？
個子小且有力量，學柔道也蠻好~雖然柔道也講究技巧，但是畢竟拿對方重心也是需要力量的~
2樓：nitro
正好三種運動都有接觸，練泰拳和巴柔多一些。拳擊偶爾玩玩。
先說拳擊吧：
三種運動中，拳擊應該是天賦要求最高的。曾聽過一句話，拳擊隊選苗子，乙個月就能看出水平怎麼樣了。主要也因為中國大多厲害的可能都是鄒市明一樣小重量級的拳手。
所以整個風格會更偏向於靈活移動。這對協調性的要求就很高了。況且拳擊運動本身就是一項注重搖臂躲閃移動的格鬥方式。
如果你認為自己的運動天賦比較高，接觸一些新運動像滑雪衝浪等玩兩三個小時就能摸出門道的話，可以嘗試。
再說泰拳吧：
同為站立部分的格鬥，泰拳和拳擊完全不一樣。這個是從根本理念上的不同。拳擊更偏向於競技運動一些吧，更多移動躲閃靠點數得分等。
泰拳可能更偏向於最初格鬥的理念，或者是打架的理念。除了高掃，基本是不躲閃，靠格擋並與對方換拳等打出優勢。並且泰拳因為要掃腿，移動上也做不到拳擊那麼靈活。
整個泰拳會硬很多。
柔術：柔術真正的一鳴驚人是在90年代的mma比賽上。mma比賽中，一旦拖入地面，柔術選手有絕對的優勢。
柔術更多講求技巧性，也是唯一的女子有機會降服男子的格鬥技。因此很多人認為柔術是單挑最強格鬥技吧。但你說的也沒錯，這些都僅限於在拳臺或者鐵籠內，到了街頭，水泥地或者一對多的情況下，就另當別論了。
想學泰拳或者散打或者mma 主要目的為了防身！建議學哪個
日耳曼尼亞 mma 是綜合格鬥，這個你學不得，為什麼呢?綜合格鬥中所包含的幾十種格鬥術被你乙個 mma 概括了你若學這個，怎麼學的完 Cyrus 這年頭，學武防身已經是乙個過時的觀念了 中國沒有正當防衛，你打誰都得吃虧 在北美，真心搞事的人手裡有槍 練武唯一的好處就是讓你死得帥一點 BJA寶山柔術淄...
我是一名泰拳初學者，我想知道泰拳和拳擊的拳法區別有多大？
冬瓜 節奏和抱架 泰拳為了防止肘腿架子高，高抱架導致的速度慢不好打連擊，節奏這邊泰拳比拳擊多的東西多太多了所以節奏肯定不同的 拳擊只打拳和防拳，架子中遠沒必要太高沒什麼意義所以拳擊高抱架一般是近身戰用的多，節奏總體來說拳擊也是多樣化的 Sudsakorn 泰拳可使用四肢八體，即拳 腿 肘 膝，和纏抱...
36歲，男，如何從頭開始學習拳擊？
Krusher K 題主估計和我一樣都是健身館泡久了失去目標了，我也是在健身館折騰2年，突然失去目標，開始迷戀拳擊，並開始了漫長的拳擊學習道路。好的拳館各地都不多，自己先看些基本資料，然後最重要的就是找個好的培訓老師！沒有其它 樹樹蜀黍 自學的話先練站架。兩腳分開於肩同寬成內八，如果左手是前手那麼左...