1樓：王發財
講乙個確實存在，只要經常打球認真打球都會有的影響。 就是身體左右部分力量不平衡，軀幹左右旋力量不平衡， 這種不平衡嚴重了會帶來體態改變甚至影響健康。
所有打桌球的朋友都知道發力進攻是轉腰發力，而幾乎只側重從右向左的發力蹬轉（右利手情況），幾乎沒有從左向右的發力蹬轉， 日復一日練習從右向左蹬轉（甚至用彈力帶做抗阻蹬轉），必然導致左右不平衡，驅幹左右旋不平衡，影響脊椎健康。 所以打球之餘要注意核心力量的平衡訓教
2樓：乒談
桌球桌是方型，每個運動者都面臨著2個角，同時還有2個輪子。當運動者們保持專注，特別是在比賽的時候，腿部容易撞到角上，腳如果碰到或者插進輪子下面，容易崴腳。
桌球運動在器材上非常講究，地膠的摩擦力或者光滑度，和球鞋鞋底要搭配，如果不搭配容易滑倒。
桌球是一項全身性發力運動，重心轉移力從地起，然後傳遞到腰髖，傳遞到手臂手腕手指，甚至還有面部發力。
這樣全身性運動，做動作也是容易受傷，典型的有：高低肩（持拍手一側低），肩膀內旋，腳傷腰傷手腕傷病等。目前在正式比賽中也是有設定醫療暫停，每場比賽每位運動員10分鐘，可以一次用完也可以多次用完。
總體來說，桌球運動相對是安全的，大傷少，但是長期勞損嚴重。所以【乒談】建議大家打球前後都注意拉伸身體，同時配合健身增強身體素質。
3樓：
之前去學桌球，每天乙個小時左右，到月末最後幾天就感覺膝蓋有些疼，休息了乙個月去醫院檢查是半月板撕裂。又過了半個月肩膀到手肘手腕手指關節疼痛，以為是類風濕結果不是。又過了乙個星期發現了長了一些結節期間有刮痧和拔罐，應該是筋膜炎了。
覺得跟練正手有關係。
4樓：王恩佐
持拍手從食指到虎口一層厚繭子，大腳趾下面一層厚繭子，有可能持拍側手臂略粗，你要反側練練也就一樣粗了，大腿根微微粗，可能會駝背。
打完腰痠背痛是你姿勢的問題，是不是腿彎曲的過小
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