身高不夠的人該怎麼在籃球場上發揮?

時間 2021-06-01 18:11:27

1樓:海龍王

小個子後衛,要把運球過人練到爐火純青,又有一手漂亮的籃下終結能力,包括各種上籃,挑籃,小拋投等。中投能力必須到中等水平以上,三分必須有一定能力。然後你在學校打半場就會有一席之地了,校隊都有可能進。

以上幾個技能,運球過人和上籃排第一,技能點必須加滿。其他幾項根據個人喜歡加點

2樓:Zzzico

運球,首先你要左右手都能夠正常全場推進,要學會用手護球。投球,定點中投沒人防要有7,8成命中,如果你能練出三分球當然是更好的。突破,速度快的要會變速不要一加速就一直跑,速度一般的,要練自己的節奏,最好練出左手挑籃。

傳球, 基地傳球人前3分之1處,直傳往人胸口傳,記住是手腕力量。平時打野球,找小夥伴多打打擋拆, 主要是學會如何拆。 希望對題主有幫助。

利益相關:我也矮 173,體重135左右,身體素質挺一般,速度快,腰腹力量還不錯。 打的位置是控球後衛,參加過2次全荷華人聯賽,我們這種身體上不沾便宜的, 平時就需要在技術上多怒努力,加油!

3樓:李狗蛋

技術不好,上籃被蓋,這是基本功的問題,你還沒有到要考慮身高的時候。

等你空位投籃準了,上籃能穩定了,再想想怎麼克服身高的劣勢,路要一步一步走。

高瘦的人在籃球場上怎麼定位?

弱水三千 增重吧確實太瘦了我身高193cm 70kg以前都吃虧別說你了 現在到了80kg 感覺還是不夠用。感覺增重到85 90kg差不多的 名字太生僻不寫了 我覺得你可以打打sf,然後練好運球上籃和中投,不用多,能運個三四步然後強起就行。針對性增肌和增加速度,特別是運球速度。當個高瘦跳投王就好哈哈。...

170在籃球場上怎麼打無球?

送段子下鄉 173,人肉小坦克。你從我頭上過我認了,但是下三路,就是不行!那些一公尺九的面對我的時候會想 今天這怎麼多出來個墩子,差點絆了我一下 大鯢是大倪 首先要投的準啊,起碼空位要準吧。然後練急停跳投。在後面可能有人重點盯防你了。看點有球無球的擋拆方法,讓你隊友配合你。先無球擋拆,找機會接球直接...

178身高50kg體重,可以在籃球場上打什麼位置

清絮 說的現實一點就是只能打控衛,而且按你的體重會很難打突破和對抗,也就空位投籃和傳導球,想往高階的打起碼要有75公斤並且得有一手好的小打大的技巧,不然飲水機都不一定讓你管 Ripper 看技術特點還有你一般打的比賽的水平吧 單從身高體重來說,178在大部分野球場不算太矮,如果對手都不強,那五個位置...