1樓：慕容小白
永遠不要去試圖封蓋乙個正在上籃的不會打球的200斤的胖子，這樣的最壞結果是你的肋骨骨折，最好的結果是你的胸口要疼好多天，他特麼的在你跳起來封蓋的時候居然支肘，正中我右胸口靠近腋窩的肋骨，唉，我當時蹲在地上，感覺天與地轉，氣都上不來了。
這樣子，胸口疼了好多天，有點心有餘悸。
你問我現在？
我走路的時候，都離這些胖子3公尺開外，因為人生太充滿難以預料了，你永遠不知道下一秒你面對的將會是什麼，所以這才是安全距離。
最後，別和我說籃球，我特麼戒了！
2樓：浮世年華785
1、不要直接迎著來球的方向去接球，接球或者斷球的時候，手指要稍微回撤一下，保持手腕和手指的柔和彎曲。
2、一旦被籃球戳到手指，會導致紅腫熱痛。這時候千萬不要使用活血化瘀的藥物，要第一時間停止打球，然後用冰塊或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。
3、24小時後，才可以使用活血化瘀的藥膏、噴劑等藥物。如果手指腫脹的比較厲害，記得不能用藥膠布纏縛。
4、如果在手指頭沒有好之前，按捺不住打球的衝動，需要用藥膠布纏住受傷的手指，防止二次受傷。
5、手腕和腳踝等關節部位挫傷、崴傷等，都可以使用上述方法。
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