1樓：魚沉憶
首先蛙泳換氣時頭部上下移動，換成自由式的左右移動會很不順暢，再次蛙泳上肢力量比較強且同時進行，換成自由式上肢發力方式改變導致划水手勢難糾正，最後就是配合動作，會習慣性的上肢自由式下肢蛙泳。。
2樓：Lance Lot
我認識的幾個小孩，男女都有（7~10歲），都是先蛙後爬，或蛙爬同練（跟教練，非少體隊）。
都有的毛病是塌腰，腰弓大，肚子前頂，人在水裡不直。
後來我單獨把自家小孩拉出來，先練習10來分鐘漂浮，則爬泳大有改觀。
然而如果蛙/爬同練，爬泳就又變成塌腰泳了。
所以呢，就這一點有限的樣本來說：
- 在肌力比較弱，或者基本漂浮不到位的情況下，不建議首先學習蛙泳：因為蛙泳的這個出水動作，讓上身力量不足的小孩來做，往往變成靠腰部反弓強行出水，導致腰肌強腹肌弱。
- 成年人本體感受較好，理解力也強，先後順序影響不會太大。
- 有條件的話，儘管學習時間更長，仍建議先學爬泳。
3樓：黃克斯
我是先蛙後自。沒覺得有什麼弊端。反而就我個人而言，如果不是先學會了蛙泳，克服了對水的恐懼，我想自由式的換氣學習難度會更大。
正確的學游泳順序是「仰泳 自由式 蛙泳 蝶泳」？
hellozoe 理論上第一次學的都是熟悉一下狀況,等你會游了都要重新學.你們相信你們小時候學的科學,到了初中的物理,是不是高中重新學一遍,到大學還再重新學一遍.框架就這四個,先保證不淹死,再保證遊起來,最後再是動作調整,如果要游得好,還要再調整.你乙個小時遊兩公里,在孫楊眼裡,估計還沒入門. 無淚...
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brick 現行法學教育大多都是遵循著一種 由一般到個別，抽象到具體 的方式，但其實先了解具體進而再概括出一般性的結論同樣是乙個不錯的學習方法，只是這樣的學習方法門檻高不適合大多數人罷了。 喜歡辯證法的天琦 因為體系決定的，提取公因式是幾乎每乙個部分法知識構建體系的必用之法，所以你只有把普通的了解了...
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斯坦尼斯拉夫斯基表演理論的核心概念是 情感記憶 比如乙個角色要表達恐懼時，演員需要回憶起讓他感到害怕的事情。這就要求演員要把自身對生活的體驗帶入到舞台表演上。人的情緒有很多細分，漢語在情感詞彙方面不如英語和法語細緻，但是漢語可以加前置修飾詞。比如 喜劇之王 中導演要求周星馳迅速演出各種情緒，而這種喜...