身高185,體重205怎麼打籃球?

時間 2021-05-30 14:59:28

1樓:眼中無神

91年開始打球,水平不咋滴。但看還是會看一點,你這個身材,正規比賽怕是打不了,半場野球估計能打爆你不多。減重到八十五公斤左右吧,滿場飛起。

2樓:路過的假面騎士

這個身高、體重基本比普通野球場90%的人猛了(只要不是那種完全不運動的虛胖),我183cm,78kg好多都說我壯的……

只要站籃下,防守就雙手舉高站穩,對面內線強打你就站穩頂住,小個突進來就站穩堵他進攻路線上,大部分人都頂不動你,然後拿板。學會卡位,籃下要球高舉高打,轉身小勾手,會這些稱霸野球場足夠了。

3樓:潛水小哥

寫回答之前我先猜一下你是剛剛接觸籃球,到今年我已經有七年的球齡,我想我有資格給你一些淺層次的建議,當初驅動我打籃球的也就是乙個念想,被籃球運動的魅力所吸引的。籃球在生活中可以給你成就感,每當你在實戰中做出平時訓練的動作,取得高命中率從中都可以獲得滿滿的成就感。就像德魯大叔說的籃球是可靠的只要你肯付出就會有收穫,它絕對不會辜負你的付出。

你的問題中提到了你的身材,在我認為這個身材打球你是有優勢的,在你的原有基礎和優勢上你有很大的發展空間。打好籃球的基礎是被各種帖子回覆爛了的基本功,就是很枯燥很累,但是即使被提爛了還是要提,因為這的確是最重要的。現在是大資料時代,我們在各種平台上都很容易的就可以看到一些基本功的練習,很簡單,選乙個你信得過的就跟著練。

其餘時間在身體素質上下下功夫。打了這麼多年書,拋開基本功,身體也很重要。基本功決定了你的場上表現,而身體素質可以決定你打球的高度。

這不是無稽之談。只要你是真正的熱愛付出一定的時間肯定是會有收穫的。身高體重對於非職業球員來說可以不用考慮。

加油吧兄弟。打球的時候也要保護好自己,受傷了一定要痊癒在上場。一點小小的經驗,笑納哈。

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