1樓：CoachHan
我說乙個單板和雙板滑雪最直觀的區別，單板滑雪入門難發展簡單。入門的時候，可能需要費很多的力氣很多的功夫很多的時間，但是進入了基礎掌握了基礎之後，一點一點往上提公升，越提公升越簡單越提公升越簡單先難後易。 反過來再說，雙版滑雪是入門簡單選擇人比較多的也是比較好的接受，好教學的雙版滑雪入門很簡單掌握乙個犁滑降就可以，但是越往後發展越難，越往後發展越難，前期的可能乙個很小的錯誤動作就影響以後所有的發展歷程，從犁式到平行到基礎走刃到刻劃沒有時間的累積沒有名師的指點沒有滑行距離根本達不到乙個很好的水平。
2樓：
雙板：可以讓你快速感受滑行的快感。
單板：可以讓你快速感受裝逼的快感。
雙板：穿上雪具在雪上行走、爬坡、上下纜車和拖牽更容易。
單板：不穿戴雪具在雪外搬運更容易。
雙板：雪板、雪鞋相對比較耗錢。
單板：衣服比較耗錢。
雙板：看著都是老土鱉。
單板：看著都是玩世不恭的富家子弟。
雙板：最討厭單板橫著滑，坐在雪道中間。
單板：最討厭雙板豎著滑，衝太快。
雙板：提高太難，絕大多數人滑得難看，靠高山和自由式攀近親來獲得滿足。
單板：沒多久就可以靠自己來點平花嘲笑雙板。
3樓：Lanking
這取決於你當初自己最開始搞了啥。自己表示從高中接觸滑雪雙板一滑就是10年。。。其實都差不多，但是兩者的學習曲線差很多，雙板上手容易，之後很難，比如倒滑。。。
單板開始跪地不起，之後會了換刃就會忍不住跳park了。可以都試試，覺得哪個好玩就來搞哪個吧。我現在也開始滑單板了。
對了，省錢也是雙板，單板總會忍不住剁手上新板子
4樓：旅西deportista
我是先玩了雙板，又試了單板，最後繼續雙板。原因如下：
雙板更舒服，滑起來比較自由。雙腿比較不受束縛。
單板摔屁股或者手腕真的不是一般的疼啊！雙板不帶護具最多摔個膝蓋烏青，但是單板不戴護腕真的受不了，怕把手腕摔壞，往前摔又沒辦法不撐...
單板會轉圈，很沒安全感，非習慣的一邊在前面的時候真的好難受好怕。還會面山...怕。面山推坡的時候小腿差點沒累廢掉。知道用膝蓋頂也沒用，腳還是很累。
單板入門比雙板難，很有挫敗感，雙板我練到平行式雖然也有瓶頸期，但是起碼可以慢慢改動作。
對了還有最重要的！單板穿鞋拖鞋真的太太太太麻煩了啊！
還有就是歐洲很多山有平地，單板無法前進。
差不多就這麼多吧，雙板小白的一點個人感想，可以都試一下選自己更喜歡的吧～沒有更好的選擇，只有自己更喜歡的。
5樓：拉肥
如果從上手的難易程度講，雙板對新手來說更容易，它不像單板要求你有很好的身體平衡性，畢竟雙腳踩地，很快你就能滑起來（雖然不一定剎得住車...）
6樓：蘆葦穗穗
從安全角度強答一波...
雙板的入門難度相比單板可能小一些，因為前後方向不容易摔倒。一些初學者不會轉彎也不會剎車，但是速度卻很快。這就容易使一些人找不准自己的定位，覺得自己天賦異稟，所以一些初級甚至中級雪道也會出現這些人的身影，這種情況真的太可怕了。
首先自己遇到前方有情況處理不了會傷到自己不說，還可能對他人造成傷害。
上週在雪場親眼目睹了一起事故，乙個男生以很快的速度衝下雪坡，但前面有人擋到了，他不會轉彎，也不會剎車，危急之中不知怎麼轉了個小角度，斜著撞上了隔離網，當時大叫了一聲，然後說骨頭斷了。擋到他的那個男生就在他旁邊，拉了三分鐘也沒把他拉起來，五分鐘後才被人攙扶出去。我當時就在網另一邊的傳送帶上，從他一路下來叫喊著「誒！
誒！誒！」到眼看著他的胳膊掰向了乙個奇葩的角度，伴著臉上猙獰的表情，看的我那叫個疼啊。
同一天還有一片雪地上有一灘血，不知道是撞流鼻血了還是被雪杖戳到了，沒親眼目睹過程，總之現場看起來挺慘烈的。
事故雖不是每天都有，但是事故邊緣的危險情況看的太多了，每次都看的我一哆嗦。奉勸大家一定注意安全，最起碼能把速度控制住。實在不行花點錢請個教練或者請教一下會的人。真的別硬懟...
單板這方面相對來說還好。初學者都是按部就班地練動作，一般不會出現速度太快控制不住的現象，因為在速度太快之前就已經摔倒了。做好自身的保護就好。
7樓：五行缺錢
對大多數萌新而言，這個不取決於你，取決於帶你入坑的朋友滑什麼～
試想一堆雙板同伴把你乙個單板扔魔毯頂端，那畫面實在太美，反之亦然。
如果運氣好同伴二者兼有，可以在摔尾巴骨和扭膝蓋頭之間做出選擇。反正都是摔，相對來說，雙板摔後回家途中坐車姿勢會相對優雅點（起碼臀部還能挨著座）……
8樓：一粒光
其實都差不多 ，看你喜歡那種，玩那種就行。單板後面還有分支呢，平花，公園，刻滑。就是單純的喜歡那個玩那個，要不然很難選擇。
9樓：Charlotte
問過很多人，都說是雙板滑雪更好入門，我自己是一開始學就是從單板開始學的。
總體來說，雙板更好入門，但是要提高技術會難一點。單板入門有階段性，相對難一點，但是掌握基礎後，提公升地會快一點，可以解鎖很多新姿勢。
10樓：
如果想堅持長久下滑下去，得看你的捨得花錢程度和懶惰程度。來決定選什麼了。
一些先決條件：
1。 雙板的鞋比單板重很多而且更大；
2。 雙板如果滑道內和道外需要帶兩副。（隨著技術進步遲早會不滿足於道內）
3。 中國人都愛滑單板覺得單板帥，實際雙板也可以很帥。
好了，然後為什麼說捨得花錢和懶惰程度呢。
（考慮出國滑雪的因素）
1。 如果你非常捨得花錢，無論多少裝備帶著隨便走哪都無所謂，就隨便了，單板雙板都行。練習+教練+下功夫，學什麼都可以。
2。 如果你捨得花錢又比較勤快，雙板單板也都可以，裝備扛著託運唄。
3。 如果你不捨得花錢又比較勤快，那你得好好考慮了，以後滑不滑野雪，滑不滑道外？單板滑到位對板子的要求要小於雙板。
不過雙板問題也不大，道內滑完了想去體驗道外，去租野雪板也未嘗不可。
4。 如果你特別懶，我建議就直接單板好了。買雙鞋，板子都不用帶，去哪租到哪。 就算帶板子出門，也可以道內順便滑滑道外。
我滑雙板的，上面是我考慮的各個因素。。。 可能想法有點清奇，但是我是真的懶，所以才會覺得單板方便。。
而且我是真覺得難度不是問題，乙個雪季滑15天，就足夠入門掌握無論單板雙板了可以滑藍道了，足夠娛樂了。
11樓：貓屎丸
我選擇玩雙板，原因就乙個字懶！
單板開始穿板的時候我已經滑出去了，單板開始脫板的時候我已上纜車，單板抱著板下纜車小跑的時候我又直接滑出去了。
一天下來比單板多滑降四五趟。
關鍵是還不累！
12樓：李cheng
我看到很多回答，大神們都是從自身經驗和一般經驗談開來的。我雖然是滑雪新人，但自己本身做人力資源諮詢嘛（職業病又來了），所以我的觀點是，要從初學者自身入手。
考慮因素1: 初心（熱愛程度）
無聊打發時間，好奇想要嘗試，嘗試掌握新技能；這一類同學，本身並沒有很強的內驅力，第一次不好的滑雪體驗（一直摔），或者前兩次滑雪依然不能掌握基礎滑行技能，順利滑初級道的。一開始的那點熱情很快就消耗殆盡；可能對滑雪就此告別！他們同時也很可能會成為反滑雪宣傳員，告訴身邊的人不要嘗試滑雪，不好玩，危險，等等......
對於一開始就對滑雪有極大熱情的人（也許是性格使然，也許是為了某種目的？追妹子，教孩子？），內驅力問題基本不需要擔心，怎麼摔都不會影響他們對於滑雪的追求。
OK，你隨便學啥吧！真的無所謂（畏）！
說回第一種同學，對於他們來說，迅速體驗到滑雪的樂趣真的十分重要！那大神也說了，雙板！不要考慮了！
考慮因素2: 身體素質（運動基礎）！
滑雪對身體要求再低，它也是一項運動，總有些同學是可能達不到的。考慮到目前很多老年病慢性病低齡化的趨勢十分明顯，達不到的同學可能還不少。
平時運動少的，沒有掌握其他平衡性運動的同學。就不要考慮單板了。（內驅力極強的當我沒說，不過考慮到平時都不咋運動，我很難想象這類同學有那種很強的決心和毅力）。
即使按大神的介紹上了雙板，你也會發現腿上沒勁，站不穩；犁式的時候收不住，直接大劈叉；下坡的時候腰沒勁，往後坐；以上種種，都會是身體素質一般的同學需要花時間來克服的。但是雙板的優勢這時候就出來了，因為滑行姿勢類接近於站立，滑雪鞋還可以提供一定的支撐，滑行過程中軀幹基本處於穩定狀態；只要重心前壓一點點，就會覺得輕鬆不少；等稍稍體會到滑雪的樂趣，很多人就會尋思啦，我是不是得練練深蹲增加腿部力量啊，做做平板增加核心力量啊；稍微一練，哎呀！還真有不錯的效果，滑行越來越輕鬆了，然後回來可勁接著練身體；至此，乙個完美的良性迴圈已經形成了！
如果身體素質一般甚至顯著低於平均水平的同學，單板真的十分地不推薦。一開始上單板甚至可能迅速使你放棄滑雪這項運動。之前去一些雪場，雙板的初學者只要能拐彎，能剎車，就能在初中級道上歡樂地滑行。
基本不帶歇的。而單板那邊，除了一些滑行技術不錯的同學在不停地刷道，我經常看到一大票單板同學坐在學道邊聊天。我滑了一趟了，他們沒有挪窩，我又滑了一趟了，他們還沒挪窩；之前一直不是很明白，現在想來，可能很多初學單板的同學再攢體力和勇氣吧。
雙板真的不存在這種情況啊！
總結下來，無非要從主觀因素（內驅力）和客觀因素（身體素質）來綜合考量，避免因為開錯了頭而走不下去。畢竟，滑雪真的太有意思了！我已經在遊說所有的好朋友去嘗試這個運動了！
（說的不對還請海涵，也期待大家指正）
13樓：
單板看著很酷，開始會滑大彎的時候就很帥了。雙板板剛學會的時候滑犁和基本平行大彎的時候醜的不要不要的。雙板要滑到很帥的水平應該至少需要幾個雪季，還需要有正確的指導。
總的來說單板滑得酷，雙板滑得優雅。
另外到了後期，成了大pro時，滑大山，滑野雪，滑深粉的時候雙板通過性遠超單板。
另外在法國大雪場大部分都是雙板，單板並不多。
14樓：朱柳青
因人而異，先去雪場體驗幾次，首先，我是入門就是單板，我這個女漢子32歲學單板滑雪，乙個雪季就學會大迴轉，剎車，落葉飄，背山和面山也就是前後刃，滑的還算流暢；
新手入門教程網上很多，首先是安全知識如何摔的姿勢才不會骨折，這都是必須要學習的，我可以很負責的說，滑雪是靠屁股學會的，只要安全的情況下，多摔唄，自然就能掌握平衡性，如果們找到當地的滑雪圈子裡的人混熟了，他們是很熱心帶新人的，掌握身體重心，這個很重要；
雙板首先就是如何剎車，犁式滑行，點杖，，雙板我沒玩過，但是雪場教教挺熟，就這裡詞語是她們經常說的，
滑雪單板初學者如何正確摔倒？
井底窺雲 題主查一下鞋子是否大了 面向山坡往後摔倒，摔傷尾椎，就是卡後刃了。我剛練前刃也是這個問題，明明動作都到位了，還是時不時就翻滾著倒下了。雪友提醒如果鞋子大了動作無法傳遞到雪板，導致卡後刃。我曾經摔到短暫失明，脖子拉傷還花了兩千看醫生。這個一開始沒有經驗，感覺鞋子是合腳的，其實雪鞋要比你平時穿...
單板技術 單板滑雪技巧之初學者入門攻略？
準備運動是關鍵無論進行哪種體育運動都要做準備運動，單板滑雪也不例外。不管你是否是單板高手，在準備進行一天的滑雪前，一定要做好準備運動，因為在滑雪的時候需要你進行全身的舒展，而準備運動可以提高滑雪的全面效能，大大降低了對肌肉的拉傷程度。台階運動和散步都可以加速血液迴圈，向你的腿部肌肉注入血液，幫助滑雪...
我是雙板滑雪初學者，為什麼每次滑完都膝蓋疼，是不是動作不規範導致的？
紅管樂 這個冬季剛開始連貫的學習，基本每週都去雪場，聖誕節假期一半時間也都泡在雪場。我正好經歷了從膝蓋疼痛到徹底擺脫，這中間唯一的改變就是一節滑雪課。很重要的兩個動作，身體重心的前移以及學會正確的用點杖的方式控制拐彎節奏 時刻保證雪杖在視覺範圍內 另外因為一直連續滑雪，腿部力量的增加也是不可忽略的因...