1樓：鮑克瑟爾
不同賽事規則不太一樣，ufc不允許地面膝，但是允許上位肘擊，這對摔跤手很有利。小鷹，烏斯曼都是這種打法，缺點就是觀賞性差。
本世紀初pride fc允許踩踏和地面膝，摔跤手就沒有那麼開掛了。雙方都是站立為主。現在基本上mma賽事都是ufc規則，摔跤手有優勢。
2樓：老叔講故事
最適合自己的打法，自己最擅長的打法還有克制對手特點的打法是最有利於取勝的。
全世界MMA的賽事多如牛毛，規則大同小異，每個賽事、每個級別的冠軍他們格鬥的風格都是不一樣的。有人擅長壓迫式進攻，有人擅長防守反擊。有人擅長td壓制，有人擅長地面降服，有人擅長幾個重拳ko。
根據自己的體能、身材、反應動作速度、訓練、對戰的經驗以及對手的特點來選擇適合自己的打法才是最有利的。
3樓：阿牛一Leno
我個人感覺最無解的是摔揉系的，所有人都知道小鷹會摔，但是沒有人防得住。
壓制打擊一籠邊磨血流(小鷹烏斯曼骨頭瓊斯)小鋼炮「侵略進攻流」(大帝塞湖多丹尼爾母獅張偉麗)長臂控制「防守反擊流」(黑龍蜘蛛席爾瓦骨頭瓊斯嘴炮子彈姐天佑)Ps:骨頭瓊斯確實有兩個大技能才能制霸級別保持不敗。
Ps:蠅和雛量級太輕太靈活，摔揉系作用不大。連奧運會自由式摔跤冠軍都是靠拳頭打下的兩條腰帶。
4樓：艾瑞克
看你是哪種風格的選手，比如柔術大神德公尺安瑪雅，他的打法就是開場快速近身然後拿背進行裸絞，就這麼簡單，但是他的距離感和大師級的纏鬥技巧可不是誰都能掌握的，記得好像有乙個統計，瑪雅七場比賽他的對手一共出拳加起來不到十次，可見瑪雅有多厲害。
5樓：長老
要麼一樣技術玩到精
要麼打摔柔
站立泰拳或者空手道風格明顯進了地面也是不饒人比如蜘蛛這樣的人就非常厲害了站立能慢慢拖入自己的節奏把你KO 進了地面照樣鎖你這樣的人往往是冠軍了很少
6樓：
沒有。這才符合綜合格鬥嘛。
如果乙個選手要想打的好，首先是各項技術都不能有明顯短板。就算有，也一定不能被抓到。
喬安娜和嘴炮下地後，那表情都很可憐很絕望，但他們控制距離和防摔都非常出色。
7樓：
沒有。打法是否有效是針對對手而言的，而不是一種打法可以以不變應萬變但是，打MMA規則一定要技術全面，至少不要有明顯的短板，比如拳法不好的話防拳至少要做好。現在的優秀拳手都技術全面，若是某方面很弱極易被針對
小白，請大神輕噴
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