1樓:絕世的畫
說到腹肌,在男生中能不說彭于晏嗎?!!
我乙個男生都嗑彭于晏的顏和彭于晏的腹肌。
而且身材好,又不是那種很誇張的健美身材。
你能想象彭于晏小時候還是個小胖子嗎?
單純看身材,都覺得他好勵志!
要是我有這種身材,我就整天都不穿衣服!
要是說到好身材的女生,我馬上就想到張鈞甯。
為什麼這些人能又好看,身材又好呢!
我只能說,鍛鍊和不鍛鍊真的差好多。
無論是顏值,還是身材,還是氣質。
只要保持運動,整個人的精氣神都會有很明顯的提高。
走在路上絕對都是吸睛的物件!~
哇,張鈞甯的顏,越看越愛啊!
2樓:有緣江湖見
沒啥感覺
沒器械健身,初中的時候在校隊因為是重點班所以一天也就打20分鐘球,也沒控制飲食,飲食沒有可以控制過,但是從小幾乎不吃主食,吃的營養比較好,牛奶當水喝,上了高中以後更沒時間運動了也就週末打會球但是腹肌沒掉!
3樓:陸喜
優點:
您有6塊腹肌。恭喜,您已經實現了95%的人永遠都不會做到的事情。
衣服更合身,你身體整體輪廓更加清晰。
您通常看起來更健康。
找各種理由在公眾場合脫掉衣服。
您體內的脂肪水平很低,你很健康,無需擔心糖尿病,心臟病等。
缺點:
你經常會感到餓。因為你要很明顯的六塊腹肌的話,你的脂肪要很低很低。
你總是想著美食。
你更煩躁。
您必須拒絕一些聚餐聚會場合。
你很瘦弱,你可能怕健身課。
就我個人而言,我寧願多帶一點身體脂肪,避免因極度消瘦而帶來的所有負面精神壓力。我認為飲食平衡才是解決之道!
女生有腹肌是怎樣一種體驗?
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