1樓：倪純純
除去死皮
手指粗糙,皺紋多很大一部分原因是因為手指上的死皮很多,可以通過每天用香皂洗手的方法來除去,洗完之後用乾淨毛巾擦乾,然後塗上護手霜。還可以通過用食醋浸泡的方法給手指形成-層酸性保護膜。
經常敲擊
經常彈鋼琴的人手指通常纖細白皙,除了天生的優勢之外,還和他們的敲擊動作有關，大家也可以像彈鋼琴一樣抬高雙手然後有規律的放下,手指敲擊桌面,這樣可以促進血液的迴圈,讓手指變得細長。
按摩手背
對手背的按摩將按摩霜或護手霜塗抹於手背上,然後兩手背互相磨擦,由手腕處延伸到指尖部位,有韻律的來回做10 - 20次。
握拳伸展
先放手雙手,然後用力緊握,持續幾秒之後,慢慢鬆開,努力向外伸展,每天做3到5分鐘。
舉手手指粗但是比較軟,說明裡面水分比較多,所以平時要少喝水,少喝飲料,同時搭配舉手動作,簡單的乙個舉手動作可以促進水分和血液的流動,天看電視的時候伸直手到頭頂之上,天斷斷續續十分鐘即可。
刺激手掌
刺激手掌的正中點，即用一手拇指從另-手中指指根至手腕橫紋正中引一條線,刺激其正中點,做若干次。
雙手交叉.
兩手十指交叉相握,然後突然猛力拉開,給指部肌肉以必要的刺激,做10餘次。
2樓：趙天強
都說手勢女人的第二張臉。手要好看，我覺得最重要的還要手白，注意防曬和美白。
關於手型就跟腿型一樣，是需要運動+按摩的
手保健操
模仿彈鋼琴的動作，把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然後每次舉乙個手指，盡量舉高。做此運動可使手輕快敏捷。展開五指，高舉雙手過頭，每次做3～5分鐘
堅持就是勝利！
如何讓世界變得更好？
善念 學會讓自己變的更好，世界也會變得更好，因為從來都沒有世界這個概念，正因為有了人，所以才有了世界，或者你認為世界的不美好是因為你還沒有發現世界美好的地方，感受和認知，嘗試了解和發現 迭夢 回答這個問題前我想問問提問者所指的世界是指不分國界的包括整個地球上所有地區的世界 還是自己周圍最大至中華人民...
如何努力讓自己變得更好？
睿匠展櫃 學會調節自己，要嘗試調節自己的心態。我們初入職場，肯定會有很多的不適應，我們有時會覺得自己很傻，覺得自己是不是最差的。你要學會讓自己接受自己的不完美，調整好自己的心態，然後再輕裝出發，奮力前進。 幾遲 物極必反 一詞大家都知道，但真正能有多少人可以做到在遇到絕境的時候以一顆樂觀向上的心去面...
該如何讓自己變得更好？
從我自己來說，可以用這幾個方法試一試。去聽歌，去看電影，去讀書，去看看自己的父親母親，去自己生活的城市四處走走，去看看凌晨五點的城市和夜幕時分的街道。去聽歌，是指那些能引起自己共鳴，能激起鬥志的歌。去看電影，去看看經過藝術處理過的生活與人性。去讀書，去豐富自己的見識，去補充知識庫。去自己生活的城市走...