1樓：不染
從我自己來說，可以用這幾個方法試一試。去聽歌，去看電影，去讀書，去看看自己的父親母親，去自己生活的城市四處走走，去看看凌晨五點的城市和夜幕時分的街道。
去聽歌，是指那些能引起自己共鳴，能激起鬥志的歌。
去看電影，去看看經過藝術處理過的生活與人性。
去讀書，去豐富自己的見識，去補充知識庫。
去自己生活的城市走走，是因為除了我們生活的安穩天地，有的是看不到的辛苦與不易。
以上這些只是為了讓我清醒，讓我不要過分理想化，讓我明白什麼叫腳踏實地，這樣，我才能真正開始認識自己和現實之間的差距。無論是為了自己，還是為了家人，只有長久保持這種清醒，我才能坦然且從容地努力，且因為看到了生活的雙面性，我才能更懂得珍惜和溫柔，更加熱愛現有的生活。
其實我一直覺得變好這個詞太複雜了。但我覺得，保持理智，保持清醒，守住底線，不越雷池，做好自己，熱愛生活，懂得珍惜，溫柔純粹，做到這些瑣瑣碎碎的小事，你其實已經是個很棒很棒的人啦！
2樓：土豆炒馬鈴薯
自律，無論是工作上還是生活上，保持運動，保持學習
3樓：free
當忍受不了現在的境況時，就會有動力往上爬。提高學識，增強體質，做一些之前想做卻無法自律去做的事。
4樓：淺藍深藍
適當的「為難」自己，找個目標，努力就好
5樓：酒酒
做你自己認為正確的事情，開啟自己的格局，將目光放在自己身上投資自己懂得如何愛自己
6樓：w炸炸
找到你的目標。有目標，才有追求，先去找乙個自己想變成那樣子的人，多去學習那個人的思維習慣和做事風格，把自己想象成那個優秀的人士，這樣一段時間後，自己的思維習慣和做事風格都會發生很大的進步。
改變自己拖延的習慣。想好的事情，立馬去做，不要等，不要等一會再去做，拖延會讓你錯失很多美好的人和事。
堅持運動。身體是革命的本錢，有規律的生活，健康的飲食，堅持每天做運動，都能讓自己不斷變好，變成自己想要的樣子。
認可自己。能讓自己變得更加有自信，發掘自身的長處，做更好的自己，遠離那些愛抱怨的人，做乙個積極自信的人，才能在困境中迎刃而上。
學會靠自己的能力和智慧型去掙錢。錢不是萬能，但沒錢萬萬不能。無論你處於哪個階段，都要學會靠自己的能力和智慧型去掙錢，自己掙來的錢花的才更加有骨氣。
7樓：葵豆兒
試圖接受自己，無論好的一面還是壞的一面。
8樓：小草
我個人認為，首先你得愛學習，我所說的學習不一定是看書，學習的形式有很多，只要你細心發現，認真觀察和思考，都可以讓自己變得更好、更優秀！
9樓：小花生
給自己定乙個可以完成的小目標這個真的很重要，乙個太遙遠的目標，只會讓你在漫長的道路上走向失敗，而乙個個小目標，在你完成的時候，就會有成就感，會進一步挑戰自己，實現的目標越多，你會意識到原來我也能做好一件事情的學會一技之長人最大的價值就是自身的不可替代性，有的事情，你不做，外面大把的人排隊等著，不缺你乙個，而有的事情，除了你，別人無法勝任，如果你還有時間，那就像這句話一樣：今天做別人不願意做的事情，明天才能做他們做不了的事情如果你已經過了那個年紀，那麼，花一點時間，培養一種愛好，這對增強你的信心能起到不可思議的作用做個樂觀主義者悲觀的天空是灰色的，只因為他們把重點放在了烏雲上面，而忽略了旁邊的彩虹，這是完全沒有意義的，只會有乙個結果，讓自己在悲傷中迷失努力去尋找積極的想法，讓光明的Sunny照進你的生活，這樣會讓你的心情變得更好，相由心生，即使生活看起來糟糕，你也能明白它是美好的 。
10樓：飛逆襲美白
1良好的形象，可獲得不少人的稱讚，學會維護自己的形象，自信的心態，變得更加自信一些，可贏得別人的尊重。
2.愛學習的心，無論什麼時候，學習都是最重要的，想要自己變得更加優秀，要不斷的學習，為自己增添新的知識儲備。
3.謙遜的態度，能聽進去別人的意見，懂得謙虛和忍讓，會贏得很多人的愛戴和擁護。
11樓：努力的前進
先做一些有規律的小事，形成好的習慣，那就向有錢方向奮鬥，吧自己變得更有價值
12樓：心澈
保持自律，做事有規劃，不會糾結於過去已經發生的，對將要發生的事情做好準備，保持一顆追求的心
13樓：不想讓人知道的id
1.希望成為什麼樣的人
2.成為這樣的人需要做什麼
3.堅持做下去
14樓：在禪
看見真實 | 見山放鬆冥想
怎樣才能放下執念，解除焦慮的困擾
15樓：
現在的人哪要是不患點抑鬱症症就不會覺得摩登，雖然覺悟跟患不患抑鬱症沒啥必然的聯絡，但你覺悟什麼了?
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睿匠展櫃 學會調節自己，要嘗試調節自己的心態。我們初入職場，肯定會有很多的不適應，我們有時會覺得自己很傻，覺得自己是不是最差的。你要學會讓自己接受自己的不完美，調整好自己的心態，然後再輕裝出發，奮力前進。 幾遲 物極必反 一詞大家都知道，但真正能有多少人可以做到在遇到絕境的時候以一顆樂觀向上的心去面...
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