1樓：房號407
氣質我覺得更準確來說應該叫修養。
對於小孩子，最好從小就讓他學習一樣樂器，或者是繪畫這種與藝術方面相關的技能。小孩子可塑性高
極力推薦飽讀詩書，以及廣泛涉獵知識。
我見過自身外在條件都很次的人，她閉口不言時，你或許連一眼都不願意多放在她身上一刻；可當她開口，不同領域不同程度都涉及到的言語從她口中乙個個蹦出的那剎那，你只會覺得她十分有趣，並且她的外表在你眼中就開始淡化，甚至美化。
多讀書，總沒有錯。
適時、適當的獨處，也尤為重要。這獨處，就是讓你放空自己，沉底自己。所以有句話說，氣質是沉澱出來的。
2樓：BALLETME此刻芭蕾
學習芭蕾是個不錯的選擇哦
大家都知道奧黛麗.赫本，美麗，氣質迷人，那是否知道，這位女神可是有練習芭蕾的哦。
為什麼學過芭蕾的人會特別有氣質？此刻試著為大家詳細解析。
1
芭蕾課對身體姿態的要求
可以跟著下圖看鏡子找找感覺哦
芭蕾課堂要求，後背挺直，兩肩下沉。其實這蘊藏著兩個對抗，後背挺直的力量對抗兩肩下沉的力量；兩肩下沉對抗頭往上頂的力量。這兩個對抗，貫穿在整個芭蕾課堂，久而久之，就能習慣於這樣美麗的姿態，在生活中也動人起來。
2
芭蕾課有助增長腰背力量
保持優雅姿態的秘訣
掌握上身姿態就夠了嗎？
不，你也許只能堅持一小段時間，卻不能自始至終保持優雅哦。
還要有足夠的力量，這可不是靠仰臥起坐和背肌運動來形成的。
大家試試在剛剛的姿態中，高舉雙手十秒鐘。
怎麼樣，是不是在很容易肩膀就跟著抬起來？
芭蕾舞者可不會這樣哦。
芭蕾課會在上身姿態的基礎上，逐漸增加四肢動作難度。
這是很難的，但堅持下去，我們的腰背會更有力量。
這可以讓我們時刻保持優雅。
3
芭蕾課讓人從容自信
從容自信寧靜清晰
芭蕾曾經是專屬王公貴族的舞蹈，每乙個舞步都是從容自信的。
芭蕾的伴奏是優雅的鋼琴旋律，這可以讓你從喧囂中回歸寧靜。
芭蕾的嚴謹，幫助你認識自己、關注身體每乙個細小的動作。
這樣乙個從容自信寧靜清晰的女人，誰能說她沒有氣質呢。
Photo by Omarzrobles
這就是芭蕾讓人有氣質的奧秘。
跳芭蕾吧，讓你由內而外地美麗起來。
只要你想要開始，任何時候都不會晚。堅持下去，一定會有美好的收穫。
女孩應該如何提高自己的氣質與修養？
袁子彈 提幾個不成熟的小建議吧 第一 聽心跳一分鐘指在做重要事情前疲勞時煩躁時緊張時第二 每天有意識真誠地讚美別人三次以上 不限在線線下第三 控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應第四 檢查檢查檢查很重要 劃重點！在做出重要決定前 說出傷害愛你的人話語前 同樣適用於工作中 做個值得信任和依賴的人。...
乙個男生如何提高自己的氣質，品味，開闊自己的眼界。？
黃小邪 不斷努力精進，打破認知侷限，內外兼修！每個人的認知都有侷限性，明白 懂得 朝菌不知晦朔 蟪蛄不知春秋 夏蟲難語冰 侷限性越窄，智識越高 廣，這是目標。1，找乙個遙不可及的偶像，不是影視明星。切實以之為標桿學習。如 忠武侯孔明 深入了解你會發現這確實是神 甘相偉 保安上北大，多少人可以做到 俞...
有什麼辦法提高自己的品味 氣質 學識？
媽媽的手擀麵 診斷書 能反省，還知道自己欠缺啥。還有救！藥方 讀萬卷書，行萬里路。醫囑 該患者已經不健康，落後有落後的活法，調整好心態，下九流有下九流的瀟灑。 乙個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐。它不是學來的，是培養出來的，不是包裝能出來的，是從裡到外存在的。氣質有天生影響的，也有後天培養的。好...