1樓：大只小只
我也處於人生低谷期，分享一些心得，共勉！
接受不可控的部分，堅持可控的事情：比如堅持健身，管理好身材；堅持看書，定期寫心得；堅持製作健康美食，好好享受生活，堅持自我提公升，不讓自己停滯不前或者沉淪下去。保持乙個積極向上的生命活力！
不要把太多精力專注在不可控的事情上，做好可控的部分才有足夠的精力去抵禦低谷時期的壓力！
以下這些摘自《傅雷家書》，希望你也受用！
挫折可以讓我們不斷進步，變得更完美。
面對挫折，眼界放高一些，巨集觀思考人生問題、宇宙問題，想想自己的渺小，減少自己的患得患失。
人一輩子都在高潮低潮中浮塵。唯有庸碌的人，生活才如死水一般。高潮不至於過分緊張，低潮時也不過頹廢。
對於過去的挫折經歷，能夠想到而不再驚心動魄，能夠從客觀的立場分析前因後果，做將來的借鑑，以免重蹈覆轍。
成就的大小、高低，是不在我們掌握之內的，一半靠人力，一半靠天賦，但只要堅強，就不怕失敗，不怕挫折，不怕打擊——不管是人事上的，生活上的，技術上的，學習上的打擊。
不經歷尖銳的痛苦的人，不會有深厚博大的同情心。
加油！！
2樓：小白
不要因為一件事就否定自己，這個錢你努努力幾年時間肯定能還完的
不要去糾結埋怨已經發生了的事情，想到辦法，去執行去解決就好了，生活是自己的，不要給自己過大的壓力
還有就是提公升自己的能力，能乙份工解決的事情，就不要多打乙份，身體累壞了得不償失
你是如何度過人生中的那段灰暗時刻的？
到目前為止人生最灰暗的日子應該是考研調劑的那段日子可能與以後要經歷的灰暗相比不值一提，但這會讓我一輩子都記憶猶新。總的來說就是只有自己死扛，硬撐。本科是乙個內陸地區排名300多的一本院校，一志願報考一所985。備考期間特別忙碌，後期就和好多考研人一樣一直焦慮，複習的並不好，初試考完也覺得沒戲了，就沒...
你怎麼度過人生最艱難時候的？
kk health 保持乙個信念，困境跟肉體博弈就類似於愚公移山，一天天只要堅持到下一天，某天就都過去了。一切事物，只要心志不衰，就有突破的辦法。 經歷過背叛 閃婚 離婚 流產 失業 破產 用這句話吧 當你走到一條湍急的河流當中，感覺就快被沖走了，再堅持一下，再走幾步，就會到河對岸了。最主要的還是眉...
大家是怎麼度過人生低谷期的？
煒夢想加油 樓總現在怎麼樣了？我28歲一直兢兢業業的做研發，今年被騙1500多萬，瞬間崩了，公司處於隨時破產狀態，我從上一分鐘身價幾百萬，瞬間負債上千萬。好累好累，每天都在自己鼓勵加油，好好活下去，不然怎麼去還錢呀。 題主,說說我自己的感受,完全一面之詞.根據你的描述,女,25歲,創業中,欠款70萬...