你是如何度過人生的低潮期的？

1樓：胖嘟嘟的小豬

寫日記，就是把那種內心的什麼想法都寫下來，無論多麼陰暗或者幼稚，瘋狂看雞湯，說實話，看雞湯真的很有用。最重要的就是找到乙個個小目標去努力了，目標一定要做得到，不要好高騖遠。有了自信才能走出低潮期呢。

2樓：悟空

還沒出來，想說兩句。

我現在的低潮期是無法進步，這個我至今也理解不了，為什麼還沒出來。當你陷入泥潭太久了，你就會失去對自己的希望。你會問自己，我是不是真的不行啊，或者，之前的好多東西都是假象啊，同時你會聯絡到很多真實的事來證明，最後得出乙個十分消極的結論。

其實處於低潮期的人需要明白，這個波谷只是前乙個波峰夾著後乙個波峰。在波谷待著就得有波谷的樣子，要悲傷，要自責，但也不能失去希望。

我有很多能說的，但是也沒必要說太多，簡單概括就是，你想想什麼樣的人會有低潮期?換句話說，這樣的低潮期代表著什麼。譬如我養孩子，我的低潮期就是孩子的不行。

如果我開始經商，那我的低潮期就是韭菜盒子賣不出去了。那麼說明之前這孩子可以，說明這些韭菜盒子有過他們的輝煌。那麼未來也會有重來的一天，因為我們就是不斷波動著的。

但也要認清，光有感覺還不夠，還要加以修正。只有苦難才是恩賜，美好的事物是這些苦難所創造出來的，而苦難並沒有思想，人才有，思想就是苦難的結晶。你有了苦難只是第一步，接下來怎麼走看你，看你能獲得多少東西，看你能跟自己說多少話。