1樓：熊氏中醫
人吃飯時會有飽的感覺。這就是吃飽了，再吃就是多了。
根據不同人，飽的感覺來的速度不同。胃不好的人，飽的感覺來的慢，容易不知不覺吃多了。所以，建議少坐席吃飯，談天說地，忘了「飽」。
2樓：Wonderful
不存在的，喜歡的多吃一些，不喜歡的少吃一些，對於不同的入口的東西，也沒有衡量標準，不要相信所謂的專家，例如八杯水什麼的，我到如今也沒有明白什麼樣的杯子才算專家說的杯子。 現代生活條件都不會有多差，正常膳食基本就能夠滿足身體所需，不需要額外補充什麼東西，什麼各種口服液，補品等也不過是商家的噱頭和手段而已。如果真是某種東西攝入過多，身體總會給出一些表徵上的異樣，多留意一下就行了，當出現不適的時候去醫院檢查一下，及時中止也就好了。
有任何東西只要不刻意，沒什麼可擔心的。
最後一點，入口的東西，衛生第一。
3樓：A專業添亂A
你覺得吃東西應該有個限度是多少，你心裡其實也有數。比如吃桔子，拳頭大的桔子一般人吃兩個差不多了。你非要吃五個，你說多不多。
維生素吃多了會變成什麼樣？
古姐 這個吃多了的標準是什麼？是超過最低需求量，還是超過推薦攝入量，還是最高耐受量？哪一種維生素？人體對營養素的需求量是因人而異，因時而異的。比如說維生素C，最低需求量是100毫克 防止不得壞血病 一般是400 500毫克，那如果你吸菸，一根煙會消耗50毫克的Vc，這個時候就要這個量要算進去 如果你...
什麼樣才算孤獨呢？
周圍人聲鼎沸你和他們說笑人人崇拜你萬事皆順可你無法快樂 別人的誇獎，事業上的成就，都沒辦法讓你開心起來。可以每天大笑，卻無法停止心裡面一遍遍的哀嚎。 寂舜 孤獨，是看自己心之所想，心之所念，心之所愛。想而不得，念而不得，愛而不得便是孤獨之時。而，在這三而不得後念想開闊，便是孤獨的巔峰。你問什麼樣才算...
什麼樣的人生才算美 算漂亮？
Miss Zhang 什麼才算美，算漂亮呢？其實這個問題不需要問別人的，千人千面，每個人認為的完美的人生都不一樣呀。我認為的話，只要能讓你總是感到快樂的人生，就是美麗和漂亮的人生 不依賴他人，自給自足 有踏實可行的目標並自律的一一實現 自尊自愛 有想落地生根的城市 有期待前行的遠方 一輩子走走停停全...