1樓：帝言
在你想賭的時候，想想家人妻子丈夫兒女父母想想他們一張張蒼白，滄桑的臉，為了給你還債被歲月遺棄的一張臉，想想因為你碰賭，讓自己至身於火海讓家人每天揹負著壓力而不得不負重向前 。在此之前想一想，你不賭了，把債還掉了，自己存上一筆財富，過了拼搏的年紀，在鄉野建一間房子 ，和老伴種點花花草草，沒事鄰居串串門，聊起年輕時候的事情，相信你改變自己的那刻心境是愉快的！
2樓：一眼開外
要說真能達到死心不賭了去戒賭的話，只有輸沒了輸到傾家蕩產了，你就真心的想戒賭了。如果你不想那樣，現在馬上立刻停止，不要去想這個東西了，你就戒了。
3樓：海綿寶寶啊
需要大徹大悟！多看看賭狗電影！哪個不是家破人亡！電影賭神那是人生贏家吧！自己差點送命心愛的女人因為自己被害！賭博就這樣你以為自己贏到了很多卻不知道你輸掉了人生！
4樓：superrich
找到新的增加持續現金流的方式，並且要看清賭博的本質，當然，首先是在心底接受賭博，不要抗拒，不要自責，再就是認清現實，真正戒掉需要自己增強意志力，持續精進，方能成功
5樓：止步重生
這個答案很簡單，就是你把你所有的一切都輸完，你就能夠死心的戒賭了，甚至家破人亡，妻離子散。賭徒都是這樣不然是不會回頭的。如果你要看到，在這裡勸你現在就開始戒賭，不然你損失的會更多，甚至都無法回頭。
做為乙個賭徒如果想贏，很簡單那就是現在就認輸不賭了，只有這樣你才能贏。才能回頭，現在還有回頭路就回頭吧，不然以後真的找不到回頭的路的。
6樓：lmmz
網賭的人，生活都是渾渾噩噩的 .患得患失精神異常的有時候興奮有時候傷心後悔！反反覆覆已經麻木了！
只有徹徹底底的放下放棄才能回歸正常生活！當你堅持抵制賭博面對現實的時候你會活得很好！等你走出困境後你會發現你當初的選擇是多麼的正確.
失去的就失去吧好運不會一直眷顧你何況莊家還能作假！不賭你就是贏了真的 ！想贏莊家嗎那你就戒了吧！
7樓：星光
好好反思，你輸的一無所有時候還有誰能替你收拾爛攤子，愛賭之人一般都是對生活沒有計畫，找個好工作發展一些愛好你會發現生活中美好的事物很多
8樓：洗心革面吧
絕望，和手上沒有一分錢，只要自己手裡有一點點的錢，內心的慾望還有分泌的多巴胺就會催促我們去復賭，我覺得戒賭是一件很長遠很長遠的事，不是你今天想戒賭，堅持個一兩個月，過個半年生活改善一點點就蠢蠢欲動去復賭，本人是結合自己得出的體驗，打工人，加油！共勉
9樓：傲慢與偏見
認清賭博的危害，認識到自己的錯誤，並且知錯就改，遠離賭友。
乙個人戒賭很難成功，所以要及時尋求家人和朋友的幫助。
將有關賭博有害的警句寫在紙上，貼在明顯的位置，每天讀幾遍，時刻警醒自己。
定時鍛鍊身體，磨鍊意志力，可嘗試跑步、俯臥撐等運動。培養業餘愛好，有益身心健康。
10樓：想戒掉自己
想戒賭就得了解賭博的本質，賭博都是十賭九輸的！好多人都是剛開始贏，就想著每天都贏，但是往往到最後都抑制不住自己的貪欲，把贏了的又輸回去還倒貼自己的本錢，這時你想的就不是贏錢而是想要翻本了，所以到最後往往都是輸的很慘。
11樓：鄧川東
最近怎麼關於戒賭這個問題這麼多？總是往我這推，我覺得戒賭前首先就是要先自律，如果乙個人連自律都做不到，那別說戒賭，戒什麼都戒不掉！其次就是多思考自己為什麼回去賭，僅僅是滿足自己的好勝心嗎？
還是有其他原因，如果是為了缺錢，那麼你就好好找份工作，打工人沒人會嘲笑你的，賭之前先在腦子裡過一遍，賭贏了錢該怎麼花，賭輸了該怎麼還？如果你都想清楚了，再做這個決定，我相信你會比較理智，最後就是轉移注意力，別老盯在賭上面，生活當中還是有很多其他美好的，當你發現自己除了賭以外，還有事可做，還能繼續有活下去的動力，你的內心就不會往賭上面想了，我也幫不了你多少，可能我說的話你也聽不進去，年輕人，耗子尾汁
12樓：花落知多少
想象一下，鼻子裡面長了個腫瘤，需要切除，你不靠家裡你有錢看病嗎，在切除腫瘤過程中又發現得了2型糖尿病加肝功能損傷，怎麼辦想活著嗎？我今天看見乙個b站up主因為爸媽躲債把這個孩子拋棄了，他爺爺奶奶帶大，奶奶去世後給他留了個平方，他父親又過來搶了回去，他又被擠出來自己在大涼山租房住，那個房子我看著都感覺這能住人嗎，所有的直播裝置都是是粉絲贊助的，鼻子裡面長了個腫瘤，治不起，粉絲贊助治病，好不容易切除了，又發現自己得了糖尿病，而且肝功能損傷，他生前最後想吃個士多啤梨，他都吃不起，你還她媽賭，你配嗎？你要是不信自己去b站搜他，自己去看看，你配賭嗎，人家只是為了活著，你是生活的太好了吧，想想你跟他一樣你治的起病嗎？
13樓：冷涵
給自己足夠多的時間來忘記賭博，千萬不要去想自己輸了多少贏了多少，因為這個就是乙個錯誤，最好今後不要再碰了，身上不要有太多的錢，可以把錢都打給家裡。把那些借貸的軟體，信用卡都全部登出掉，找乙份工作讓自己的每天都充實起來。我已經戒賭了，但是我還是很害怕自己，因為時不時的會浮現以前的畫面，當你想到那種事情時，你最好找其他的事情做，讓自己忙起來。
14樓：平凡的小僧
放下貪念，回想賭博時，自己內心好受嗎？像是經歷過天堂地獄回來的一樣，輸了完蛋，贏了高興幾天又輸回去，就算最後贏錢了，中間怕的要死，好像鬼門關回來了一樣，值得嗎？
15樓：努力活著
網賭過後剩下的是一屁股債務和活該，除了家裡人會心痛和失望，沒人會可憐你的，請你放過自己，也放過家裡人吧。真的不要再想著翻本了，這是不可能的。網賭的心態已經瘋狂了，會越輸越多的，到時候只會走投無路，，，就會以早知如此，何必當初，悔恨一生了。
我就是現在心態，我寧願當初把手機摔爛！把卡號銷戶！
16樓：為自己的行為買單
不死心？還沒輸痛吧？看看那些賭徒的故事，你會感到怕嗎？
還不怕？真的要自己親身體驗嗎？到那個時候後悔有用嗎？
沒用的！現實生活不夠苦嗎？好好過日子不行嗎？
賭什麼賭！家不要了嗎？工作不要了嗎？
朋友那些都不要了嗎？不要傻！想想何鴻燊是怎麼作用千億資產的，都是賭徒們貢獻的，這些錢會讓多少人毀掉家庭和人生，你想成為其中的一員嗎？
打牌贏得永遠是牌桌，網賭賺錢的永遠是平台，醒醒吧。能好好生活就不要沾染賭癮，很多人說賭比毒更可怕，可想而知這件事情能造成多大的影響。
17樓：戒賭-空空
好的方面就是把未來的生活，花錢的地方和賺錢的多少結合思考一下，一切不需要靠賭來博一博就沒有必要再碰了。壞的方面就是輸到沒錢再到沒地方借錢再到沒錢沒地方借錢沒能力還錢，自然就戒掉了。
18樓：dada
個人認為輸到沒錢的戒賭不是真的戒賭。當年有錢的時候就可能復賭。真正的戒賭是在知道危害後，下決心不賭就真的不賭，在輸一點或者贏一點就收手。
19樓：平凡修行人
人都有保護機制，賭到害怕無法承擔的後果的時候，就會戒了，也不是所有的賭徒都會輸到走上違法犯罪的道具。所以趁早，減少損失的開始戒賭吧
20樓：Kent
既然碰了這個東西，你就不可能死心的戒掉，人的劣根性，賭性決定了；
在我看來，你只能扼制它，比如讓自己忙碌到壓根沒有時間沒有空間去想它，去玩它；比如用意志力去控制自己（當然這個基本不太現實，如果有自控力也就不會深陷，難以上岸了）；又或者看透這些套路，傷的體無完膚；
21樓：雖受挫仍努力
有良心的話，多想想自己的親人孩子愛人，多規劃，不要指望投機倒把，天上掉餡餅，哪怕乙個月苦個幾千塊，那也是自己的血汗錢，問心無愧，其他來路不正的錢不要心存幻想，最好換個老年機，沒事多帶孩子家人出去玩玩，讓生活充實一些
22樓：悔不當初
把自己逼到沒有退路，可能你就覺得應該好好戒賭了，不知道你們是不是這樣，我就是……目前債務爆發，不想跟家裡人坦白了，選擇自己默默承受，人生總要經歷一次低谷，願以後所有的路都是上坡路！
23樓：重新開始
唉，這個問題困擾我好久了，明知道是假的後台控制，還是想去玩，我三年連續輸了150個，每天過的人不人鬼不鬼的，想死，又沒有勇氣，戒賭戒了7個月，上個月又復賭了，輸了12個，感覺自己就是個畜牲
24樓：可樂
賭博要不是作弊什麼的紀律都是55開莊家的錢你永遠也贏不完你的錢隨便輸輸就沒了平時如果100 100的下注那就試試一塊一塊的下注看看輸的多還是贏的多輸多了就絕望了
25樓：夢延
只要你對「錢 」死心就可以戒賭了！賭=錢 ，把錢當做無所謂的人，對賭就沒有多大的影響了！該吃吃該喝喝做個勤勞的普通人，每天工作賺到的錢除了還債都給父母吧！
看透看談，不要聽什麼百萬富翁毒雞湯！那不是給你的！
26樓：回頭是岸
把你身上所以能湊的錢，都湊齊。管它妻兒的生活費，工程款，父母養老錢，親朋好友的還房貸錢，以及你的預支工資啥的。
現實賭博也好，網賭也好，一把頭，梭哈大也好，小也好，單也好，雙也好，彩票複式也好。管它呢。一把頭。等待結果!
你敢嗎？
倘若你敢，結局是你中了，翻了倍，或者中了大獎，你會金盆洗手不再碰賭了嗎？
或者，你背，梭哈失敗，你怎樣面對?去死，還是後半輩子打工還債?
你不會金盆洗手，你也不會腳踏實地還債。
你賭的那一刻，你就三觀盡毀，你就踏上了萬劫不復!
死心塌地戒賭?
省省吧，不痛到妻離子散，家破人亡，你戒你個毛毛!你以為你自己憑你那點情商智商和理性，參透賭博本質，適可而止，馬上戒賭上岸?狗屁!
我就在這裡說句狠話，你不痛到一定程度，你不會戒賭!
你不被社會刺激到脊梁骨疼，你不會戒賭!
賭的疼，你早就知道了，死心二字，早就詮釋了，你也吃了不少苦。執念太深，太放不下失去的錢財，這是復賭的種子!
朋友，好自為之!
我是過來人，不希望你到妻離子散，家破人亡才知道賭博的愚蠢和可怕!
好好想想，好好反思!
苦海無涯，自己想上岸，才能上得了岸!
27樓：一F
第一點步也是最最重要的一步就是你要真正意識到，你不可能贏的，就算贏了也只是暫時的。
第二步就是要大度點，把之前輸掉的錢放下，相信大部分人越陷越深並不是想著贏錢，而是想把原本屬於你的要回來，及時止損，你每次目標失敗之後都會使你下乙個目標更加困難，沒有盡頭。
第三步要做出行動堅決刪掉一切關於賭博的東西，去真正感受因為賭博帶給你和家人多大的痛苦，真正發自內心的去填補這個支離破碎的家庭和彌補滿是瘡痍的家人。逐漸感覺有關於賭博的東西會使你感到恐懼。發自內心的想為那些被你傷害過的親人、朋友、同事和你犯下的錯贖罪。
第四步你要學會重新面對這個世界，要慢慢糾正被賭博顛覆的三觀，要重新認識錢，說實話幾千幾萬眼睛不帶眨一下的輸出去還不痛不癢，要回到當初為了幾塊錢精打細算確實非常難。
第四五步慢慢享受生活，享受這種久違的充實感，和擁有美滿家庭的幸福感，和那種戰勝賭博的成就感。
如何能夠堅持自律！？
IAM樹樹蜀黍 首先就是培養興趣，把你要做的事當做乙個樂趣。然後就是制定乙個計畫，給自己設定乙個以一周為期可以實現的小目標，把自己的生活過得和遊戲闖關一樣，讓自己每一步的提公升都給自己帶來一種榮譽感，就會覺得輕鬆很多。而且不要有太大的壓力，保持乙個好的心態。也要培養一些小的愛好，別讓自己過得太單調，...
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