社交心理障礙,在人多的時候會不知所措,比如飯局,會產生自責愧疚,但是與此同時會有些生理反應是怎麼回事?

時間 2021-06-15 11:04:37

1樓:做我的豬

這麼菜,經歷少又怎麼樣,你表現最真實的自己就好。就像在家一樣,他能殺了你還是吃了你,別老糾結這種問題,愛咋地咋地。只要不犯法,生活是這樣的,傻。

怎麼舒服怎麼來,別在意外面任何人的看法。

2樓:小滿兒

除了真正的高情商,我相信這世上大部分人或多或少都有些社交困擾。

有多少人推杯過盞後,交淺言深,事後追悔莫及,言多必失。

或者一時得意忘形、失意忘形時,平平常常幾句話得罪人而不自知。

無完人,就必定會有缺點,誰又有那個自信長袖善舞、八面玲瓏、萬無一失。

社交場合,打交道的是人,人又是最複雜的,一百個人聽同樣一句話,與自己心裡的小九九一摻和,是幸事禍事、喜事樂事,全憑他那人起承轉合。

所以吧、既然已經料定自己無法做到那最好,那還是坦然一點吧。犯錯、緊張都是正常的。

也不必覺得周邊親友是負擔,他們也僅僅只是不斷犯錯的「人」罷了。

坦然一點。社交也可不必觥籌交錯。只安心吃吃眼前的菜,享受美食就可。

就另一點說。

強國無外交。

我覺得社交也是,如果你專業足夠優秀,那就換別人對你噓寒問暖,害怕得罪你而緊張吶~

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