1樓：姿勢情報局姐姐
拖延症、焦慮不安、靜不下心等等各種各樣的現象或多或少都會出現在我們的生活中。
歸根到底，多數是因為我們害怕面對現實，對現實的逃避。
本書作者提出：幾乎人人都有心理問題，只不過程度不同而已，幾乎人人都有程度不同的心理疾病，只不過病的視覺不同而已。
作者通過「自律」「愛」「成長與信仰」「恩典」四個部分進行了解說，讓我們面對內心的恐懼，成為乙個心智成熟的人。
書中講到了自律的四個原則：推遲滿足感，承擔責任，忠於事實，保持平衡。這四個原則也是我們一生中必須要堅守的四個原則。
推遲滿足感的意思就是先苦後甜，不管是我們做什麼事情。都要學會先做難的，後做簡單的，這樣就會效率更高，然後我們通常都是先做簡單的，比如先玩再完成作業，就會導致效率低下。
承擔責任的意思是，勇於承擔不要推卸。在生活中，我們通常容易把責任推卸給別人，比如總是說這又不是我的錯，但我們學會勇於承擔責任的時候，你就已經比大部分人棒了。
忠於事實的意思就是，不要過多的去空想幻想，幻想真的超級害人，只有終於事實認清，現在的i自己才有可能進步。不要想太多，去做就行。
保持平衡的意思就是，懂得取捨和衡量，懂得新生與放棄。保持平衡的最高境界就是讓人生的快樂多於痛苦。
2樓：顏少有為
我喜歡林清玄的書
林清玄的作品最大特色是既把禪理寫進了生活，又能從生活中品出禪機。其文風清雅溫馨，宛如春雨滋潤萬物，在樸實的語言中蘊含的或深或淺的哲理啟迪著眾生。
推薦林清玄美學思想的系列「美學三書」
之一：《人生不樂復何如》主要講的是林清玄美學思想中的「人生之美」。
經常聽到有人說，「快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼不選擇快樂呢？」快樂的確是一種選擇。快樂也是一種能力。
我們應當快樂。雖然這本書，說的是關於人生的學問與智慧型，但並不是「一驚一乍」的雞湯文，作者用清晰流暢優美平和的筆調透過小事講述著生活的智慧型，人生的哲理。茶餘飯後，拿來細讀，受益匪淺。
這就是生活，這就是人生的小幸福。
之二：《凡事喜悅自在生活》主要講的是林清玄美學思想中的「自在生活」
滔滔人世裡，不受人惑的人。
高高山頂立，深深海底行。事來時不惑，事去時不留。
人生的知識需要的是加法，
但是人生的智慧型需要的卻是減法。
凡事喜悅，自在生活。
之三：《持續做乙個深情的人》主要講的是林清玄美學思想中的「溫柔與深情」
在以後的日子裡，如果我們在各自的道路上，能不時對望一眼，就好了。
要溫和的愛，這樣方得久遠；太快和太慢，其結果都是一樣遲緩。
持續做乙個深情的人。
3樓：月靈仙
有價值的書，我理解的應該是提高自己情商，讓自己更好的適應這個社會，不論在職場還是在生活中都能更好的找到自己位子，幫助自己提高生活幸福指數，讓自己過上理想生活的書。所以推薦你看看閱人無數，想要提高情商，首先是要會說話，會溝通，會看人識人，通過一些系統的溝通技巧訓練，可以更好的通過語言來解決問題，比一些通過冷冰冰的制度甚至暴力要來的效果更好。我們公司一位人力總監曾經推薦這本書，說通過看這本書，他都可以當半個算命先生，因為他可以通過乙個人的精神狀態，言談舉止，判斷出乙個人的基本情況，幫助自己在招聘過程中可以招到更適合的人。
4樓：Europa
pass心靈雞湯、成功學、速成的「自我管理」
讀經得起歷史考驗的名人名作，簡單的判斷辦法是去知網搜尋有沒有相關深入研究，因為有價值才會去研究。沒有研究的作品不能說是不好，至少暫時沒有被大眾承認。
其實，最想說的是，讀什麼書都好，現在開始！！隨便從圖書館的架子上抓下來一本也好，開始讀就完事了！衝！加油！！
5樓：原來是你
26歲的女孩子現在正是花季少女時期，為什麼會提到這個問題呢？是因為大家對你讀的書不滿意嗎？還是因為自己對自己讀的書不滿意？
還是自己搖擺不定，不知道讀什麼樣的書才能讓他們滿意？我想真正能讓你讀下去，讀進去，讀完意猶未盡的書就是有價值的書，能與你產生共鳴讓你沉浸其中的書就是有價值的書。說到這裡的時候忽然想到乙個問題，這個有價值的書是針對他們的？
還是針對你的？主語是誰？這些書籍對誰是有價值的，我們能回到主語的位置上嗎？
也許這才是真正需要思考的問題。
6樓：DSLL
真正有價值的書，應該是長年累月積累的，最後覺得他很有價值，有價值的書應該是讓人能產生思考的，能引發共鳴的，看了以後，會覺得自己想對這個世界在溫柔一點。
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首爾少女琳 長期遊走南韓各大整形醫院，你會發現南韓真正有名氣有技術的整形醫生是不會出來走穴，甚至到中國來做手術的，因為他們每天的手術日程就安排的很滿。並且南韓人很遵守內心的秩序，休息日是一定會去休息的。 谷偉 南韓有好的醫生也有技術一般的醫生，中國有好的醫生和一般的醫生，這是相通的，如果自己做，我建...
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