1樓：古德毛寧
戒掉賭博很難也很簡單。
那我來說，我不打遊戲不吸毒不賭博，但是我戒不掉上網。。。
這玩意看似是小事，可是對我來說超級痛苦，你可能體會不到跑兩個月的船（跟船做安保），沒法上網的痛苦，那簡直是開個檯燈都雙擊開關。網癮太大了，有的跟船條件好，還能玩ps能玩飛行模式的手機單機遊戲，能健身，但是就是沒法上網，什麼全球通美國V卡都是扯淡。
你可以試試以下幾種方法：
1、找個沒法接觸賭博的工作，比較忙的，或是跑船的船員（去遊輪或許更是賭的天昏地暗），或是遠離人群的。
2、學習下程頤的理學「去人欲，存天理」
這個我正在學習，格物致知沒有王陽明想的那麼不堪，陽明格竹其實沒有理解對方向，我感覺格物致知的意思是：我喜歡某一項事物，然後「格物」，自己不沉迷或是留戀這項事物。
3、學習下佛經
2樓：億多嘉
如果想徹底戒賭，必須從心理去認識賭博的危害，賭博給人造成的遠遠不止是金錢的損失，更可怕是你的心靈被侵蝕，人性的弱點會被賭博無限的放大。貪、嗔、痴為三毒，又稱三垢、三火。此三毒殘害身心，使人沉淪於生死輪迴，為惡之根源，故又稱三不善根。
接觸網賭的人，因為剛開始贏錢太容易，也容易輸錢，所以贏錢的心理暗示不斷地侵蝕你的心靈，讓你的貪嗔痴不斷地加深，戒賭後任然不能忘記輸錢不能忘記自己贏過錢，然後不甘心，想著回本，回本後貪念讓你想著再贏點，於是陷入無限的輪迴。
記住，只有認清自己的心魔，然後靠著自己強大的意志力，去戰勝心魔，你才會徹底擺脫。單純的行為戒賭治標不治本，賭癮是心理疾病，心病還需心藥醫！
3樓：Wang
從今年五月份被人帶著染上賭癮，迷上了網路賭博，前後輸了幾萬，目前欠款三萬多，估計需要幾個月才能還掉，戒賭前面的時間總是特別難熬，總想著自己欠款，怎麼樣放下自己的執念，重新來過
有什麼辦法可以戒賭？
平安喜樂 坦白網賭很難戒 真的很難，你忘記不了你贏錢的時候 卻始終不記得永遠都是輸大贏小 卻天真的以為自己只是上頭了 是啊，放開別的不談，就算是你上頭了 你能控制住你下次輸的時候不上頭嗎？做不到的，記住，人性本貪！永遠不要高估自己的控制力 也不要低估網賭得吸引力 解讀人 主要還是要忙起來，去提公升自...
有什麼戒賭的方法嗎？
樓傑 好好找份事情做，讓自己忙碌起來，專心去賺錢，不要想著天上掉餡餅，不可能的，人只有努力去付出才能得到相應的回報，做正經事，賺正經錢才是重點，久而久之你就戒了。 狂風般瀟灑 如同健身一樣你對健身沒興趣就不會去健身 你對賭沒了興趣自然就不回去賭，問題是你現在還對賭充滿了興趣，所以你找戒賭的方法不如在...
戒賭為什麼這麼難？又有什麼方法能幫助賭狗從賭癮中走出？
輸掉兩年時間 為什麼戒賭難？是因為你不甘心！輸了那麼多，總想再玩一次，然後幸運之神降臨，讓你回本。你總想，就讓我贏一次就行，上岸了就不玩了。殊不知，一次又一次的玩，一次又一次輸，越輸越想回本。然後，真的有一天回本了，可你又想，我運氣這麼好，一定還能再贏點，贏一百就不玩，贏了一百又想贏一千，一萬，沒有...