1樓：漸暖
沒有人可以開心每一天，有開心的事情就會有不開心的事情，這些事情說明在乎，並且希望自己能做好。當然你也只有在挫敗的時候才會有所反思，進行合理歸因，促使你改變。
2樓：想逃
學會調整自己呀，我覺得我算是給自己心理暗示和明示吧哈哈哈哈哈哈哈
我實話實說我的狀態（基本上十天裡九天這樣）：
今天走在路上看到乙隻狗狗好可愛哈哈哈哈哈哈我快樂了
哇剛才乙隻蝴蝶啊啊啊啊真好
這個樹葉好好看啊
今天月亮好好看啊啊啊啊有星星耶
剛才這個字寫的不錯嘻嘻挺好看
今天穿了我最喜歡的襪子我無敵開心哈哈哈哈哈哈
你剛講的那個也太搞笑了吧哈哈哈哈哈哈
哇剛才那個人穿衣服看起來好舒服啊我的天
哎哎哎前面那個男孩/女孩好好看啊
這個好好吃啊
唉這個不錯哦好可愛哈哈哈哈哈哈哈
哇又下雪啦快樂來了快樂來了（我土生土長北方人新疆每年冬天雪不少於十場）
快來滑冰哈哈哈哈哈哈哈哈
剛才和好朋友打語音啦
今天太陽暖暖的很舒服哦
哇戴口罩去外面走一圈我眼睫毛結冰了耶哈哈哈哈哈
剛才那個小孩子很可愛哦ta還對我笑了！！
其實怎麼說呢，我會讓自己注意生活裡很常見很常見的事情，然後去在它們身上找到一些小美好，其實只要讓我不反感不苦惱的東西，很多時候都能讓我滿足，我也會在逛完超市買好東西，準備喝東西的時候在包裝袋上寫「要快樂！！」，會在自己最常用的文具上畫乙個笑臉，會在自己口袋裡裝盒糖，走起路來（其實會讓自己在比較放鬆的狀態下/去做一件很輕鬆的事情的時候）蹦蹦跳跳，然後口袋裡的糖就會響，我就很滿足很開心（綠箭十塊一盒兒那種小鐵盒兒的）
當然，不開心是不可避免的，但我會讓自己盡可能的忽略掉它或者轉移注意力，遇到真正不開心的了我會給自己難過的時間，這期間裡我就低沉就生氣就暴躁怎樣都可以，但我不會讓它持續太久，我會潛意識裡提醒自己轉移注意力，想想今天發生了哪些溫馨的或者可愛的事情，回家路上那個葉子落下來的時候好好看，今天商店的叔叔說話很溫柔，剛才進門的事情前面哥哥幫忙扶了下簾子，今天穿的衣服自己挺滿意，耳機裡的歌很好聽等等等等。
希望你可以慢慢地覺得開心是一件很容易的事情哦，希望你接下來的狀態：
今天學習工作一天回到家裡發現家裡熱乎乎的椅子被子都軟軟的這也太舒服了吧，給自己隨手泡了一杯茶發現顏色很清爽哦，晚餐吃完以後胃被填飽了真的很滿足誒，今天太陽照在身上暖洋洋的，走在路上戴著耳機太舒適了吧
其實我覺得很多時候的煩惱都是自己冒出來的，它真正意義上並不是什麼真的困擾你的事情，要學會調整自己哦，從以前看來打發時間毫無樂趣的事情裡面找一些細小的有趣的地方，慢慢改變自己哦
3樓：岸上露伴老師
保持樂觀心態，可以讀書啊，學習啊
堅持自己熱愛的事情
每天迎著朝陽吃一頓豐盛的早餐
沐浴在Sunny下讀喜歡的書
吃點好吃的（本人吃貨無疑了）
多對自己笑一笑
生活很美好~
4樓：墨言
跟很久沒有見面的朋友閨蜜，見一面，和她一起吃你喜歡的東西，或者跟家人一起出去逛街，吃好吃的，最後在好好的休息一天（個人感受，不喜勿噴！而且我也確實很久沒見到我的家人，我的好像他們）
5樓：笛梵
沒有慾望，各種慾望，無欲則剛。
為啥要開心每一天呢？該難過就難過唄，這本就是應該經歷的正常人生，人可以難過，但是不要沉迷難過。
如何讓自己每一天能開心一點？
李培育 如何每天讓自己開心一點 其實會提這句話的人，已經有點微弱的抑鬱情緒了，這裡我想說，先拋開那些負面的情緒。首先，往大的方向看，我們來到這世界，很慶幸的是我們都帶有智商，帶有腦子，做乙個人的活著，而不是動物。我們活著在這個精彩的世界，每個人都是自己的主人公，人生短短，我要自由。其次，活著健康就是...
怎麼樂觀開心度過每一天
姜嵐 本來想說養乙隻狗，但是看到題主還只是高中生就作罷吧，還沒有能力照顧好另乙個生命。那麼就照顧好自己吧！不只是現下，也包括自己的未來！年輕的好處就是現在的事都不算事，更好的更壞的未來都還會遇到，而我們努力的目標就是靠自己去增加好事減少壞事。原生家庭是我們不能選擇的，但是未來，靠自己去選擇吧！ Mo...
開開心心每一天？
tyj 我得誇你一下，你寫的還不錯 至少和大部分新手比 雖然問題真的不少，要改的地方很多。改改的話，你或許能靠這本書吃訂閱呢。你應該不算新手吧？有討好讀者的意識，確實像是個半新人，還可以。下面說下問題吧。開頭苦大仇深，也不是不可以，但開頭短短的篇幅什麼也交代不清楚，主角為什麼自殺？那個反派是誰？他們...