1樓：kjo
1、有空抽點時間讀書，讀好書。
2、可以思考一下自己目前需要做什麼，是否關心自己未來，未來有何打算。
3、不要深交自己對自己未來影響很不好的朋友。
4、戒除與改善一些對自己不良影響的事，關鍵是堅持，堅持很重要！
2樓：owaru
自愛是好事，為什麼要強迫？
自我厭惡是很正常的，你一方面期待他人對自己的愛，一方面又西方隨心所欲，就是因為這個矛盾讓你感到自我厭惡了，而這個矛盾的背後你想尋找的答案是如何自愛？你可能最需要的是知道如何自控，從最基本的開始，控制言行舉止，學會察言觀色。
3樓：來和我一起發現自己
您的問題應該先轉變為，如何「強制」自己不厭惡自己。親愛的，要學會愛自己。我們都不完美，但都應該值得珍惜！！當你懂得愛自己，接納自己時，你那些自己不滿意的行為自然會療愈。
4樓：
不要過度關注自己，也不用關注別人，找些感興趣的事或是幫助他人。
滿足感，可以從幫助別人那裡得到，或是完成自己的目標。
比如，多學到一點東西，就覺得自己離了解整個世界又更進一步了，雖然只是一小小小步。這只為了在自己的腦中建造出乙個世界當主角玩。
5樓：葉夜雨
為什麼不自愛，只是恐懼罷了，因為恐懼所以沒法思考，所以隨波逐流，所以最後毀於混沌，從前千千萬，現在千千萬，未來千千萬，不少你乙個。
6樓：卡爾艾爾
每次看到這種強調自己很爛的說辭就很生氣，真覺得想讓自己變好就別說什麼欺騙不欺騙強制不強制的，這能是多麼巨大的自我犧牲，強制個啥啊？
反之，說真的，誰家沒個王位要繼承啊，你想自爆流法真沒人求你。
如何恰到好處地自愛呢？
藍心 對別人有一點不好都被自己認為是自私，這樣的人生完全沒有自我，有的只是自虐。既然如此自虐，還無力改變，那就只能繼續抑鬱了 九月 抱抱題主。跟你一樣，我也是個習慣付出的人。付出的時候樂在其中，覺得沒什麼，但回過頭想想呢，還是失望，希望他們能給我回報。畢竟我不是神。大多數情況下，乙個人的好別人會留意...
如何評價那些不自愛的女生
她們其實很可憐。自愛的人心裡滿滿的愛，是身邊愛她的人給她的，不自愛的人感覺不到愛的，只能用這樣的方式去獲取愛。我夾在中間。 雨繪 有那麼一小部分女孩，她們沒有享受過很多關愛和優待，於是就沒有自愛的 本能 她們要很努力，才能學會在感情中放下自己的 討好型人格 溪午 最好的做法就是不予評價，畢竟每個人跟...
自愛是否等於自私？不自愛是否等於不自私？可以既自私又自愛嗎？看一下問題解釋好嗎？
搞手只求打個和 二者的界限很難分清楚，就好像自愛和自戀也不是涇渭分明的，某些人高喊自尊自愛，其實是在裝X。也有些人沒有太強的自我意識，被認為不自愛，其實人家是很不錯的人。人跟人的三觀和底線不同，很難說是好是壞。我們生活在這樣乙個世俗社會，做事一方面憑良心，一方面就是也要參考他人的看法。比如你做一件事...