23歲臉上長出這麼多痘是因為什麼？

1樓：十三棵樹

主要是雄性激素引起的毛囊皮脂腺分泌旺盛引起的痘痘，現在還不算嚴重，可以外塗，百多邦，夫西地酸，班賽過氧化苯甲醯來解決炎症痘痘，日常生活注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬果類的食物

2樓：曼妙曼德琳

這種情況一般考慮是由於作息不規律導致內分泌紊亂或是因為食用過多辛辣刺激性食物造成的。平時多喝水、起居有規律、飲食清淡、起痘期間切勿食用牛羊肉和海鮮等發物，注意適當鍛鍊。不要用手去擠壓痘痘，以免留下痘印兒。

可以使用祛痘產品幫助消痘。

3樓：轉身路人甲

臉頰長痘需要區分左臉頰和右臉頰，即左臉頰對應為肝，右臉頰對應為肺。而左臉頰長痘居多的人，大部分是因為肝火旺盛，因為肝功能不順暢、有熱毒，從而導致肝臟的分泌、解毒或造血等功能出現異常，此時需要瀉肝火。同理，右臉頰長痘的人則是肺功能失常，肺火旺盛。

肺主皮毛，並開竅於鼻，所以當肺火旺盛時，痘痘比較容易出現在鼻子與右臉頰位置。

解決方案1.不要熬夜（好像說了三遍了）；2.改善精神緊張的狀態，因為心情不好難以瀉火；3.

在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物，盡量不碰啤酒等傷肝的飲品；4多進行有氧運動，加強肺的功能；5.少抽菸並遠離吸菸人群，二手菸比一手煙更可怕；6.綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳等飲食都具有較好的潤肺作用。

4樓：豔痘娘護膚老師

前面各位大佬說了很多外部原因，說的很好也很詳細，那我就說一下常見臉頰長痘內部原因吧。

臉頰長痘主要是肝肺火旺。

左臉頰長痘大部分是因為肝火旺盛，因為肝功能不順暢、有熱毒，從而導致肝臟的分泌、解毒或造血等功能出現異常，此時需要瀉肝火。

同理，右臉頰長痘的人則是肺功能失常，肺火旺盛。肺主皮毛，並開竅於鼻，所以當肺火旺盛時，痘痘比較容易出現。

而此時的解決方案就是這樣：

1.不要熬夜；

2.改善精神緊張的狀態，因為心情不好難以瀉火；

3.在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物，盡量不碰啤酒等傷肝的飲品；

4.多進行有氧運動，加強肺的功能；

5.少抽菸並遠離吸菸人群，二手菸比一手煙更可怕；

6.綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳等飲食都具有較好的潤肺作用。