原計畫好的事因為某些原因心情不好就什麼都不想做了,你有過這種情況嗎?

時間 2021-06-03 07:43:59

1樓:崑崙姑娘

印象中似乎沒有。

我很不想因為我的個人情緒毀掉之前計畫好的事情。

阻止我去做原計畫好的事只能是天氣原因或者計畫取消了。

計畫好的事情不去做,我會很難受,而且對不起一直在計畫這件事的人(當然包括我)。

人總要對自己負責,對別人負責。

雖然可能因為許多原因,比如你剛好和物件分手,你物件剛好參與了這個計畫,也比如你的頂頭上司排擠你(當然排除你是大boss的情況)……

而且,你只是不想做,還沒能到不能做的地步。

所以加油幹吧,一切都會好起來的。

2樓:劉小劉

因為心情不好而取消的,基本上都是不那麼重要的。比如上次計畫週末出行,但是有點累,天氣有點熱,就取消了。

取消不要緊,但是如果以耍手機代之最後自己也會比較難受,對壞情緒不但沒有改善作用,反而會覺得更沮喪更消沉。所以,盡量不要沉迷手機。可以練練瑜伽、出去走走、看看書、看看經典電影之類的。

3樓:大貓

消化情緒本來就是一件很難的事,像兩個自己在心裡打架,打來打去,可能也難分勝負。往往等心裡的兩個小人打完了架,剛才的做事的衝動和興奮也消耗殆盡了,剩下的情緒就只剩「沒意思」

4樓:Eclipse

有,但是我會盡量克服。比如睡前刷牙,有時候我就躺著不想去刷,我就想如果今天找藉口不刷,明天也會找到別的藉口,這個養成的好習慣就會被破壞了。

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