彈結他左手背肌腱痛怎麼辦?

時間 2021-06-03 01:02:03

1樓:黃驛涵

左手不放鬆造成。而且這種不放鬆造成的緊張,是從一開始學琴的時候就養成了。建議短期不要彈琴,給手乙個休息的時間,然後從新建立左手撥弦的狀態。尤其關注左手的拇指。

2樓:oog

說幾句吧。

損傷應該不會太嚴重,生病有醫生管,我呢就管結他的事。

這個問題主要怪琴其次怪手。

先說琴,我之前用第一把燒火棍的時候左手也痛,原因大概一講。

第一是指板太寬,不適合中中國人手的大小,其次是弦距太高,太費手勁,再次你多久換一次弦?一套不好的弦也會導致額外的費力。

如果琴和弦沒有問題,那麼就是大橫按的按法有問題。

太晚了,回頭有時間再更。

死磕式的按法實在太蠢了。

3樓:齊奇

彈結他腱鞘炎一般是右手。

以我的經驗也許是你琴頭放得太低了,建議把琴頭抬高,千萬不能琴頭低於琴身。能像古典吉他那樣高會更輕鬆

4樓:賀鹿崖

以前老師說。。他以前乙個學生。。因為大橫按按法不對,不是側面按而是正面按。。

整個手指都畸形了。。。所以實在不行還是看看醫生吧這種會落下病根的搞不好七老八十了天一冷就開始痛就痛苦了

5樓:周宇航

練太猛是有可能出各種問題的,但是如果經過一段時間休息就能感到明顯好轉的話就沒什麼大問題,很可能就只是過度疲勞。如果忍著痛繼續練那就一定會發展成腱鞘炎,無論是不是腱鞘炎這段時間都先不要練琴,稍微緩過來點再說,之後練習也盡量把時間分散開一些,一點一點增加強度就好了。

再乙個問題可能就是你一開始練琴可能姿勢就不對,越是錯誤的姿勢越可能導致各種各樣的問題……

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