那些從來不運動的人,後來怎麼樣了?

時間 2021-06-02 06:43:37

1樓:懶傢伙

最近我刷微博,刷到一熱搜話題——「長期不運動的人會怎樣」,有被震驚到!因此想和泥萌也分享一下~

世界衛生組織調查發現,運動不足是造成全休過早死亡的主要風險之一。你害怕了嗎?

不運動可能會得老年痴呆

今年1月,一片發表在美國神經病學學會期刊《神經病學》的研究發現,不進行體育鍛煉的人,25年後大腦發生病變的風險高出47%!

長路漫漫,防痴呆要從娃娃抓起!

2.不利於血液的流動

我們長時間不運動的話,很容易造成我們的身體裡面的氧氣偏少,沒有太多的氧氣,就不能帶來更多的能量,也就不會讓我們的血液處於乙個正常的流動速率,會影響我們的血液流動,讓我們身體變差。 身體變差,影響我們乾飯的速度,這樣得不償失啊!

3.不利於生長發育

不經常運動的人,還會影響我們的伸展發育,會容易肥胖,肥胖會帶來很多疾病,例如高血壓、高脂肪,不利於我們的呼吸,更加不適於我們的生長發育。

各位帥哥靚妹,如果想顏值更上一層樓,就趕快動起來吧!

4.不利於排毒

我們不運動的話,呼吸速率就會慢,而且不利於廢氣等廢物的排出,讓我們毛孔體內的廢物堵塞在毛孔內,不利於排毒,讓我們的身體變差。

親愛的知友們

讓我們一起左三圈,右三圈

脖子扭扭,屁股扭扭

來做運動吧!

2樓:fusjfhdi

初中膝蓋受傷後再也沒有運動過,胖倒是一般,但是全身的肉都是軟的,整個人完全像水腫一樣,力氣小的要命,上學爬樓梯爬快了都心跳砰砰砰的,感覺還是有影響的

3樓:運動之道

我老婆以前就是乙個很不愛運動的人,除了逛街以外,幾乎不出門。但是一逛街呢,就能走好幾個小時,讓我這個時常運動的人都腰痠腿麻的,難道女生逛街的戰鬥力都這樣強的嗎?

雖然平時都不運動,但是身體也挺健康的。我覺得逛街佔了一大部分功勞。

但是因為去年yq比較嚴重一些,幾乎沒怎麼出去逛街了。所以總感覺她日常情緒都比較低沉,估計是多巴胺都沒有了。

所以後來買了一款跳舞毯,每天晚上在家一起跳跳舞,玩玩遊戲,日子別提多快活!

4樓:Czz

那肯定是我無疑了。

自從中考完,我的體育課是能偷懶就偷懶,上大學就更別提了。

很明顯體力沒有以前好了,舉個例子,之前宿舍買的桶裝水,那天我自己乙個人搬,超級累,那種心臟都覺得累,回來以後,坐在那裡,幾次想吐,心臟通通通跳的不停。手臂超酸,第二天貌似還肌肉拉傷了怪疼的 。現在打算每天堅持睡前在keep裡面健個身,偶爾再去跑跑步。

慢慢把體力恢復了吧。

那些大學裡面不化妝的人 後來都怎麼樣了?

不邀自來。首先宣告立場 男女平權。別人化不化妝,跟你有什麼關係?吃你家大公尺了麼?挺煩這種問題的。把別人的私事打上該不該的標籤。閒的沒事情做,有這種精力,還不如好好學習,好好工作去,或者玩顯示裝置 空調去。女生的話,以後都會學會化妝的,很多場合中都要化妝,因為你不化妝就好像不尊敬別人,就好像聚會敬酒...

那些創業失敗的人,後來怎麼樣了?

水藍 因為興趣和一時興起在海外做了房產租賃生意,開始做得比較好,口碑還不錯。後來因為疫情,計畫全被打亂了,各種問題接踵而來,後面變成全盤賠本。又被有心之人設局,進了監獄打了官司請了律師。後來直接退出江湖療傷。但是總有一天,我會東山再起。 等等我 作為乙個屢次創業失敗的人,來試著簡單回答這個問題,首先...

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遭受點道德遣責吧。那個站在道德制高點的人指責一番之後就會自動消失。他們也只能口頭指責了,害能咋地。然後就和出軌物件過上自由自在的性福生活。有句話說,悶聲發大財。道德上處於被遣責的處境時候,往往是生活中最幸福的時候。 已登出 兩個極端。我父母是後到一起的,繼母帶著乙個姐姐,這個姐姐生二胎,堵住了姐夫和...