1樓：時間的海
我因為沒工作，所以時間比較多，大多時候都是獨處。最近媽媽總想跟我一起呆，我會煩躁，會衝她發脾氣，就覺得只有乙個人呆，才能平靜，等我自己有精力了出去找他們玩，如果不準備，休息好，就會很累，體力上，精神上都是，會煩躁，想哭，
有兩個閨蜜，都是二十年以上交情，不擔心疏遠，她們能理解我，反而怕傷了家人的心，她們太近了
2樓：Sayloulou
我還是那句話吧
想要被人愛，首先要有去愛人的能力。
躁鬱症雖然讓我失眠絕望迴避人群，但我並沒有因為躁鬱症就把自己搞特殊。我的辦法是情緒不那麼好我就乙個人呆著，情緒好一點我就多去和人交往，並且和熟人達成約定和共識。
3樓：404error
說真的我也沒有閨蜜什麼的，就算是最最親密的朋友也不知道我有躁鬱症，身邊的朋友可以說是越來越少，因為我太累了，不想維護友誼的關係，只想乙個人生活。我覺得我的心理障礙是一年比一年糟糕了
4樓：這個殺手有點冷
躁狂期的時候注意和周圍的人保持距離吧，真的很容易起衝突。然後要有一兩個完全清楚你情況的朋友，能在你要失控時提醒你。我躁期也搞砸過好幾次人際關係，而且是特別重要的朋友和家人。
最後，如果實在搞砸了，不要過於自責，等平復下來，真誠的和對方道歉說明自己的情況，還是可以補救的。
5樓：sto吧
很糟，公司裡面沒有朋友，連個一起吃飯的人都沒有，釋放友好結果人家還不領好，有很大的疑心，懷疑是之前部門的人說了什麼，沒法證實只能自己鬱悶。或者是自己的言行不合適，情商為負了10年，怎麼辦
更新一下，這週末約了三個局，總體來說都很不錯，今晚幫朋友個忙，做了個中間人介紹業務，這是這幾年幹的最好的事情，雖然交際還是有些恐懼，但已經不錯了，給自己加油。
6樓：李雲峰
此前你建立人際關係是不是有很多自我控制呢？如果你習慣了控制自己，為什麼那個被你控制的自己就不能釋放自己呢？抑鬱和狂躁不就是你自己創造的嗎？
如果不壓抑自己，或者不那麼嚴重壓抑自己，又何來狂躁的釋放呢？故而注意調整自己，不走極端，則情緒不會也不必要過度釋放了。
7樓：
沒有很糟糕，我有乙個很穩定的時刻知道我病情變化的朋友，有好幾個可以隨叫隨到的朋友，平時的人際關係算不上糟糕，只是偶爾會孤獨，孤獨的時候就會跑跑步，學會掌控自己的情緒，按時吃藥，比什麼都重要。
日本的夫妻關係到底是有多糟糕？
Heloise 其實挺好的。我在日本經常看得到年輕父母推著車出來逛街。同事們的婚姻感覺都相當幸福。有的大學畢業就結婚了，有的生了兩個女兒天天吃老婆做的便當，有的聊天離不開孩子和老婆，有的新婚發福，也有的高齡離婚，也有高齡單身。跟中國差不多，非要形容，那麼是比中國更為友善的關係。不是糟糕，而是得體。優...
機關辦公室的人際關係到底如何處理？我要瘋了。
你是女人嗎？領導是男人嗎？如果是，你描述的他對新來的年輕漂亮的女下屬更溫和是很平常的事。即使他是女上司，對那個女孩更溫和也是正常現象，不管男女，都對美的事物更珍惜，人之本性，你不用比較，為此煩惱。你要做的就是做自己就好了，工作永遠沒有完全盡人意的可能，人生就是這幾十年，為這些瑣碎煩惱實屬不值當，不在...
要維持乙個好的人際關係到底是應該保持純真，還是應該「見人說人話，見鬼說鬼話」？
韓駿 兩者不衝突，乙個是本心，乙個是術 乙個有悟性很高的有赤子之心的人在經歷一定磨鍊後，可以做到八面玲瓏面面俱到，就像沙家浜裡的阿慶嫂，內心永遠是愛國愛黨，有為國家和民族同侵略者死站到底的勇氣，但面臨敵人的時候，同樣可以做飯八面玲瓏，滴水不露。那種見人說人話，見鬼說鬼話，為了小利不顧道義去八面玲瓏的...