1樓：
我已經禁慾差不多6年了吧，
看片什麼的，一樣看，身體還是忍住了
有乙個問題就是會遺精，愁
遺精真的是不太好的感覺，糟糕透頂，夜晚褲襠濕漉漉。
2樓：
30歲，女，禁慾13個月，每週兩次打坐。血色紅潤，嘴唇飽滿變粉。注意力集中，記憶力變好。做事自信、經常是喜悅感狀態。
更新，20210408禁慾 14個月。
3樓：晨宇
腦子告訴我、它已經記不住事兒了
眼睛跟我說、我有點混濁
頭髮這時候開始埋怨、我想離家出走
手顫顫巍巍地發言再來一次、就一次……
4樓：鵺濙
我自己感覺沒啥特殊體驗
周圍朋友覺得我跟神仙一樣，寵+敬，我
他回我，「不食人間煙火還是別去啦，人多」
emmmm，都在幫我排憂解難
5樓：Abel變換123
我是因為精神潔癖覺得性骯髒才禁慾，我的體驗是禁慾後就基本上沒有生理上性的慾望了，可能是因為長時間不用，身體已經適應了生理沒有慾望的狀態。還有我發現對戀愛對美女也沒有太大興趣了，我在抖音裡看到再漂亮的女生，再甜的戀愛，我也不會有任何心動，甚至會不理解女生喜歡男生，換位思考站在女生角度想象自己是女生發現戀愛裡喜歡男生親吻男生怪怪的。
6樓：靈機一語
禁慾只是表面，內在是信念。是對事物理性客觀認識後做出的選擇，簡單說就是縱慾對擁有這種信念的人來說沒有多大好處。或者是為了更高階的追求犧牲了這種慾望。
比如欲練神功，揮刀自宮就是個典型的例子。揮刀斬的是自己多餘的慾望，為的是更高階的追求練成神功。
縱慾也是表面，內在也是信念。不迷信道德，覺得慾望是不道德的。禁慾的道德才不道德。
就像太極的兩面，一件事至少有兩個解決思路。神鵰俠侶雙劍合璧就是個例子，情慾所致，楊龍才練成玉女心經。跟葵花寶典對待慾望的思路不一樣，玉女心經是疏通，兩情相悅，表達出自己的愛欲，愛和欲，兩者缺一不可。
被道德束縛，不敢表達慾望，害怕不道德，把欲給抹黑了，不敢在Sunny下表達，就會在黑暗中過度表達。那樣愛如何能修成正果？
7樓：
這下面的回答很奇怪，慾望對於每個人都是不一樣的感覺。有的人就是一直沒什麼性慾，都不需要忍，這種人還不少。對他們/她們來說，沒必要禁慾啊，本來就沒有。
而還有一種情況慾望會很強，那就是身體出問題，也就是身體的能量值半瓶子搖晃，這種情況會感覺慾望特別強。如果一直去滿足，你身體會垮掉。
這個問題下面的回答讓人感覺一點也不專業，大多是玩娛之風，娛樂至死的感覺。對於普通人來說，本來就應該節制慾望，這樣才符合健康之道。人難道都是沒有主見的嗎？
被這回答下面的主流風氣影響，都不敢發出自己的聲音了？我希望各位無辜的小朋友們看到這個問題可以自己多看看中醫養生書，不會偏聽偏信，不會被引導，不會被間接教唆。健康是你自己的，任何人口嗨完害了你你以後找的到ta嗎？
ta口嗨需要對誤導你負責嗎？慎重。
8樓：捻嬌蕊
如果沒有取得成就一定是縱慾太多了
如果我沒考上大學，一定是縱慾太多了
如果我沒追到女神，一定是縱慾太多了
如果沒找到好工作，一定是縱慾太多了
如果我掙的錢太少，一定是縱慾太多了
如果我長得醜，一定是縱慾太多了
如果我遊戲技術菜，一定是縱慾太多了
如果我買彩票沒中，一定是縱慾太多了
如果我便秘拉不出來，一定是縱慾太多了
智商太低，努力太累
算了，我禁慾吧，這樣我能自我安慰下
9樓：
高三的時候覺得精力不集中，思想渙散，整天食慾不振跟個吸毒的一樣，於是下定決心戒lu，不戒不知道，一戒嚇一跳，整個人精神都集中了，食慾大增，非常快樂的度過了高三
10樓：
哈哈，140多天了，腰疼繼續，腦子繼續不機靈，繼續怕冷，唯一有變化的是眼袋居然沒了，……年輕人不上班不學習不用腦子才會越來越糊塗，該鍛鍊鍛鍊該訥什麼就什麼吧，天天只吃不動好吃懶做危害才最大
到現在70多天了，完全不去想，清心寡欲，結果頭髮繼續狂掉，腦子反而更糊塗了，身體素質也沒明顯改善繼續懶洋洋，可能是時間不夠吧。更沒體驗到靈魂昇華。
我覺得大家可以嘗試，但不要迷信這個，最重要的還是鍛鍊身體吧，只戒色不鍛鍊身體也改善不了太多，靈魂就更別提了，萬一一昇華給精神了呢
11樓：
從初二開始擼，最多一兩天一次，最少一周也要兩次。
今年高三，有疫情在家裡沒事，從週三開始準備戒慾，今天是第四天。
我看看能堅持幾天。
12樓：
因為遇到無法逾越的困難，並非因為自己拜金或過度消費所致，想賣了第一次，但是又害怕不知道該怎麼辦。不知道這樣做以後會不會後悔。
13樓：
我不知道禁慾是一種怎樣的體驗，但是我知道肯定不能帶來靈魂的昇華。
在我的理解裡，所謂「靈魂的昇華」本身應該是一種超脫的思想境界，是為我所欲，不踰矩，不揹負無謂的心理壓力，做最真實的自己。
乙個強迫自己禁慾的人，顯然是揹負了巨大的心理壓力的，更加不可能昇華。
除非乙個人從一開始就是無欲無求的，不過本身就是乙個無欲無求的人，那麼從一開始他就不需要禁慾這種行為。
我不信佛，但是我很喜歡的一句佛語說得好。
菩提本無樹，明鏡亦非台。
本來無一物，何處惹塵埃。
本不需要禁慾的人，方才得超脫，方才有昇華。
需要靠任何行為強迫自我，不能做到知行合一，形神一致的人，不過是芸芸眾生的一員而已，談何超脫？
14樓：伏龍肝愛地漿水
不過人生在世，凡人逃不脫計較付出與收益：覺得自己付出少收益多的就開心喜樂；覺得自己付出多收益少的，也未必想逃避，反而會盡量撐得久一點。
如果心未睜眼，那最蒙蔽它的自然是眼瞼，而不是其餘萬物。先要睜開眼睛，才知道自己究竟有沒有被蒙蔽吧？
15樓：
禁慾打卡貼
2020/1/1day4新的一年，新的開始2019/12/31day3跨年之夜，今晚去看了電影《誤殺》
2019/10/30day2
2019/12/29day1
2019/12/28破了，日你大爺的
2019/12/27day1
16樓：
這是乙個記錄
雖然現在時間比較短，但總會長的
簡單介紹，女
戒了很多東西
現在終於開始禁慾了
……我經常心裡YY，各種黃暴場面
而且幾乎每天半夜都會…
目前已經三天了
各種不舒服，總想…哎呦喂
今晚成功的話會記錄的
前一周到乙個月都會很不適
加油吧解釋一下？我是因為壓力太大又不想約
所以逐漸形成的習慣
好了，又成功了一天
17樓：
平時工作太忙，而我自己又比較熱愛自己的工作 ，就每天早上起床洗漱完就是工作，有時候工作不那麼忙，我也是呆在辦公室很晚才下班回家。回家以後呢，看看綜藝節目看看電視劇集，然後就睡覺，這樣反覆了三年。
我上一次戀愛分手以後到現在三年了，也沒談過約過。
問題來了，我是被迫禁慾。
也就是說，我是因為沒物件沒約。
那麼這段時間體驗如何呢：
就是覺得自己的生活很充實。
禁慾這段時間偶爾也想要，但也不會去約或者說自己動手，自己動手也就那麼幾次，畢竟自己動手沒意思，還是得有個男票，喜愛的男人比較好一點。
時間長了，你不會有很強的性慾，也不會想要找個男票，因為要順其自然找個自己喜歡的。
18樓：七心海棠
靈魂不會昇華，但是身體會變好。我單指的色慾啊。但是盡量不要接觸色情內容，它會讓你產生矛盾心理，嚴重的話也會危害你的健康。
戒色怎麼比較好，杜絕意淫。沒有意淫，性基本戒掉不會痛苦，內心不會矛盾。只戒性不戒意淫的話，某段時間會異常矛盾，對身心造成危害。
19樓：公子彥
其實題主一開始已經先入為主的預設 「性行為使人墮落」這樣乙個想法
所以才會問出「禁慾不會使人得到昇華這樣的題目
我的想法是不會禁慾並不會使人變得高尚也不會使人變得富有同情心
人類所有美好的品質並不是因為沒有性生活而產生的性生活也不會使人類的美好品質消失使人墮落
歷史上的哲學家思想學家文豪藝術家等等他們也不是和尚人家也有性生活好麼
樓上已有乙個答案我認為寫得很好但卻得到很少的贊並且排得相當後無法理解
而且因為自己沒有「性經歷」便強行把自己等價於「純潔」的人實在是挺自作多情的
20樓：直言片語
禁慾是什麼？請感受以下三個層面：
層面1
我有讀一本小黃書的衝動，我忍住了，因為我預料到這將白白浪費時間，這可以叫做禁慾。禁止了身體的慾望。
層面2
下班經過路邊攤時，想買個炸雞排吃。但想到快回家過年了，得攢些錢給爸媽買套新衣服。遂安慰自己說，吃東西，只吃一日三餐即可，這些零食吃不吃有什麼要緊呢？
這可以叫做禁慾。禁止了對生存條件的慾望。
層面3
作為乙個上班族，我一直夢想著能成為自由職業者，因為自由職業沒有嚴格的作息制度，沒有特定的目標。但是我忍住了。這也叫禁慾。禁止了本性中想得到自由的慾望。
不禁慾會怎樣？請看以下三個層面的假設：
層面1
小強（人名，自強不息之意）想看小黃書，他就看了，並且買了市場上所有型別的小黃書，分析最暢銷的那一本的套路，最終移民日本成為一名炙手可熱的編劇。
小隨（人名，隨波逐流之意）想看小黃書，但他沉迷其中，把自己搞得精神恍惚，於是荒廢了學業，因為畢業後找不到工作，成為了啃老族。
層面2
小強每次下班都想買個雞排，乾脆辭職去當了一名吃播，不是在直播間吃，而是走南闖北的吃，邊直播邊吃，由於在吃貨界太有名了，有些名氣不好的店竟主動聯絡我去免費吃飯。
小隨每次下班吃個雞排，最後成為了身材臃腫的胖子，脫單的難度上公升了乙個層級。
層面3
小強厭倦了上班，厭倦了重複無意義的工作。他辭職了。為了養活自己，開始思考資本的運作、錢的流向，思考網路流量大牛們憑什麼值得關注。他暫時失去了穩定，卻讓以後的人生更加厚重。
小隨厭倦了上班，於是辭職。辭職後的日子，他白天看電視劇集、晚上刷抖音。業務能力很快忘光光，更別指望有什麼長遠規劃了。
所以，關於禁慾和縱慾，你得出了怎樣的結論？
如果你像小隨一樣，被慾望牽著鼻子走，禁慾的確能讓你提高一些。
如果你能像小強一樣，一邊滿足著慾望，一邊又把慾望整合成前進的動力，那麼不禁欲讓你變得更強！
21樓：
體驗的話問寺廟裡面的和尚更好一點。
靈魂昇華？我很認真的告訴你，有的。你可以造一顆核彈出來然後自爆，保證昇華。
（昇華 【定義】物質從固態不經過液態而直接轉化為氣態的相變過程，是物質在溫度和氣壓低於三相點的時候發生的一種物態變化。 ）
言外之意就是說普通人確實有人類的極限，就是生理。斬斷輪迴的，永生的已經不能稱之為人了。而是神佛來定義的了。保持肉身，靈魂就不可能昇華。（除非自我yy。）
靈魂高潮是一種怎樣的體驗？
偶爾來看看 這需要那些走過巔峰體驗的人來描述，乙個不適菸酒的人被人貼上菸鬼賭鬼酒鬼的標籤，擺脫這些標籤的過程反而成就了貼標籤的人，問問那些達成目標的人會有更多的收穫。 張三瘋了 和吸食毒品一樣吧！或許生活只有兩種存在 一種是沒有自我，這是純粹的永恆的高潮。一種是被自我支配，或者說被頭腦支配，在這種生...
「靈魂出體」是一種怎樣的體驗？
喵喵獸 我記憶中有過一次，是我現在回憶起來才發現自己當時是靈魂出體了。是上高中的時候，課間休息10分鐘，我趴在桌子上小睡休息，我的視角飄到了天花板那裡向下看著睡覺的自己，然後逐漸到窗外去，那些畫面是如此真實清晰，但當時我並不知道這些，以為自己是做了乙個夢。 到目前為止這種體驗有且僅有一次，是發生在上...
有乙個靈魂伴侶是一種怎樣的體驗？
靈魂伴侶就是彼此懂吧，乙個眼神，乙個動作表達出來的東西他都可以接收的到，給她安全感，給她寵愛和寬容，在一起的時候每一天都過的很踏實 好好的餘生 靈魂伴侶？我看到這幾個字感覺挺好奇的。我還真不知道什麼是靈魂伴侶的真正體現方式和具體形態。大概我還沒遇到吧。不過我覺得既然是靈魂伴侶肯定沒那麼容易就遇到的。...