1樓：別鬧腰不好
其實不用調節，越調節想的越多，為什麼恐懼？因為未知，因為期望過高，因為不自信。最簡單的方法就是選好自己要走的路，要做的事，抬頭看見目標之後，剩下的就是埋頭走路，不要過分擔心，想辦法把自己的工作完成的出色才是王道，前怕狼後怕虎，注意力不能集中，才是初入職場人的最大陷阱，如果把持不住自己，不知道自己到底想成為什麼樣的人和要做的事，很容易迷失自己
2樓：還沒想好取什麼名
我也去吃前幾年的想法是30歲退休
安安靜靜的關門過自己的生活
但現在麼 … 還是需要和社會做接觸
（這個事情其實我也不願意）
我的經驗是多面試幾次必須要和人交流
還要一些不同和人首次交流的經驗必須要有幾次才行一次成功固然好幾次失敗也不怕
3樓：橋水大哥
不知你是男生還是女生，送你三個字「恐怖毛」，沒什麼可恐怖的。
什麼時代了？「掃黑除惡」！誰還能吃了你殺了你咋地？
有了這個心態做基礎，就沒必要恐懼了。
當然，我前面說這些是為了鼓勵你，可能對你幫助不大，下面說點幹的。
假設你沒有社交恐懼症的話（社恐需要吃藥看醫生）可以看我下面的內容。
成年人的痛苦都和原生家庭有關係，也和成長的環境息息相關，導致你初入社會有恐懼心理。
這很正常，不要把恐懼心理妖魔化了，這是老祖宗給我們留下的寶貴財富，能讓我們避開不必要的危險。
但是，影響到工作和生活就不好了，只是一般恐懼的話，我覺得你見人會緊張、臉紅心跳、手足無措，甚至對權威恐懼。
沒事，人來到社會就是需要歷練的，假設你是個男人，更應勇敢面對，抬起頭，昂起胸，中氣十足的和對方講話，別畏畏縮縮，眼神游離，否則會給別人留下軟弱的印象。
估計你在家人面前不會緊張吧！外人雖然比較陌生，但也是人，沒長八隻胳膊八條腿，你怕他做什麼。
當你在單位接觸的人多了，自己也有底氣，慢慢這種恐懼就消失了，膽子大點，臉皮厚點，沒什麼大不了的，我相信你可以。
4樓：亞魯
肯定是你上學不順利吧，否則會成為絕大多數傻裡傻氣的自以為是。挺好的，人就是應該多一點敬畏，不是恐懼。絕大多數人是不如你的，另外你應該是比較文藝的人。不用擔心，順其自然。
初入社會的你在別人做出或說出違揹你內心本我意識的時候有沒有勇敢表達出不是這樣的。？
kristofferson 我有過這種感受。一般會附和兩句，但不多說，然後笑笑而已，附和兩句牛皮牛皮，但心裡在想著今晚吃什麼，怎麼鍛鍊背肌。領導就是對的嗎?如果以周圍人的反饋，來塑造自己的內心準則與信仰，你會幸福嗎?社會總是會灌輸技巧，當你被迫不得不接受不喜歡的規則時。自己有沒有能力更換更好的更看重...
初入社會我還懷念著讀書時代怎麼辦？
懷念過去的美好很愜意，當下的努力也會成為未來的美好時刻。學生時代對於相當多人來說是美好而留戀，有些人需要更多的時間完成分離，慢慢融入社會。如果影響到情緒和生活，需要及時調整，問自己 1為什麼懷念？2我需要的是什麼？這兩個問題想清楚了，就是3為了自己的需要該如何做？我猜，沒有人需要的是不愉快總是 喪 ...
我19周歲，身無長處，初入社會怎麼辦？
梧桐上的鳳凰 每個人都覺得自己無長處，可是每個人也潛力無限，你剛19歲，就像那小草剛發芽一樣，還有可多可塑性。社會就是個煉鋼廠，別管你是什麼材質都會把你練的越來越好。有時候沒辦法，就是最好的辦法。辦法也是一步一步走出來的，也許你現在看不到你一天後的情景，什麼事情也別怕，你只管好好努力。一切上天都給你...