1樓：cocola yi
一開始不太懂如何選擇凹凸型牙刷，問了客服，客服講如果拔了牙，牙縫太大就買凸型，正常就是戴了牙箍的話，凹型就行。
現在每天刷牙四次。
1 早起刷牙，凹牙刷
2 早飯後刷牙，凹牙刷
3 午飯後刷牙，凹牙刷+牙縫刷
4 晚飯後，電動牙刷+牙線+牙縫刷+沖牙器
2樓：夏繁星
已經完成正畸的我來說一下，其實正畸牙刷可以用，也可以不用。
如果你覺得正畸牙刷用起來更順手，刷得更乾淨些，那就用；如果你覺得普通的牙刷用得更習慣的話，那就用普通牙刷。
像我當時戴牙套的時候，就沒有用正畸牙刷，因為我習慣用小頭的普通牙刷。其實最關鍵的還是刷牙方法，用巴氏刷牙法刷牙，仔細的把牙齒清潔乾淨就行。
正畸期間除了刷牙，沖牙器和牙縫刷也很重要。這樣才能把牙面、牙縫以及矯正器周圍清潔乾淨，不然在這期間有壞牙或者牙齦發炎，那可就麻煩了。
關於正畸的記錄，以及哪些物品有用，哪些用處不大，你可以看看我這篇回答，參考一下。
戴上牙套以後有什麼值得推薦的好物？
希望文章對你有幫助。
3樓：素魅
額，鄙人不才，正畸兩個月已經從每次凸型兩分鐘凹型兩分鐘，發展到一次凸型一次凹型了，個人感覺差不太多，只要配合上牙縫刷，沖牙器，凹還是凸問題不大
4樓：四角星
早晨一起床正常牙刷，吃完早飯再刷一次，午飯後正常普通牙刷
晚上電動牙刷，水牙線，牙間隙刷。
如果晚上有功夫的話，會先拿普通牙刷刷一遍。水牙線先用正畸噴頭洗一遍，再用正常噴頭洗一遍。
5樓：Verona
我好像沒有凹凸正畸牙刷，可能不太關注，我帶了兩年就是正常的牙刷，牙線，還有沖牙器。最主要的是一定要刷乾淨，仔細認真，這個是最重要的。
6樓：Lina李娜
可以用，但不是必須。普通牙刷，建議選擇刷頭大小合適，軟毛牙刷即可。同時刷牙時間夠、刷牙方法對，你就可以很好的保持口腔衛生。
一般矯正的小夥伴，還會同時備有牙線或者沖牙器或者間隙刷。
7樓：二毛
多備點牙刷吧
重點就是要刷乾淨正畸時期很容易蛀牙的沖牙器必備好物
8樓：四月
我剛戴牙套，刷牙的時候不小心用力刷到牙套上的鐵絲會很疼，之前做了功課買了正畸牙刷，現在已經愛上正畸牙刷了，刷的乾淨不乾淨不知道，反正用凹凸正畸牙刷牙齒疼痛會減少很多！
9樓：hhhh
我之前用電動牙刷，然後感覺激發了我的惰性，沒有刷的很乾淨，牙齒都有色素沉積了，現在用凹凸牙刷，早上凹，中午凸這樣用，狀況好一點了
最近動漫劇荒，各位小夥伴你們有沒有強烈推薦的不可錯過的動漫？
Grace s 瀉藥。以下只總結幾大類別，不談具體作品，畢竟每個人喜好不一，我說好的你也未必感興趣，所以只提供幾個標準，以供參考。1.人氣實力兼具類 漫畫均卷銷量前20名中出過的動畫必看，缺點在於時代導致的製作水平參差不齊 同理，年度銷量到17年為止的前十名漫改動畫也都可以看看，查漏補缺。2.內容作...
有沒有創業徘徊不定的小夥伴？
聽水說有山 不建議做大的投資，目前有些專案比你想的要複雜很多。可以拿小錢去試錯去買經驗。但是一定要理智理智理智。還有眼睛要方亮不要人云亦云。 午夜小酒館 七月底剛剛辭職，跟親戚合夥開了個水果店，現在正在創業的不應期，店裡的現金流從開業的第一天五千多到現在每天幾百偶爾破千，讓我感覺人生為什麼麼難，今天...
有沒有小夥伴帶touchbar的MacbookPro在公升級了macOS11 4之後出現問題？見描述
劉水寒 反正我公升級完後endnote 9就用不了了提示 A COM exception occurred 命令失敗有沒有相同遭遇的之前用著好好的想不到其他原因只能是更新系統導致的了怎麼都解決不了絕望 前不久剛公升級了 Big Sur 11.4版本，我的配置是2018的MBP 8 256 公升級之後...