1樓：心靈的觀察者
能不能別問怎麼辦？這是你在灌輸式教育方式中培養出來的思維惰性即什麼都希望老師給你乙個標準答案。
你應該問為什麼會這樣？自己碰見的難題屬於那一學科研究得領域？然後自己找專家或者查書去搞明白背後的原因。
2樓：
夜深人靜時，心裡總有道不盡的話想說，可是卻沒有傾聽者，就算有又如何，無人知曉的敷衍，碎了一地的計畫，不夠優秀的自己，一切彷彿乙個泥潭，想要使勁，無處著力，越陷越深。羨慕著別人的點滴上進，自己彷彿一無是處，幻想一步登天，可惜空中樓閣，在這個安逸圈中，沒有破釜沉舟，置之死地而後生的勇氣，只剩這空吟哀傷，恨鐵不成鋼的痛心疾首，這大概是深夜的勇氣可嘉。我不想要比較，可是心裡總想掙個第一，想要擺脫這種想法，想自得其樂，卻又嚮往傾盡全力的勝利。
莫名寫了這麼多，滿紙荒唐言。
3樓：
我覺得我跟你很像誒，都是過去在別人眼裡是優秀的孩子，然後現在的狀態不再優秀了。都是自己給自己壓力，像回到從前的狀態，但是好像很難恢復到以前努力的狀態。
我也高考失敗，去了乙個很爛的學校，然後呢就每天翹課看電視，刷微博，逛街，打遊戲，談戀愛，總之沒乾過正事。考試呢倒是也最後一周突擊突擊就過了。然後大三了，覺得現在的自己好頹廢，配不上曾經自己初中高中的努力，於是想考研。
後來找了乙份很穩定的國企的工作，考研也就三天打魚兩天曬網的複習。本來想棄考，閨蜜告訴我"剩者為王"，你只要去參加考試你就贏了。然後居然考上了，就沒有去工作選擇去上學。
研究生生活比本科還要頹廢，因為如果導師不是經常開會，你就是散養的，除了你自己沒有人會督促你。所以不自覺的我又放羊了。本來躊躇滿志的打算學這學那，後來開啟書發現我連本專業的基本知識都不知道。
從頭學真是個大工程，然後我並沒有從頭學。
我認為我們頹廢是因為落下的太多，從頭學是乙個大工程。所以我就把目標定在眼前，定小一點，然後去完成。當然很多事也侷限於了完成，並不完美。
還是稍微幹了一點事，就想給自己放假，就想休息。
最對不起的是多年父母對我的付出和支援。
文筆差，將就讀吧。
4樓：
想看電視劇集就去看，一天拋去睡覺八小時剩下的時間都用來看電視劇集也沒關係，只要你開心。
如果你看電視劇集的時候並不開心，反而很焦慮，試著去注意這種焦慮的感覺，然後你可以試著讓自己開啟需要學習的書，看兩眼，感覺一下，焦慮感是不是減輕了一些，是不是看書的感覺比看電視劇集要好那麼一點點。然後你自己選擇，是看書還是看電視劇集。
如果看電視劇集的時候即使焦慮的不行也不想去做開啟書這個動作，因為光是想想要看書就煩的要死，那就繼續焦慮的看電視劇集，這也算是你在那個當下最好的選擇了，不是嗎？
無論做什麼，記住，都是你自己的選擇。你是有選擇權的，你也有支配自己行為的能力。
你可能會說，可是我想支配自己去看書啊！我不想墮落啊！我只能說，你對自己還不夠了解，去體會自己內心深處真正的想法很重要，花上幾年的時間也很划算，因為你遲早要面對這個問題。
「不務正業」這個想法很有意思，你現在覺得學習健身是正業，慢慢的，你會把一切正能量的事情都視為正業，露營旅行聚會交友，都是正業，你會發現，生活失去了本來的樂趣。
5樓：壯士你又懷了
在生命中，人們傾向於等待好事從天而降，而他們都在等待中錯過了。通常你希望得到的東西不會正好落在你手上，而是掉在附近某個地方，你必須認出來，站起來，付出對等的時間精力才能得到。這並不是因為世界太殘酷，而是因為它太聰明，它有自己的貓繩理論，知道我們不會珍惜不勞而獲的東西。
6樓：q作作生芒k
沒有可能一件事情如果你不喜歡你就不去做的~你必須要學會做你不想做的事，很簡單。那是你的責任
心靈雞湯我不會寫。我只知道這個世界上往上爬的人太多。你必須要爬。狠狠爬
趁著現在還能學習趕緊多學點，這是真理。可能有的知識對你沒用。可能有的永遠也用不到。但是量變導致質變
7樓：Mia Xie
頹廢是一種趨勢，只有把這種趨勢耗盡，才會進入下乙個趨勢中。表面上你說做事懶懶，而潛在的是不是內心的疲憊呢？好像目標滿滿，而動不起來，你的行為在告訴你你真實的願望和感受。
人生不是隨時都充滿正能量，不是隨時都需要積極面對。消極，退縮，停滯都代表著人生的沉澱和修整，如果你足夠想得開的話。好好休息一下吧。
8樓：
用你刷知乎的時間讀考研英語閱讀
用你做幾塊錢時薪兼職的時間把高數的公式自己推一遍扔了你的破結他，我知道你的技術跟專業人員能差上十萬八千里別再跟人說你小學中學的豐功偉績了，這樣下去你六十歲的時候，唯一能跟孫子分享的豐功偉績也就是「爺爺我上小學時候總拿小紅花」
lol白金一區？這也好意思拿出來說？能靠打遊戲獲得人生價值的人會讓你感覺他比你多長了一雙手！
幾乎所有人都覺得自己處於平均水平之上，顯然這是不可能的。想的多，做的少的人永遠都在為各種指標值的分母做貢獻。
9樓：
就因為頹廢你才拿不出實際行動，等你拿出實際行動的哪一天你也就不頹廢了，或者說離不頹廢不遠了。
出去走走吧，我買了一輛自行車用來上學，快兩年了感覺好多了。當然騎車上學也只是個開始。
10樓：悟天
哥們兒，十萬大學生有9萬9都是這樣生活的。
知乎不可能幫助你做出任何改變，但知乎上大牛所展現出的一切會讓你更加抑鬱，這是你自身「精英文化」所帶來的煩惱，僅僅是煩惱而已。
無論是吉他還是辯論，我都希望你能去享受它們帶給你的快樂，而不是參照高手的水平而對自己進行否定；無論英語還是高數，我都希望你能把它們看做日常生活的一部分，一時一刻的放鬆並不是罪惡，這是生活的另一部分；無論考研還是鍛鍊，你都是在追求成長，我們早晚會發現，成長的路上，做什麼都是成長，過於急躁只會讓你不快樂。
夜深了，你的室友已經把糗百關掉，安然地進入夢鄉，而你還在走廊裡愁眉苦臉地抽菸，回想著已經碎了一地的完美計畫，怨恨自己在這行將結束的學期又一次一無所獲。
也許這個寒假你又會做出若干憧憬，但，乙個以前與你一樣不快樂的學長懇求你，別逼著自己一畢業就月薪秒室友幾條街，別逼著自己一定要去專業top3的學校讀研究生，請把目標換一換，什麼事情讓你快樂就去做什麼，我看得出你是上進的，換一種思路，世界真的會不一樣。
11樓：馮牧魚
看到問題描述，我第一時間就想到了這篇答案：
人既然知道努力就可以進步，為什麼還是會不努力？ - 黃辛的回答
堅持不下去鍛鍊、學習、英語，是不是就是「因為缺乏立竿見影的時效性」呢？
12樓：陽玉
堅持剛毅的生活規律:練肌肉，注重營養均衡，作息健康。然後克服對未來的恐懼，以你一身橫肉迎接挑戰。肌肉缺乏負荷，會導致精神衰弱，喪失勇氣、毅力和執行力。
人畢竟首先是多細胞生物，能活著本身就是勝利，能繁殖是終極勝利。所以，身體健康第一，心理健康第二，性和諧第三，學業事業第四。要關注自己全身細胞的需求，不要被大腦皮層的少量細胞迷惑。
每天要分配足夠的時間給自己的生理需求，睡好吃好運動好，然後再高效分配時間給高等需求:愛情、工作、學習、娛樂愛好。
如何改變自己頹廢的狀態？
如何改變自己頹廢的狀態，看得出題主是有自我要求的人，並不希望自己浪費時間，想把自己的生活安排好，想學點東西，做點事情。初中畢業不用中考，突然失去學習目標了嗎？但我覺得，雖然不用中考，但是到了高中，學習壓力依然是存在的，而且在將來的三到五年題主的重心一定都是學習，所以，我認為還是應該學習，給自己安排學...
很擔憂自己的未來怎麼辦？
於飛 成長是與生俱來的天性。即便是一顆小草，也要努力的長大，然後開花結果，延續新的生命。我們的人生就是成長的過程，而這個過程就是人生的意義。就像爬山，爬累了就休息一會，同時也在欣賞沿途的風景，一邊前行一邊享受這個過程。如果只想爬到山頂，不顧身體的疲憊和內心的痛苦，即便到了山頂，也沒有任何的意義。就像...
工作已定，突然沒了目標，好迷茫，覺得自己很頹廢，怎麼辦？
新的自己 你太閒了，時間一長失去自我價值體現感，可以讓自己忙起來，做好目標規劃，有方向有執行有落實有結果 長時間舒適區，會毀掉乙個人 或者你換個新環境新工作 一定會上岸的大力 無論什麼時候都要成為自己的主心骨，乙個目標達成，說明你可以規劃下乙個甚至下面幾個目標啦 人生只有一次機會，盡量不要讓自己遺憾...